堅決根除賭博的惡習

賭博是指用錢物做賠注以比輸贏的種不正當?shù)膴蕵坊顒印3了?于臘博的人喻鳄,極容易恭上偵務(wù)扼倘。債臺高筑,負債累累除呵,不僅破壞人際關(guān)系再菊,還會破壞家庭,嚴重的甚至導致違法犯罪行為颜曾,后果是不堪設(shè)想的纠拔。

1. 關(guān)于賭博心理的分析

賭博成癮,特別是心理成癮泛豪,是些男人墮落的重要原

因稠诲。這種對賭博活動的渴求,既是我們一種強烈的內(nèi)心活動诡曙,

也是一種慢性病態(tài)臀叙,它強烈地驅(qū)使參賭者對賭博產(chǎn)生的強烈渴求感,反復從事賭博活動价卤。特別是網(wǎng)絡(luò)賭博更容易讓人沉迷其中匹耕,那么,賭博的人是怎樣一步步地陷人賭博的泥淖呢?

( 1)好奇心

所有賭徒最初對賭博大多是湊熱鬧式的圍觀荠雕,在觀望中使自己的好奇心和尋求刺激的欲望得到滿足。

隨著他對賭博規(guī)則的熟悉驶赏,加上對自己的能力和運氣的自信炸卑,逐漸滋生出躍躍欲試、親自體驗的沖動煤傍,在別人的慫恿和“湊角兒”的召喚下盖文,便半推半就地參與其中,邁出了賭博的第一一步蚯姆。雖然我們所有走了第一步的人不一定都會成為賭徒五续,但所有賭徒都是從第一步開始的洒敏。 要避免成為賭徒,關(guān)鍵在于把握自己不開戒疙驾,不要參與凶伙。

(2)貪念錢財

賭博與錢和利是分不開的,一.些男人抱著想贏錢它碎、多贏錢的心態(tài)參賭函荣。一旦賭贏了,參賭者在貪婪欲望支配下收手的情況不多扳肛,多數(shù)是戀戰(zhàn)傻挂,以致越賭勁越大。

(3)賭輸翻本

參賭者如果賭輸了挖息,是決不會甘心的金拒,在僥幸取勝心理的支配下,一意孤行地想翻本套腹。翻本如果成功了绪抛。多數(shù)鄉(xiāng)精此時會想:“現(xiàn)在運氣好, 何不乘機大撈把? ”于是由掩回損失變成貪財沉迹,想贏和想多贏睦疫。如果失敗了,他們隨看理智感和自控力再次被削弱鞭呕,不顧一切地想繼續(xù)翻本蛤育,如此惡性循環(huán),最終走向深湖葫松,難以自拔瓦糕。

(4)賭癮發(fā)作

當賭博給我們自己、家人帶來莫大痛苦腋么、傷害和羞唇時咕娄,當面臨人們善意的規(guī)勸和有力的幫教時,有的參賭者也會表現(xiàn)出真誠的悔恨珊擂,責任感和良知得到一定程度的恢復圣勒, 因而痛下決心戒賭。但是如果這時得不到家人朋友的有力支持摧扇,或者自我內(nèi)心不能克制圣贸,會在絕望之余放縱自己,破罐子破摔扛稽,加速墮落的步伐吁峻。賭癮如同毒癮一樣,戒了之后,再次參賭用含,則癮更大矮慕,會陷得更深。

(5)理智喪失

在賭意和貪婪欲望的驅(qū)使下啄骇,參賭者理智喪失殆盡痴鳄,自控力嚴重削潤,有的甚至人性全無肠缔,不顧一切地在賭場上搏殺夏跷,完全到了不能自拔、不可救藥的境地明未。

2.認清賭博的危害

有的男人認為槽华,賭博只是一種娛樂而已,大多數(shù)人都可以享受賭博的樂趣趟妥,不會出什么問題猫态。

的。賭博有哪些重要的危害呢?披摄,這種認識是極其錯誤(1)傷性命

賭博成癮的一些男人往往不分晝夜亲雪,不顧饑L寒,不斷消托疚膊、成急精神义辕。長此以往,控制不住而星病態(tài)睛博寓盗,必定會擁

害我們的健康灌砖,甚至自錄、承人傀蚌。

略博時高度緊張基显,贏錢了就會強烈興奮、情緒酸動善炫,輸

錢了就會心煩意亂撩幽、腫氣相暴,情緒反差極大箩艺。長此以a會明

起神經(jīng)系統(tǒng)和心腦血管系統(tǒng)疾病窜醉,也容易誘發(fā)腦出血和心:臟驟停危及生命。

(2)生貪欲

睛博容易使人產(chǎn)生貪欲艺谆,也會使人的人生觀榨惰、價值觀發(fā)

