今年有一目標(biāo)峡眶，就是完成人生的第一次全馬，8月6日的峴港全馬展懈。八月的越南實(shí)在太熱太挑戰(zhàn)销睁，挑戰(zhàn)是我人生的主題。
今年在跑步這個(gè)功課上有些偷懶存崖，已經(jīng)146天沒有跑完半馬冻记，過(guò)去的1-4月總跑量也只有230公里，要在八月份完成全馬挑戰(zhàn)極大来惧，只能在5-7月發(fā)功冗栗。
第一個(gè)關(guān)口便是在五月份總跑量積累至1000公里，最近一直在課堂，唯一的可能性就是要連續(xù)四天完成每天一半馬隅居。
這個(gè)想法本來(lái)只是想法钠至，也真是因?yàn)橐环莩兄Z，願(yuàn)意跟自己賭一把胎源。
跑步對(duì)我而言棉钧，並非是鍛練身體那麼無(wú)趣，我也不希望自己為了實(shí)現(xiàn)承諾而承諾涕蚤，最重要的是跑步對(duì)我而言宪卿，是一種生活態(tài)度，是一種修行万栅，與自己對(duì)話的有效武器佑钾，跟內(nèi)觀打坐無(wú)異。跑步能鎖住我的能量烦粒、鎖定我的事業(yè)穩(wěn)定性與人生精神休溶。
我其實(shí)我不太相信我自己可以連續(xù)完成四個(gè)半馬，實(shí)在太挑戰(zhàn)扰她，從來(lái)都沒有連續(xù)跑過(guò)兩個(gè)半馬兽掰，加上已經(jīng)有146天沒有跑過(guò)半馬，能不能跑下來(lái)只能讓心來(lái)做決定徒役，絕對(duì)不會(huì)讓身體跟自己過(guò)不去禾进，我要的是完成連續(xù)的四個(gè)半馬，沒有強(qiáng)調(diào)速度廉涕，我的正常半馬速度應(yīng)該是2個(gè)半小時(shí)，為了確保我可以完成這項(xiàng)挑戰(zhàn)艇拍，故意把時(shí)間調(diào)至3-3.5小時(shí)狐蜕，這樣的我，勝數(shù)更大卸夕，如果我能完成它层释，必將加強(qiáng)我對(duì)全馬的信心。
當(dāng)我順利兩天完成兩個(gè)半馬之後快集，基本上我對(duì)此項(xiàng)挑戰(zhàn)已經(jīng)充滿信心贡羔。
今天才是我人生的第12個(gè)半馬。一句話个初，其實(shí)半馬可以是人生的最低標(biāo)配乖寒，不要相信腦袋的設(shè)限，路在腳下院溺。
