第1章?有意思比有意義更重要
你是否也有過這種時(shí)候暖混,在能量低的時(shí)候缕贡,經(jīng)常會(huì)問自己,人生的意義何在拣播?
為了舒服的房屋?為了養(yǎng)育兒女收擦?為了報(bào)答父母贮配?為了吃盡美食?為了體驗(yàn)從來沒有體驗(yàn)過的事情塞赂??
思考意義泪勒,又想不明白,不開心
又想著宴猾,我一定是還沒找到答案圆存,然后繼續(xù)思考意義,進(jìn)而更加迷茫和不快樂仇哆,要么進(jìn)入虛無沦辙,覺得凡事不如“躺平”。
當(dāng)我們?cè)较敫兄饬x讹剔,我們的幸福感油讯、自我價(jià)值感就越強(qiáng);
而越追求意義延欠,我們的幸福感陌兑、生活滿意度和積極情緒就會(huì)越低。
追求意義是很費(fèi)幸福感的事由捎,所以哲學(xué)家兔综、喜劇大師好像都不太快樂。
因?yàn)槟辏^自己的感受软驰,僅靠巨大意義和價(jià)值來說服自己做事,是個(gè)坑
而我們要做的可以是:不去想什么憋不出來的大意義为居,就從你感到有意思的事開始做起碌宴。能看到詩和遠(yuǎn)方固然好,如果看不到蒙畴,實(shí)踐一下你關(guān)心的小目標(biāo)也挺好贰镣。
你現(xiàn)在能感知什么意義呜象、認(rèn)同什么目標(biāo),就先好好地體會(huì)這個(gè)意義碑隆,為這個(gè)目標(biāo)行動(dòng)恭陡。如果你現(xiàn)在想在某方面做個(gè)很厲害的人,那就踏踏實(shí)實(shí)地讓自己去練習(xí)上煤。
我在大學(xué)時(shí)期學(xué)的是機(jī)械休玩,但當(dāng)時(shí)對(duì)PS非常有興趣,覺得可以把幾個(gè)圖做合成劫狠,把自己的藝術(shù)照P出很多種感覺拴疤,是一件特別有意思的事情。
所以大學(xué)時(shí)期独泞,幾乎翻遍了學(xué)校圖書館里所有的PS書籍呐矾,自學(xué)了這個(gè)技能。誰能想到懦砂,當(dāng)時(shí)的一個(gè)和未來可能不太相關(guān)的有意思的事情就會(huì)變成日后自己的獨(dú)特的技能蜒犯。在大家都不太會(huì)的時(shí)候就擁有了這樣一個(gè)技能,于是很多事情就有了機(jī)會(huì)荞膘,從最開始做海報(bào)“被發(fā)現(xiàn)”罚随,然后加入各類項(xiàng)目,又對(duì)項(xiàng)目產(chǎn)生了興趣羽资,又學(xué)習(xí)了項(xiàng)目運(yùn)營淘菩,又“被發(fā)現(xiàn)”,又承擔(dān)更大的項(xiàng)目削罩,不斷的優(yōu)化自己瞄勾。
所以很多時(shí)候,出發(fā)是偶然弥激,你可能只是想把一件有意思的小事做好进陡,心思單純的全情投入,在這個(gè)過程中微服,你可能隨之就找到了自己的天賦和熱情趾疚,然后投入全部。然后就會(huì)發(fā)現(xiàn),努力不會(huì)白費(fèi),它可能在未來的某一天等待著這個(gè)已經(jīng)不斷修煉的你嬉橙,給你更多正向反饋巍棱。
這就是人生的“爬山算法”:全力以赴地爬上你目之所及的一個(gè)小山頭溜在,你會(huì)看到更多的山,看到下一個(gè)山頭和路。就這樣憑著“有意思”一個(gè)個(gè)地把你關(guān)心的事做到極致,你會(huì)走到你想象不到的高處焚廊。
而有意思來自你的內(nèi)心感受冶匹,讓你覺得有意思的事,意義往往也就藏在其中咆瘟。
所以嚼隘,從現(xiàn)在開始,找一個(gè)你覺得有意思的點(diǎn)袒餐,去做這件有意思的事情吧~