? ? 今天早晨，6點(diǎn)20就醒了咧最÷嵴牛可能是這幾天不忌嘴上火的緣故，晚上睡眠質(zhì)量不好窗市，醒了兩次先慷。但早上起床感覺還可以，打電話叫兒子起床咨察，自從他有了電話手表后论熙，叫他起床方便了很多。
? ? ? 今早風(fēng)還是有點(diǎn)大摄狱，在家以為沒風(fēng)脓诡，就沒戴帽子出來无午。跑起來的時(shí)候，還是覺得有點(diǎn)冷祝谚，特別是耳朵被凍得冰涼宪迟。兒子還想一邊跑一邊跟我說話，明顯節(jié)奏就被打亂交惯，他跑得有點(diǎn)吃力次泽。我還是堅(jiān)持一個(gè)速度跑了下來，感覺還可以席爽。
? ? ? 今天沒有太陽意荤，霧蒙蒙的天空大地，一幅寒氣逼人的樣子只锻【料瘢看著周邊的田野，我忽然有種夢回故里的感覺齐饮。小時(shí)候捐寥，也是這樣的冬天，奶奶都會(huì)早早的起床祖驱，給我們燒好水握恳，做好早飯，然后才叫我們起床上學(xué)羹膳。早飯通常就是隔夜飯睡互，豬油醬油一炒根竿，就這樣吃陵像。吃完后還去約村里的小伙伴一起去上學(xué)。南方霧氣多寇壳，冬天的早上通常天還沒亮醒颖，都看不清路，好在我們那會(huì)上學(xué)的人多壳炎，三五成群的也不怕泞歉。從家到學(xué)校要走兩公里路，通常要走四十分鐘匿辩，還是山路腰耙。想想那時(shí)候條件真是艱苦，可我們并不覺得苦铲球。所以挺庞，什么事情只要你認(rèn)為是應(yīng)該去做的，就不存在苦了稼病。小時(shí)候冬天手腳耳朵生凍瘡是再正常不過的事选侨，也沒啥辦法掖鱼，任憑它癢任憑它疼，天氣一暖和就好了援制。在學(xué)校冷的受不了戏挡，就使勁跺腳取暖，下課去擠墻角取暖晨仑，什么法子都有褐墅。南方雨水多，要是碰上下雨那就更糟了寻歧。鞋襪都是濕的掌栅，也只能熬到中午放學(xué)回家吃飯的時(shí)候烤干。我們廣西那邊码泛，中午都是有兩三個(gè)小時(shí)休息的猾封，下午都是兩點(diǎn)半才上課。自從來上海后噪珊，下午都是一點(diǎn)半上班晌缘，讓我至今仍不習(xí)慣。
? ? ? 對(duì)比小時(shí)候的生活條件痢站，如今真是好多了磷箕。熱水24小時(shí)伺候，隨開隨取阵难。做飯也不用生火岳枷。穿的更是暖和，空調(diào)也是冬暖夏涼呜叫。人的身體在舒適的環(huán)境里待太久了空繁，是很容易出問題的。肥胖朱庆，脂肪肝盛泡，糖尿病，三高……很容易找上門娱颊。所以傲诵，還是要多運(yùn)動(dòng)，多讓身體吃點(diǎn)苦箱硕，增強(qiáng)體質(zhì)拴竹。我總覺得人生來就是要?jiǎng)趧?dòng)的。人類的基因里本來就有勞動(dòng)的天份剧罩。要順其自然栓拜，才能活得舒心。
? ? ? 這次跑步，我和兒子堅(jiān)持得很好菱属。兒子沒有推辭過一次钳榨，每次叫他，都是一起出來跑的纽门。堅(jiān)持下去薛耻，期待更好的結(jié)果。今年赏陵，希望能把肥胖兩個(gè)字甩掉饼齿，讓體重回到正常標(biāo)準(zhǔn)。任重道遠(yuǎn)蝙搔，繼續(xù)加油哦缕溉！
