E3呂偉強(qiáng)＃周檢視0807-0813
百日目標(biāo)檢視
1敌买、每天吃三個(gè)青蛙香缺∥跤睿基本完成瞳抓，只是難度不夠大脱货。
2土匀、堅(jiān)持跑步菊匿，周跑量不少于25KM或不少于三次城丧。這周完成影锈。
3芹务、每天吃五個(gè)青蛙蝉绷。基本沒(méi)完成枣抱。不難熔吗，但未養(yǎng)成習(xí)慣。
本周成果（可從八大關(guān)注選擇全部或部分進(jìn)行檢視“健康/家庭/效能/成長(zhǎng)/財(cái)富/社交/事業(yè)/休閑”）
一佳晶、家庭：
1.與媽通兩次電話磁滚，不過(guò)都是她主動(dòng)打給我。
2.送飯一次給老婆宵晚，也鬧別扭一次垂攘。需要更多包容，凡事有多種方法處理淤刃。
3.帶姐孩子去玩了兩個(gè)半天晒他。
二、健康：
1逸贾、跑步三次陨仅，都是五公里以上。
2铝侵、基本有午睡灼伤，但時(shí)間太長(zhǎng)。
3咪鲜、自己做飯兩次狐赡，煲湯一次。
三疟丙、效能：
1颖侄、每天都基本有吃三個(gè)青蛙。吃番茄不夠享郊。
覺(jué)察作業(yè)：還沒(méi)學(xué)會(huì)览祖。
心得體會(huì)：無(wú)
?本周可提升的地方（或問(wèn)題）
1、青蛙應(yīng)該更有質(zhì)量
2.每天要安排多點(diǎn)時(shí)間完成計(jì)劃和檢視炊琉，提高質(zhì)量
3.要吃多點(diǎn)番茄
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1展蒂、帶同事到中行駐點(diǎn)
2、到光大講方案
3苔咪、單次跑步達(dá)10KM
感恩分享
? ? ? 夫妻之道锰悼，在于多付出，多包容悼泌，多想辦法松捉。
? ? ? 每天前進(jìn)一點(diǎn)，終會(huì)有大進(jìn)步馆里。水滴石穿隘世！
