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【寫給如我一樣工作時間自由的“創(chuàng)造者”】
一個月之前贩幻,我決定改變我的不良作息習慣——熬夜調(diào)程序到四五點轿腺,中午起床,跳過早飯直接吃午飯丛楚,下午才開始一天的正常工作族壳。經(jīng)過一個月的調(diào)整,現(xiàn)在我可以一點鐘之前就輕松入睡趣些,早上也能較早的自然醒仿荆。可是我發(fā)現(xiàn)我的工作效率卻大大的降低了坏平,這是怎么回事拢操?
Paul Graham提出的一個觀點似乎可以解釋這個問題:管理者和創(chuàng)造者時間表的差異。管理者會按照小時來劃分時間舶替,預先在每一個固定時間段安排好計劃——一個演講令境,一個會議或者一次私人會面。管理者安排工作時會看著他們的日程表顾瞪,在任何合適的時間空檔插入新的任務舔庶,簡單又高效。但是有另一類人玲昧,被稱為創(chuàng)造者栖茉,如程序員和作家,他們工作時需要一長段不被打擾的時間孵延,一般需要以至少半天作為一個時間單位來計算吕漂。有過編程經(jīng)驗的人知道,一旦開始寫代碼尘应,很難停下來惶凝,如果不得已被打斷,需要很大精力才能重新進入狀態(tài)犬钢。所以創(chuàng)造者討厭突然的干擾苍鲜,如郵件,會議甚至下午茶時間玷犹,這些干擾會毀了他們整個半天甚至一天的工作計劃混滔。說到這里不得不分享下面這張經(jīng)典圖。
再看看Paul Graham怎樣描述他當年創(chuàng)業(yè)時一天的生活:
"我在九十年代創(chuàng)業(yè)之初時歹颓,不自知的用了一個時間管理小技巧來安排我的一天坯屿。每天晚飯之后我開始寫程序到深夜三點,因為夜晚的時候沒有人來打擾巍扛。接著我會睡到第二天的十一點左右领跛,再去辦公室處理“公務”,直到晚飯時間撤奸。從前我并沒有仔細想過自己這樣安排時間的原因吠昭,現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)其實我高效的把一天劃分出了兩個完整的工作日:中午到傍晚遵循管理者的時間表喊括,傍晚到凌晨遵循創(chuàng)造者的時間表。"
這個觀點讓我恍然大悟矢棚!于是我決定認真的反思一下自己如何安排一天的時間郑什,看看效率降低的原因到底在哪里。我用不同顏色把各類活動畫在了一個時間輪盤上幻妓,這樣就一目了然了蹦误。
我把一天的活動分成了四類:
產(chǎn)出:碼代碼調(diào)程序,讀論文寫論文
辦公:回郵件肉津,見學生,開會舱沧,喝茶吃點心閑扯淡妹沙。
休閑:聚會運動畫畫寫博客聽歌追劇上網(wǎng)
睡眠:zzz。熟吏。
下面的時間輪盤記錄了我從前“不健康”的一天距糖。最高產(chǎn)的時間段總是在深夜十分。原因有幾條:沒有其他干擾更容易專注牵寺,并且感覺疲憊的時候更需要專注悍引。更重要的是,一旦開始工作就形成了一種慣性力量帽氓,不完成某一個特定任務就不愿輕易停下——無人打擾又沒有嚴格時間限制的深夜很適合這樣的工作態(tài)度趣斤。夜晚的六七個小時時間被非常高效的利用了。
在努力調(diào)整了作息時間之后黎休,我的時間輪盤變成了這樣浓领。還是七個小時睡眠,產(chǎn)出時間表面上看似乎還增長了势腮。但是問題也很明顯了联贩,現(xiàn)在我希望用下午的時間來完成最“困難”的工作,可是我沒有意識到這段時間里充滿了各種不可避免的干擾捎拯,郵件泪幌,會議,見學生署照,喝茶閑聊祸泪,甚至下午的陽光都讓人覺得不能集中精力。雖然我還是沒有浪費夜晚的時間藤树,在睡前幾小時也會努力再做點事浴滴。盡管這時沒有了中斷和打擾,但是兩三個小時的時間實在有點不夠用——慣性剛剛形成就又不得不停下岁钓,因為生物鐘催促我該洗洗睡了升略。
我當然不想繼續(xù)以前“不健康”的作息微王,并希望可以在保持健康生活的同時提高工作效率。為了高效的利用時間品嚣,應該盡量避免產(chǎn)出時間和辦公時間的交叉炕倘,有意識的降低外界的干擾,當然這也需要適當?shù)挠媱澓透鼜姶蟮淖月赡芰渤拧O旅娴膬蓚€時間輪盤可以參考罩旋。如果想要完成一個“艱巨”的任務,不如屏蔽掉一切休閑活動眶诈,推遲一切可以推遲的瑣碎事務涨醋,找一個安靜角落從下午工作到夜晚。當然有時我會覺得這樣的高強度實在是吃不消逝撬,那就放自己一下午的假浴骂,從傍晚開始,也是一段可以充分利用的時間宪潮。
好了溯警,寫到這里。當然說起容易狡相,做起來才知道有各種阻力和變數(shù)梯轻,在實踐中自省自律,努力成長尽棕,共勉喳挑。