情緒化的自己

? 不知道大家有沒有遇到這種情況,在某些時候我們自己無法控制自己的情緒,會因為一些很小很小的事而做出很大的反應船老,結果自然會讓我后悔咖熟,但是去反思的時候,卻不能理解當時為啥會做出這種選擇努隙。

? 后來想了又想,腦海里就浮現(xiàn)出一個詞辜昵,蝴蝶效應荸镊。就那我自己的一件小事為例。有一次堪置,頭天晚上熬夜睡不著躬存,也不知是啥原因,腦子里亂七八糟想著事舀锨,越想越煩岭洲,越煩約睡不著,也不知道熬了多久才睡著坎匿,但是另一天早上起來盾剩,整個人的我腦子都是暈的,完全不想起床替蔬,沒有辦法還是強制自己起來了告私。旁邊有人問了一句,去食堂吃飯嗎承桥?不想回答驻粟,突然想到他以前都是自己一個人去的,突然這樣問凶异,很不適應蜀撑。自然而然的,我的行為語言剩彬,導致了關系的破裂酷麦。我的智商掉線,行為幾乎被清洗控制了喉恋,一整天下來贴铜,不想做其它的事情,原先的規(guī)劃瀑晒,理所當然的沒有一點進展绍坝。

? ? 事后的我,完全清醒過來以后苔悦,還是不理解當時的自己為什么會說出莫名其妙的話轩褐,做出讓人不開心的事。被情緒控制的自己玖详,完全沒有辦法用正常的思維來衡量把介,會因為一件很小很小的事而大發(fā)脾氣勤讽,導致一連串的不可控反應。

? ? 被情緒控制的我拗踢,在她人的我眼中脚牍,是一個很冷漠的人,渾身都是低氣壓巢墅,讓人不想交流诸狭,不想說話。我自己呢君纫?想的也是一種消極的思想驯遇。你走你的陽光道,我走我的獨木橋蓄髓,我自己一個人也可以生活的很好叉庐,不用你們管,反正你們只在需要的時候才會想到我会喝,從來沒有把我當做真正的朋友陡叠,我自己一個人就怕你們,你們的行為和話語對我產(chǎn)生不了任何影響肢执。我就像一個刺猬匾竿,把全身的刺展開,去刺傷周圍的所有的人蔚万,把所有的好意全部隔離在自己的世界外面岭妖。

? 情緒化的自己,我有點害怕反璃,那樣的我昵慌,會把自己一直維持的關系網(wǎng)全部打破,把我自己平常塑造的形象完全破壞掉淮蜈。我承認人在情緒化的我時候斋攀,或許最容易展現(xiàn)內(nèi)心最真實的想法,而不會想著自己做出行為后帶來的不良后果而控制自己梧田,脫口而出的語言淳蔼,也許是一直掩藏在內(nèi)心深處最真實的想法,但也就是這樣裁眯,最真實的想法反而是最傷人的鹉梨。

? 我們受到的教育一直都是與人為善,互幫互助穿稳。一個擁有高尚品德的人是不會為了自己的私利而去影響他人存皂,但是人本來就是自私自利的我動物。從我們生下來逢艘,我們就需要喝奶旦袋,在我們無法控制自己的行為的時候骤菠,為了生存我們會盡全力去爭奪養(yǎng)分鲁沥,爭奪生存的權利演顾,這是我們的我天性围橡。雖然我們受到后天的教養(yǎng)蝶押,學會了自我控制,但是真實的我們爱态,在失去理智后會把主導權交由我們的情緒宴胧,我們像動物園里的一頭野獸晶姊,以理智為籠柬讨,因情緒而發(fā)狂崩瓤。

? ? 不管怎樣袍啡,我們還是需要努力控制自己的情緒踩官,用合適的方法來發(fā)泄,畢竟我們每一個都需要在社會生存境输,與人交往是我們的必修課蔗牡,而這一切都需要我們理智面對。

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