這本書(shū)把思維模式分為成長(zhǎng)型思維模式和固定型思維模式招盲。基本上正向的積極的都?xì)w結(jié)為成長(zhǎng)型嘉冒，負(fù)面的消極的屬于固定型曹货。
固定型思維模式的核心認(rèn)為人的才能一成不變。這讓人們時(shí)刻想證明自己的智力讳推、個(gè)性和特征顶籽。他們會(huì)把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺。
成長(zhǎng)型思維模式核心認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng)银觅。雖然人的先天才能礼饱、資質(zhì)、性格各有不同究驴，但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變镊绪。
通往成長(zhǎng)型思維模式的四個(gè)步驟
第一步：接受
每個(gè)人都會(huì)同時(shí)擁有固定型和成長(zhǎng)型，不要羞愧洒忧，正視并接受蝴韭。
第二步：觀察
觀察自己出現(xiàn)固定型思維模式的原因。
第三步：命名
給自己的固定型思維模式取個(gè)名字跑慕，時(shí)刻提醒自己万皿。
第四步：教育
當(dāng)固定型思維模式出現(xiàn)時(shí)摧找，用成長(zhǎng)型思維模式跟它溝通教育它。
這四個(gè)步驟聽(tīng)起來(lái)略匪夷所思牢硅，歸根到底乳愉，就是接受自己覺(jué)察自己明场，不斷提醒自己正向思考参萄，用積極的思維模式不斷成長(zhǎng)府怯。
如何培養(yǎng)孩子的成長(zhǎng)型思維模式
學(xué)會(huì)稱贊：稱贊孩子的努力而非智力
面對(duì)錯(cuò)誤：建設(shè)性的批評(píng)而非輕率的原諒
面對(duì)挫折：把挫折視為學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)
設(shè)定目標(biāo)：以拓展知識(shí)和知識(shí)儲(chǔ)備為目標(biāo)
-結(jié)語(yǔ)-
固定型思維和成長(zhǎng)型思維雖然有時(shí)只在一念之間，但形成一種思維模式卻是一個(gè)過(guò)程位岔，父母對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)如筛，是潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的，一點(diǎn)一滴積累幫助孩子形成成長(zhǎng)型思維模式抒抬。對(duì)于父母自身來(lái)說(shuō)杨刨，雖然思維模式可能已經(jīng)形成，但通過(guò)學(xué)習(xí)擦剑，接受自己妖胀，不斷覺(jué)察并堅(jiān)持改變，把自己改造成成長(zhǎng)型思維模式的人也不是不可能惠勒。終身成長(zhǎng)赚抡，雞湯不能停！
