場景:
孩子爸，今晚上火鍋吧禁舷，慶祝我們結(jié)婚十周年彪杉，再來個蛋糕毅往，完美。
敞開了吃在讶，管夠煞抬。
特別是小孩子，然后构哺，準備睡覺，不再吃战坤。
小孩子一看到好吃的曙强，就停不下來，趕快洗臉刷牙睡覺了途茫。
這時候碟嘴，小孩子睡覺姿勢都不同。
翻來翻去睡不好囊卜，醒來就哭娜扇。
嘴臭，還吵著拉臭臭栅组。
但是又拉不出來雀瓢，拉出來的像羊屎蛋一樣。
孩子吃的過多玉掸，就容易堆積在腸胃里刃麸。食物太多消化不了，那么堆積的就會越來越多司浪。
消化不了泊业，都成了垃圾，臭氣熏天啊易！
扁桃體紅腫吁伺，疼。
這就好比煮水的鍋租谈，火太大了篮奄，煮沸的水蒸氣就會往上一直走，會蒸熏到扁桃體垦垂，導致扁桃體紅腫疼等宦搬。
肚子摸起來會很硬，有的孩子會出現(xiàn)便秘的情況劫拗，是因為堆積的垃圾中水分被身體吸收掉了间校。
那么該怎么辦呢？
管住嘴页慷，邁開腿憔足，多去溜達一圈胁附。
下面的積食的具體判斷方法:
1.聞口氣。小兒口氣臭（可能是酸臭或腐臭等）滓彰，提示是積食控妻。除了聞口氣，家長還要留意孩子打嗝兒時候的味道揭绑，孩子打嗝時候立即湊近聞聞弓候，有的孩子雖然平時聞沒有口氣，但是打嗝反出的味道具有嘔吐酸臭味他匪，這個狀況比平日也有口氣出現(xiàn)得更早菇存，此時處理會更容易。
2.觀大便邦蜜。大便突然變得很臭（可能是酸臭）依鸥，提示有積食。積食大便不正常（不順暢或拉稀悼沈，但都偏臭）贱迟；或剛開始拉稀臭，拉幾天就不臭了絮供；或放屁特別臭衣吠；大便顏色也不正常，一般偏深如黑色杯缺。
3.摸溫度蒸播。看手心腳心是否比平時熱萍肆。如果發(fā)燒是手心手背袍榆、肚子后背溫差很大（嘴唇碰來檢查），比如肚子很燙背不燙塘揣、并且手心很燙手背不燙則必定積食
4.看舌苔包雀。看是否厚膩亲铡，有些孩子舌苔雖然不厚才写，但是舌尖紅。積食幾天后舌苔會偏厚奖蔓，逐漸變黃膩赞草；舌苔黃厚一般就是已經(jīng)積食至少幾天了；舌苔白厚膩或黃厚膩也是有積食的提示吆鹤。
5.看臉蛋厨疙。有沒出現(xiàn)臉蛋發(fā)紅，一邊（一般是右邊）偏燙疑务；有的是在兩側(cè)出現(xiàn)紅血絲或者白斑沾凄。
6.看食欲梗醇。食欲不正常，可能是不想吃東西撒蟀，也可能總是吃不飽的樣子叙谨，或挑食喜肉；如果出現(xiàn)吐瀉發(fā)熱咳嗽鼻涕等癥狀保屯，想想是不是吃多吃雜后出現(xiàn)的手负。
7.看睡眠。晚上睡覺不安配椭，不停扳虫溜，愛趴睡，子時過后滿床翻滾股缸，這頭翻那頭，哭鬧（積食必然會睡覺不安吱雏，所謂胃不和臥不安）敦姻，還有磨牙的。
8.嚴重的嗓子歧杏、扁桃體镰惦、咽喉發(fā)炎，一般開始都是發(fā)紅犬绒，有化膿了變白旺入。
9.喊肚子痛，大便后就不痛了凯力，但之后可能還要痛茵瘾。
10.程度不同病程不同表現(xiàn)就不同，不是所有這些癥狀都有的咐鹤，只要前3條中了一條就能判斷是積食拗秘。
