如果有人問你“請用一種動物或是物體來形容你自己”你會用什么來形容呢办龄?如果你問你的家人垮耳、同事颈渊、朋友“請用一種動物或是物體來形容‘我’”,他們會用什么來形容呢终佛?
同樣的問題俊嗽,我問了自己,也問了身邊的人铃彰,給出了不同的答案绍豁。
我感覺過去的自己一直像一個永不停歇的馬達(dá),不停的轉(zhuǎn)牙捉,不管是公轉(zhuǎn)還是自轉(zhuǎn)竹揍,反正就是轉(zhuǎn)個不停。至于為什么轉(zhuǎn)邪铲?以什么樣的軌跡轉(zhuǎn)鬼佣?要轉(zhuǎn)到哪里去?零件是否有損壞是否需要修復(fù)等問題全然無思考霜浴,也很麻木晶衷。就像我的一對一教練在我們的首次對話后,給我的反饋就是阴孟,感覺我像一根繃得緊緊的皮筋晌纫,不但沒有稍許松弛,反而還在越拉越緊永丝。
當(dāng)我一年前遇到Coaching并深入的進(jìn)行了學(xué)習(xí)之后锹漱,我覺得過去那個不管破損、不懂需求(這個需求包括自己的需求和感受到他人的需求)慕嚷、永遠(yuǎn)轉(zhuǎn)不停的馬達(dá)開始思考旋轉(zhuǎn)的意義哥牍,開始尋找轉(zhuǎn)向何方,開始探索旋轉(zhuǎn)軌跡的規(guī)律……喝检。我這根不肯松弛的皮筋開始慢慢回彈嗅辣,慢慢柔軟,變得越來越有張力挠说,越來越可以無限延伸澡谭。
我家先生覺得我就像只猴子,整天上躥下跳损俭,停不下來蛙奖。我不在家的時候感覺少點什么潘酗,我在家的時候感覺整個家都忙叨起來,房頂都要掀起來了雁仲。
一年的Coaching學(xué)習(xí)仔夺,仍然讓先生覺得我是只猴子,但他覺得我這只猴子更加聰明了攒砖。比起以前缸兔,感覺我更有溫度了,更加知道家人的需要祭衩,更加了解家人間的互動方式灶体,更能換位思考阅签。甚至掐暮,我家先生說我比以前“有腦子”了,經(jīng)常提出一些讓他無法第一時間回答政钟,又需要深度思考的問題路克。同時,感覺我的情緒曲線波變得平緩了养交【悖總而言之,覺得我這只猴子更加靈動碎连,更加立體飽滿了灰羽。
我的兩位死黨同時都覺得我像老虎,有氣場鱼辙、有權(quán)威廉嚼、有主見、夠強(qiáng)勢倒戏。一直以來都是一味的在用“強(qiáng)”來表達(dá)著一切怠噪,大有一種“我命由我不由天”的架勢。雖然截止到現(xiàn)在杜跷,死黨們?nèi)匀挥X得我的胸前掛著一個“勇”字傍念,但她們也覺得我柔軟了,松弛了葛闷,自如了憋槐。
我的另一位一對一教練覺得過去的我像一只獵豹,目標(biāo)感很強(qiáng)淑趾,行動飛快秦陋,但同時也具有極強(qiáng)的殺傷力。經(jīng)過一年半的Coaching學(xué)習(xí)和修煉治笨,我這只小獵豹變成了一只“靈羊”驳概,靈氣十足赤嚼,鮮活敏捷。不僅具備豹的速度顺又,更增加了敏銳的觸角更卒,就像是打通了任督二脈,功力猛增稚照。
確實蹂空,隨著Coaching的學(xué)習(xí),我也在不斷的感受自己果录,就像吳導(dǎo)所說的上枕,每天跟自己都會有63000句的對話。對于過去的我來說弱恒,“感受”是最弱的辨萍,不管是感受自己,還是感受他人返弹。但經(jīng)歷了Coaching的學(xué)習(xí)锈玉,慢慢開始不斷向內(nèi)看,動用我的各處感官及觸角义起,探知自我的感受拉背,同理他人的感受。
在我看來默终,Coaching就像“老中醫(yī)”望聞問切椅棺,緩緩圖之,一層一層的剝絲抽繭齐蔽,找到核心的“病因”两疚,從全方位的角度出發(fā),開出質(zhì)優(yōu)的藥方肴熏。重點在于看到“病理”的本質(zhì)鬼雀,進(jìn)行治療、疏解蛙吏、調(diào)理源哩。隨著“老中醫(yī)”不斷調(diào)整的藥方,不僅僅“病灶”治愈了鸦做,而且整體內(nèi)循環(huán)得到了良好的改善励烦,從而抵御“病毒”外侵的能力不斷增強(qiáng),促使各零件間的配合更加順滑泼诱,提升了整體調(diào)教參數(shù)值坛掠,讓物質(zhì)的微量元素含量不計其數(shù),增加裂變的機(jī)會,增強(qiáng)外擴(kuò)的能量屉栓。
作為還在準(zhǔn)ACC進(jìn)階路上的自己而言舷蒲,通過Coaching的學(xué)習(xí),不斷突破自己的舒適圈友多,逐步擴(kuò)大自己的能力圈牲平,提升自己的認(rèn)知、思辨能力域滥。希望“本我”不斷內(nèi)觀纵柿,不斷調(diào)適,不斷改變启绰,不斷修剪昂儒、不斷豐富;希望“超我”不斷被激發(fā)委可,不斷顯現(xiàn)渊跋,不斷自如切換;當(dāng)本我與自我發(fā)生沖突時撤缴,希望“自我”能夠具備更強(qiáng)更敏感的調(diào)試能力刹枉。
Coaching值得終生擁有叽唱。