共情能力

昨天提到一個概念“共情能力”涩维,大腦冒出的第一個想法就是:站在對方角度考慮荣德。不過這個站在對方角度自己的理解是是用自己大腦去理解對方的處境昨凡,理解對方的想法铐然。其實蔬崩,做到這點往往就難得了,因為生活中很多人都做不到搀暑,只會在意自己想法沥阳,不能接受和自己不同的觀點,這也是份自戀心理自点。但提到桐罕,在頭腦層面是不能達成共情的。

不能用耳朵去聽桂敛,而要用身體去聆聽別人說話功炮。突然意識到,之前是聽過類似觀點的术唬。在的《為何家會傷人》這本書里薪伏,也提到自己一個朋友多次上過類似課程,甚至可以感受到自己作為一株植物的感受粗仓。那為何聽過了就忘記了嫁怀,沒有任何感覺,歸根到底還是沒有去應(yīng)用借浊,沒有把這個技能成為身體的一部分塘淑。

這個做到應(yīng)該也很不簡單,期待之后的講解蚂斤。今天最讓我記憶深刻的知識點就是講到的:“自戀性競爭存捺,推動著我們?nèi)プ非笞儚姟⒆冏吭较鹣@是一直存在著的力量;而在關(guān)鍵性的決賽時間母赵,如果你能放下頭腦自戀逸爵,信任身體,進入身心合一的境界凹嘲,你就能產(chǎn)生奇跡师倔,甚至神跡≈懿洌”

這應(yīng)該就是我平時一直認為并告訴自己的觀點:這個世界上并不存在真正的靈感趋艘,所有的靈感其實都是在時間長河里持續(xù)不斷耐心積累的知識所創(chuàng)造出來的疲恢。

所以,任何時候瓷胧,我們都要學會“延遲享受”我們所學的知識显拳,并做到耐心且持續(xù)的積累。

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