《愛的五種語言》是一本全世界婚姻輔導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)的必備工具書稠腊,自1992年出版以來隐砸,多次榮登《紐約時(shí)報(bào)》暢銷榜第一名圃庭。作者蓋瑞·查普曼是美國(guó)著名的婚姻輔導(dǎo)專家,婚姻和家庭輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)總裁歼冰。
這本書的核心觀點(diǎn)是:每個(gè)人表達(dá)愛的語言都不同靡狞,要維系健康的戀愛關(guān)系和婚姻關(guān)系,必須學(xué)會(huì)另一半的愛語停巷。
表達(dá)愛的語言不同耍攘,我是這么理解的:就像親子關(guān)系榕栏,你媽喋喋不休說了你一小時(shí),她覺得這是愛的一種方式蕾各,你卻覺得啰嗦扒磁。
再簡(jiǎn)單一點(diǎn),有種冷叫你媽覺得你冷式曲,但是你最怕的不是冷妨托,是穿了秋褲顯胖。
突然想到一個(gè)段子吝羞,也許能解釋什么是愛語不同兰伤。
某天
丈夫突然心血來潮給妻子發(fā)了一則短信,內(nèi)容是“我愛你”钧排。
妻子怒氣沖沖地質(zhì)問:“你是不是做了對(duì)不起我的事敦腔?”
再某天
妻子覺得丈夫照顧一家老小挺幸苦的,給丈夫發(fā)了一則信息:“我愛你”恨溜。
過了半天符衔,丈夫回道:“說吧,你又想買什么糟袁?”
作者提到的愛的語言是什么呢判族?
1.肯定的語言
用積極的語言肯定對(duì)方,感謝對(duì)方的付出项戴。
兩個(gè)人剛在一起的時(shí)候形帮,因?yàn)楹蔂柮傻挠绊懀瑵M腦子都是對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)周叮,ta干什么你都覺得好帥好美好可愛辩撑。
時(shí)間久了,激情退卻则吟,容易產(chǎn)生審美疲勞槐臀,放大對(duì)方的缺點(diǎn)锄蹂,甚至相看兩厭氓仲。
(是這樣嗎?我也不是很清楚得糜,畢竟……咳咳……我也沒經(jīng)歷過熬纯浮)
在生活中,多留意對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)朝抖,如果怕忘記了啥箭,就找張紙寫下對(duì)方的有點(diǎn),列個(gè)一二三四五六七治宣。
此消彼長(zhǎng)急侥,多用肯定的語言夸贊對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)砌滞,關(guān)注缺點(diǎn)的時(shí)間自然就少了。對(duì)方得到你的肯定坏怪,自然受到激勵(lì)贝润,也愿意以肯定的語言回饋于你。
2.精心的時(shí)刻
兩個(gè)人在一起專注得做一件事铝宵,把注意力放在對(duì)方身上打掘,讓對(duì)方感受到被關(guān)注與被愛。
可以趁著周末共同計(jì)劃并完成一件事鹏秋,就算不外出尊蚁,最基本的一點(diǎn),對(duì)方說話時(shí)保持眼神接觸侣夷,別一邊聽對(duì)方講話一邊看電視或者玩手機(jī)横朋。
3.專屬的禮物
用禮物來表達(dá)愛意在戀愛時(shí)可能很常見,結(jié)婚后忙于工作或是忙于柴米油鹽百拓,便漸漸覺得對(duì)方的付出理所當(dāng)然叶撒。
在某個(gè)節(jié)日或者就是某個(gè)平常的日子,為對(duì)方準(zhǔn)備一份禮物耐版,可以促進(jìn)融洽的關(guān)系祠够。
4.服務(wù)的行動(dòng)
做另一半想要你做的事情,通過服務(wù)使ta高興粪牲,比如做飯洗碗倒垃圾古瓤。
哪怕只是一件小事,做與不做的結(jié)果千差萬別腺阳。
以前看過一個(gè)新聞落君,兩夫妻因?yàn)檎l洗碗的問題產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí),最后離婚了……
5.身體的接觸
通過牽手亭引、親吻绎速、擁抱等方式增進(jìn)雙方的親密關(guān)系奕锌。
作者在書中寫道:“愛不是一切的答案本谜,可是他制造了一種安全的氛圍;在那種氣氛里讶踪,我們可以尋求那些煩擾我們之事的答案购公∶染”
一段和諧美滿的婚姻,不僅能帶給夫妻雙方安全的氛圍宏浩,更能為孩子營(yíng)造一個(gè)溫暖的家庭知残。