生扭曲,使人妄想不勞而獲擂涛。

(3)離骨肉

賭博讓人忘記了勤奇工作、忘記了父母妻子互相疼愛,

失去了天倫之樂撒妈,變成了苦海恢暖,只顧自己的豪爽,不顧家人的

怨氣狰右,致使骨肉分離杰捂、妻離子散。

特別是賭博為各種刑事犯罪活動提供了溫床棋蚌,常常是贏

了錢嫁佳, 就要腐化、 墮落;輸了錢谷暮,就要打架斗毆蒿往、偷竊、詐騙湿弦、貪污瓤漏。這樣使家庭不和以致夫妻離婚,家庭破裂颊埃。

(4)壞心術(shù)

- .旦賭博蔬充,心中干方百計地在想要贏對方的錢財,雖然是至親至朋對局賭博班利,也必定暗下戈矛饥漫,如同仇敵,只顧自己贏錢罗标,哪管他人破產(chǎn)庸队。

(5)喪品行

在貼場之中,人變得只是問錢少錢多馒稍,易產(chǎn)生好逸惡勞皿哨、爾虞我詐、投機僥幸等不良的心理品質(zhì)纽谒。 (6)費資財

開始賭博時证膨,氣勢豪壯,揮金如土鼓黔,面不改色央勒,到后輸多了因面情急,就把家庭財產(chǎn)甚至集體財產(chǎn)澳化、國家財產(chǎn)作崔步,賭注,必然害人害已缎谷。

(7)耗時間

貼博會浪費大量的時間井濒,有的通宵達旦,以至于嚴重馳響學習、工作瑞你、生活酪惭,玩物喪志。

(8)毀前程

法律禁止賭博者甲,賭博違反法律法規(guī)春感。違法會受處罰,也將毀掉我們的前程虏缸■昀粒總之,賭博惡習的存在刽辙,是犯罪現(xiàn)象的又一誘因窥岩。 我們每一個人都應(yīng)自覺地抵制賭博。

3.戒除賭博的方法

賭博是我們一些男人的一種習慣性行為扫倡,戒賭并不容易谦秧,但如果你有堅定的意志,則可以克服賭博撵溃。我們平時該如何對自己的賭博心理進行自我控制呢?

(1)自我克制

首先我們要避免出席任何賭博場合疚鲤,努力打消賭博的念頭。

(2)制定限額

如果我們實在不能克制缘挑,那就定一一個限額集歇, 無論你正在贏錢或輸錢,只要賭款達到所定的限額语淘,便立即停止賭博诲宇。(3)不在手里留錢

.026.

我們要嚴格控制自己現(xiàn)金的流轉(zhuǎn),限制現(xiàn)金的供應(yīng)惶翻,制定從銀行提款的限額姑蓝,對F頭的現(xiàn)金進行適當分配,不留下過多的錢進行賭博活動吕粗。

(4)時時自省

我們出現(xiàn)賭博欲望的時候纺荧,要及時提醒自己,并把可能出現(xiàn)的后果寫出來颅筋,時刻警示自己宙暇。

(5)轉(zhuǎn)移療法

我們盡量讓自己有事可做、心中有期盼议泵,忙個不停占贫,不至于無所事事只想賭博。

(6)示療法

我們可以效仿古人“頭懸梁先口、錐刺股”型奥,在家里處處貼滿“戒賭”字畫瞳收,時時警醒自己。

(7)學會釋放

控制精神壓力厢汹、定時做運動缎讼,學習松弛的技巧,或進行休閑活動坑匠,聽聽音樂、與朋友聊天卧惜,可以借此驅(qū)走我們心中的悶氣厘灼,舒緩緊張的情緒。

(8)記錄心理

養(yǎng)成記錄的習慣咽瓷,寫日記可助你了解自己的賭博行為设凹,找出賭博的傾向和模式進行反省。例如茅姜,你可能發(fā)現(xiàn)闪朱,每當你感到苦悶或失落、手上持有現(xiàn)金钻洒,或當你需要用錢時奋姿,便會賭博。這些記錄可以幫助你找出抑制賭博的有效方法素标。

(9)向人傾訴

倘若你想找人傾談你的賭博問題称诗,但又不習慣面對面或不愿向你認識的人傾訴,你可以通過電話头遭,向心理醫(yī)生和社會學家傾訴你的感受寓免,或商討賭博問題。

我們現(xiàn)在好好想自己是否已成為病態(tài)賭徒计维,如果我們不能確定袜香,那不妨向自己以上10個問題,相信你很快就會知道自己現(xiàn)在的心理狀態(tài)了!

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