三天的課程學(xué)到了滿滿的知識,但也看到了差距浑劳。
上一篇復(fù)盤文提到好多工具阱持,這里不再復(fù)述,就分析一下差距吧魔熏,主要有幾個(gè)方面——
1.中心狀態(tài)練習(xí)還找不到感覺衷咽,包括呼吸時(shí)氣息的感受,后面很難感受得到蒜绽。
2.教練時(shí)談話方式的引入镶骗,原來處于不知道自己不知道階段,不過現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)了一步躲雅,知道自己不知道鼎姊,感謝我們組的陶老師的指點(diǎn)。
3.課后好多小伙伴已經(jīng)開始輸出和應(yīng)用了相赁,有種焦慮的感覺相寇。
我知道,沒有后續(xù)的鼓勵钮科,支持唤衫,問責(zé)階段,后面是效果是可想而知的绵脯,如何將這么多工具利用起來是一個(gè)很大的問題战授,就像一個(gè)業(yè)余的新手木匠,對什么情形使用什么工具最合適還需要不斷的練習(xí)桨嫁、練習(xí)植兰、練習(xí),積累一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)璃吧。)對于上面的各種不足楣导,需采取合適的措施補(bǔ)補(bǔ)課。
對中心狀態(tài)的練習(xí)畜挨,可以多進(jìn)行嘗試筒繁,或請教相關(guān)的老師傳授一下經(jīng)驗(yàn),還是得多練習(xí)巴元。
對于教練談話的引入毡咏,可以多看一些溝通的書籍,分析一下教練的對話為我所用逮刨,閱讀教練書單呕缭,學(xué)習(xí)教練對話,打好基礎(chǔ)。
對于復(fù)盤和應(yīng)用恢总,沒有及時(shí)復(fù)盤是我自己工作上的原因迎罗,但學(xué)完就應(yīng)用起來真的是對一個(gè)外行來說有難度,主要還是應(yīng)用在自己身上進(jìn)行分析片仿。
但如果因?yàn)檫@個(gè)而否定自己纹安,就明顯偏離了愛自己,接納自己砂豌,100%無條件厢岂,一旦意識到這個(gè)我會調(diào)整自己的想法,畢竟是剛起步阳距,而且能利用的時(shí)間有限咪笑。
王亮教練再次跟我們提到教練的狀態(tài)的重要性。只有自己在“教練”的狀態(tài)中娄涩,你才可以去“教練別人”窗怒,然后才會用于“回饋”。
以前我的計(jì)劃太多蓄拣,這個(gè)也想做扬虚,那個(gè)也想試,還有一些想了解提高球恤,而我又是一個(gè)特別要求完美的人辜昵,總感覺沒準(zhǔn)備好,可想而知有多焦慮咽斧。海峰老師說過堪置,完成比完美重要!我要開始做起來张惹,像領(lǐng)教團(tuán)的那些優(yōu)秀的教練那樣舀锨,他們是我的榜樣,我雖然不是正式教練宛逗,心態(tài)上我自視為教練坎匿,先讓自己處于教練狀態(tài),狀態(tài)先于感覺雷激!
我是一名教練L媸摺!屎暇!