1咐蚯、大方一點(diǎn)童漩，直接一點(diǎn)，不要太客氣春锋，不要太拘謹(jǐn)矫膨。
2、說(shuō)話(huà)聲音要洪亮期奔，尤其是在嘈雜的環(huán)境下說(shuō)話(huà)更是要大聲一點(diǎn)侧馅，小聲只會(huì)被視為膽怯。
3呐萌、不要在外人面前暴露出你的不安全感馁痴，比如:講話(huà)小聲，語(yǔ)句重復(fù)肺孤、站立或者入座時(shí)頻繁變換姿勢(shì)罗晕、肢體動(dòng)作僵硬、表情僵硬赠堵、眼神飄忽不定小渊，這些都會(huì)透露出你的緊張和不自信。從現(xiàn)在開(kāi)始你應(yīng)該:說(shuō)話(huà)語(yǔ)速平緩茫叭，聲音洪亮酬屉，一氣呵成、走路抬頭挺胸，目視前方呐萨、入座時(shí)找到一個(gè)最舒服的姿勢(shì)并保持它杀饵，直到你想變換時(shí)再換。你要經(jīng)常這樣做垛吗，多多練習(xí)凹髓，直到它們都成為了你的習(xí)慣為止烁登。
4怯屉、不賠笑，不迎合饵沧，不討好锨络，不取悅。做自己該做的事狼牺，說(shuō)自己想說(shuō)的話(huà)羡儿。你應(yīng)該有這樣一種態(tài)度:你所見(jiàn)即是我，你覺(jué)得好就是好是钥，你覺(jué)得不好掠归，那就請(qǐng)不要靠近。
5悄泥、軟弱的人虏冻，生活中的大部分煩惱，都源自軟弱弹囚。
6厨相、不斷地尋求自我提升，當(dāng)你從軟弱變得強(qiáng)硬鸥鹉，從討好別人變得以自我為中心蛮穿，你的自我就開(kāi)始建立起來(lái)，發(fā)展起來(lái)毁渗，你會(huì)變得越來(lái)越有自信践磅，伴隨著自信，你的個(gè)性灸异，魅力就會(huì)向外擴(kuò)散府适，你的人際關(guān)系將會(huì)變得越來(lái)越融洽。
