古人說能岩，一天之計在于晨；葉老師說供炼，一晨之計在于起。
早起是許多成功人士的習(xí)慣窘疮，成功人士有許多好習(xí)慣袋哼，他們遇到別人的好習(xí)慣時，會把它們吸收成自己的習(xí)慣闸衫。
那么如何才能早起呢涛贯？
叫醒我們的是鬧鐘還是老板？讓我們早起的最好方式其實(shí)是日出楚堤，也可以說是晨光疫蔓。
我們可以用光線、香味身冬、音樂衅胀、淋浴或者各種顏色來叫醒自己。
我說：
從大學(xué)時代起酥筝，自己就成為一個不可救藥的夜貓子滚躯，凌晨一兩點(diǎn)睡是常態(tài)，早晨八九點(diǎn)起滿臉無所謂嘿歌，還美其名曰自己是典型的“貓頭鷹型”人掸掏，夜間思路更清晰，做事效率更高宙帝，實(shí)則都用來與室友聊天丧凤、煲電視劇了。
工作之后步脓，熬夜更是一發(fā)不可收拾愿待，周末節(jié)假日更甚浩螺。早起，連想法都沒有仍侥，更別說實(shí)際行動了要出。
最近幾個月，接收了許多新知識新觀點(diǎn)农渊，認(rèn)識了不少厲害的人物患蹂，更學(xué)了一些時間管理方面的課程，發(fā)現(xiàn)絕大部分成功的人都有早起的習(xí)慣砸紊，也愈來愈感受到早起的重要性传于，并開始努力進(jìn)行嘗試，雖然仍然以失敗居多批糟。
but格了，對于這個話題，行動遠(yuǎn)甚于任何言語徽鼎。
馬上要做的是：逐漸調(diào)整作息盛末，先早睡，才能早起否淤。
隔段時間來匯報情況悄但，就醬。
