苦瓜跑蛋的制作材料:
主料:苦瓜一根九孩,雞蛋六個(gè)(學(xué)生黨,看到滿鍋黃燦燦的雞蛋就開心发框,oh躺彬,yeah~)
調(diào)料:鹽,糖梅惯,蔥宪拥,蒜
主要步驟
- 打雞蛋,加少許鹽铣减,發(fā)蛋黃她君,再加入少許糖
- 苦瓜對(duì)半切開,去瓢葫哗,切成片缔刹。加鹽,用手蹂躪之魄梯,等汁水趕出來(lái)桨螺,洗洗待用。
- 鍋里放油酿秸,油溫而不沸的時(shí)候灭翔,緩緩加入雞蛋,把雞蛋炒至凝固辣苏,起鍋備用肝箱。
- 加少許油,下蔥蒜稀蟋,加入苦瓜煌张,把苦瓜炒至松軟,加點(diǎn)糖退客】ト冢苦瓜要是能炒得甜甜的,她才能愛吃萌狂。再加入雞蛋一起炒档玻,如果不夠咸,再加些鹽茫藏,炒熟后起鍋误趴。