2022年已經(jīng)過(guò)去了80%奕塑，年初立下的flag進(jìn)度是否也完成了80%牵舵？這時(shí)有些人可能搖搖頭柒啤，沒(méi)完成多少，來(lái)年繼續(xù)吧孝治。
因此舰罚，年終對(duì)自己過(guò)去的一年進(jìn)行復(fù)盤非常必要吏奸。那么怎樣才能做個(gè)有效的復(fù)盤，不至于年復(fù)一年涛癌，沒(méi)有進(jìn)展？
近期鄭強(qiáng)老師繼2019年出版《復(fù)盤思維》后送火，新出版一本《復(fù)盤高手》拳话。鄭強(qiáng)老師專注于復(fù)盤與培訓(xùn)領(lǐng)域研究超過(guò)超過(guò)10年，是個(gè)資深千億級(jí)別的企業(yè)培訓(xùn)負(fù)責(zé)人种吸，同時(shí)也是復(fù)盤方法論模型的提出者弃衍。在《復(fù)盤高手》一書主要引入個(gè)人成長(zhǎng)中的時(shí)間管理、學(xué)習(xí)坚俗、求職等場(chǎng)景上的應(yīng)用镜盯，對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)上有需求的人不失為一本指引手冊(cè)岸裙。
本書主要內(nèi)容有三個(gè)方面：
第一，復(fù)盤的理念速缆；
第二降允，復(fù)盤的流程；
第三激涤，復(fù)盤的應(yīng)用分析拟糕。
第一，文中提到做復(fù)盤時(shí)需關(guān)注四大理念：莫向外求倦踢、墻即是門送滞、0.1>0、魚不論水辱挥。
莫向外求犁嗅，自我反省。世界上最難改變的晤碘，永遠(yuǎn)是別人褂微，也永遠(yuǎn)更不可控，反向?qū)?nèi)反省自己园爷，主動(dòng)權(quán)把握在自己的手上宠蚂，反而更可控。人類生而驕傲童社，經(jīng)過(guò)幾百萬(wàn)年進(jìn)化之后求厕，戰(zhàn)勝了所有面臨的困難之后，在地球上成為了唯一的高等智慧生物扰楼，產(chǎn)生了天生的優(yōu)越感呀癣。心理學(xué)家把這種“自我肯定”的現(xiàn)象叫自我免疫系統(tǒng)。不得不承認(rèn)弦赖，自我反思是一個(gè)對(duì)抗人性的行為项栏。這也是應(yīng)用復(fù)盤工具人們需要戰(zhàn)勝的第一關(guān)。
墻即是門蹬竖，勇敢面對(duì)沼沈。魯迅說(shuō)過(guò)：“真正的勇士，敢于直面慘淡的人生币厕∏烀幔”有沒(méi)有這種經(jīng)歷，因?yàn)楹ε率∨ィＶ剐袆?dòng)访递，而這其實(shí)就已經(jīng)失敗了。在反省時(shí)需停止抱怨同辣，全身心地投入并重新構(gòu)建對(duì)失敗的認(rèn)知拷姿，對(duì)信息進(jìn)行完整地客觀收集惭载。
0.1>0，勇于嘗試响巢。0.1是一個(gè)基礎(chǔ)描滔，這個(gè)理念，就是有總比沒(méi)有來(lái)得強(qiáng)踪古。進(jìn)入絕境了含长，只能破釜沉舟，賭一把伏穆。有嘗試總比沒(méi)有嘗試來(lái)得更有機(jī)會(huì)拘泞。
魚不論水，挖掘身邊資源價(jià)值枕扫。魚在水中游動(dòng)的時(shí)候陪腌，是意識(shí)不到水的價(jià)值。魚在游動(dòng)的時(shí)候烟瞧，能看到的永遠(yuǎn)只有周圍的景色诗鸭，如果想看到更多的景色，就需要跳出水面参滴，獲得更廣闊的視野强岸。因此，我們需要積極思考我們所擁有的資源砾赔，往往比我們以為的更多请唱，比如母校資源、家人朋友过蹂、工作單位、領(lǐng)導(dǎo)或者業(yè)務(wù)對(duì)象聚至】嵘祝看待問(wèn)題，需要跳出自己的圈子看扳躬，換個(gè)時(shí)間看脆诉，換個(gè)位置看。
第二贷币，復(fù)盤的流程可化繁為簡(jiǎn)為觀察击胜、反思、行動(dòng)役纹。
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有些人在做復(fù)盤時(shí)偶摔，特別容易跳過(guò)分析的過(guò)程，直接得出結(jié)論促脉。比如今天在領(lǐng)導(dǎo)那里挨批了辰斋，總是因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)脾氣不好策州。學(xué)習(xí)不好，總是因?yàn)椴粔蚺獭７蚱揸P(guān)系不和諧够挂，總是因?yàn)閷?duì)方不夠體貼。這就跟吃10個(gè)包子會(huì)飽腹藕夫，不如直接吃第10個(gè)包子就好了一個(gè)道理孽糖。因此，我們復(fù)盤注重的是整個(gè)過(guò)程的完整性毅贮，才能最終完成客觀復(fù)盤办悟。
