太極鵬飛高效率慢生活(第三版)
2018.9.24
昨日午休/冥想:30min
2018年度目標(biāo)及關(guān)鍵點
① 學(xué)習(xí)·成長
- 成為時間管理高手
- 每日至少吃6個番茄鐘
- 至少做100本讀書或聽書筆記
② 休閑·放松
- 定期旅游石咬,爭取早日走遍中國
-少玩游戲。
-時間自由怪与。
③ 家庭·生活
- 家里保持清潔整齊
- 用斷舍離的理念提升生活質(zhì)量
- 健康飲食
④ 人際·社群
- 易效能:影響的人越多嚼贡,成就越大汛闸。
-易建教育:關(guān)注消防卫袒,學(xué)習(xí)消防叁执,考過消防齐婴。
-太極拳:太極拳早安
⑤ 財務(wù)·理財
-了解基金知識油猫,做基金定投。
-申請大額信用卡柠偶,善用信用卡情妖。
-整理被動性收入。
⑥ 健康·身體
- 早睡早起
-腹肌撕裂者诱担。
⑦ 體驗·突破
-修練太極拳
-時間管理和精力管理
-人生整理術(shù)
-總結(jié)九型人格的學(xué)習(xí)筆記
⑧ 工作·事業(yè)
-做好手頭上的項目
-敢想敢做毡证,理清思路作出決策。
-學(xué)習(xí)提高工作技能蔫仙。
【昨日收獲】去地里勞動收玉米料睛。
【昨日收獲】每天能開40多公里的車。
【昨日收獲】向朋友推薦了訊飛輸入法摇邦。
【昨日收獲】賣酒的推薦了微信名字的上標(biāo)恤煞。
【昨日收獲】第一次入住父親和后母家。
【昨日反省】
【昨日三只】
【今日三只】
踐行時間管理的三個目標(biāo)是什么施籍?
①手繪思維導(dǎo)圖100講
②重新梳理我的九宮格居扒。
③考試消防工程師學(xué)習(xí)。
分解到十周的踐行目標(biāo)
①每天一張思維導(dǎo)圖手繪
②參加一階線下課的學(xué)習(xí)丑慎。
③按照科學(xué)的學(xué)習(xí)方法喜喂,注意聽課和記憶。
除踐行目標(biāo)外還要安排的學(xué)習(xí)
①英語口語的練習(xí)立哑。
②學(xué)習(xí)消防
③練習(xí)寫字夜惭。
④讀五本紙質(zhì)書,聽五個喜馬拉雅音頻節(jié)目铛绰。
【好習(xí)慣檢視】
早起[x]
冥想[x]
日記[x]
閱讀[x]
工作[x]
學(xué)習(xí)[x]
音頻[x]
休閑[x]
早睡[ ]
好習(xí)慣的養(yǎng)成诈茧,起初就像一根蠶絲一樣,細的看不見捂掰,每天一根敢会,每天一根曾沈,就會織成華美的錦緞~