首先，復(fù)盤需要觀察嫩码。觀察是一種對(duì)過(guò)去負(fù)責(zé)的一種態(tài)度誉尖。復(fù)盤是從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)種汲取能量的一種方式。當(dāng)我們有勇氣去面對(duì)慘淡或光輝的過(guò)去铸题，復(fù)盤就真正地開(kāi)始铡恕。具體觀察內(nèi)容有兩個(gè)：一個(gè)是目標(biāo)，一個(gè)是事件丢间。觀察我們的目標(biāo)背后的目的探熔，比如考證是為了獲得更好更高報(bào)酬的工作從而實(shí)現(xiàn)更自由的生活支配權(quán)，此時(shí)我們會(huì)更有動(dòng)力去備考烘挫。實(shí)際上我們復(fù)盤的思考點(diǎn)是基于事件诀艰，事件也是最有說(shuō)服力的內(nèi)容。但是在描述事件時(shí)需要區(qū)分事件和評(píng)論饮六，切勿帶上主觀的預(yù)測(cè)與評(píng)判其垄。
其次，復(fù)盤需要反思卤橄。當(dāng)我們大腦思考過(guò)程绿满，會(huì)通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)窟扑、觸覺(jué)喇颁、味覺(jué)、嗅覺(jué)等內(nèi)容接收后嚎货，我們大腦會(huì)進(jìn)行過(guò)濾和加工后才會(huì)輸出自己的內(nèi)容地圖橘霎。因?yàn)槊總€(gè)人的信念、觀點(diǎn)殖属、理解不同會(huì)導(dǎo)致輸出的結(jié)論不同姐叁。我們可以借助一些思維工具，比如魚骨圖、邏輯樹和思維導(dǎo)圖等進(jìn)行思維梳理七蜘。
最后谭溉，復(fù)盤最重要形成閉環(huán)的一步需要行動(dòng)。如果前面費(fèi)了九牛二虎之力橡卤，最后沒(méi)有落實(shí)行動(dòng)扮念，前面的努力就變得毫無(wú)意義。從操作層面可以用到5W1H的工具方式去制定具體計(jì)劃碧库。
做計(jì)劃并不難柜与，而難的是堅(jiān)定有力地實(shí)施計(jì)劃∏痘遥可以參照以下4個(gè)建議來(lái)提升執(zhí)行力弄匕。
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第三，復(fù)盤的應(yīng)用分析沽瞭。
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關(guān)于應(yīng)用分析場(chǎng)景有提到關(guān)于時(shí)間管理迁匠、知識(shí)學(xué)習(xí)、求職等場(chǎng)景上的具體案例分析驹溃。
關(guān)于小盤時(shí)間管理做的很差案例城丧，經(jīng)過(guò)復(fù)盤分析師的時(shí)間復(fù)盤的觀察、分析豌鹤、執(zhí)行幾個(gè)步驟復(fù)盤畫布如下：
關(guān)于小盤通過(guò)的案例亡哄，經(jīng)過(guò)復(fù)盤分析師的復(fù)盤的觀察、分析布疙、執(zhí)行幾個(gè)步驟復(fù)盤畫布如下：
關(guān)于小盤求職的復(fù)盤畫布如下：
以上就是《復(fù)盤高手》大概的框架蚊惯，共有三點(diǎn)：復(fù)盤的理念、流程及案例分析灵临。
曾國(guó)藩在連續(xù)6次沒(méi)有考中秀才截型，被列入黑榜后，痛定思痛儒溉，開(kāi)始了人生第一次復(fù)盤宦焦。
柳傳志在看了《曾國(guó)藩》之后，于是在聯(lián)想里面推行了復(fù)盤方法論睁搭，把這個(gè)當(dāng)做企業(yè)的文化之一。
任正非認(rèn)為：“將軍不是教出來(lái)的笼平，而是打出來(lái)的”园骆。為此，復(fù)盤在華為的戰(zhàn)略預(yù)備隊(duì)中100%全覆蓋寓调。
眾多名人都在使用復(fù)盤锌唾，無(wú)疑復(fù)盤的重要性。簡(jiǎn)單重復(fù)10000次，不如真實(shí)有效復(fù)盤1次晌涕，告別低效滋捶。如您在個(gè)人成長(zhǎng)方面有需求，這會(huì)是個(gè)不錯(cuò)的指引手冊(cè)余黎，具體可以詳細(xì)拜讀《復(fù)盤高手》中關(guān)于各種工具以及具體的流程應(yīng)用重窟。
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