請務(wù)必在深夜觀看系列:焗爐食譜大全,分分鐘變?nèi)嗽场?/h1>

各單位請注意催蝗,各單位請注意G型丙号!請不相關(guān)人事盡快撤離先朦,請各位素食主義者繞道行駛。本期文章是侏羅紀(jì)食肉獸的世界犬缨,請準(zhǔn)備好紙巾觀看烙无。


焗爐食肉大全,食極都唔變圓

教程有很多遍尺,不和你啰嗦截酷!直接來沖擊味蕾感受唾液分泌的澎湃吧!


烤雞翅

材料:

雞翅6個(gè)乾戏、生抽10ml迂苛、生粉2茶匙

白糖1茶匙、鹽2茶匙鼓择、蜂蜜20ml

做法:

①雞翅洗凈三幻,加入生抽、生粉呐能、白糖念搬、鹽腌制2小時(shí)。

②焗爐預(yù)熱10分鐘200°摆出。

③把雞翅擺在烤盤上朗徊,表面刷上蜂蜜,放入烤箱20分鐘220°偎漫。

④取出雞翅翻面爷恳,再刷上蜂蜜,繼續(xù)200°烤10分鐘象踊。


蒜香烤蝦

材料:

河蝦10只温亲,大蒜2顆棚壁、鹽8g

黑胡椒8g、白酒15ml栈虚、醬油ml

番茄醬10ml袖外、橄欖油30ml

做法:

①河蝦洗凈,淋上白酒魂务、醬油腌制20分鐘在刺。

②蒜頭切成碎粒,放入鍋中炒至金黃出香味头镊。

③烤盤底部刷一層油蚣驼,腌好的河蝦瀝水放在烤盤上,撒上蒜粒相艇、鹽颖杏、黑胡椒。

④烤箱預(yù)熱至180°坛芽,放入蝦留储、大蒜用上下火8~10分鐘即可。


烤排骨

材料:

排骨咙轩、叉燒醬

做法:

①將排骨在開水中飛水获讳。

②倒上蓋過排骨的水。

③大火燒開活喊,讓排骨煮10分鐘丐膝。

④撈出排骨瀝水柑船,抹上叉燒醬擎颖。

⑤放入烤箱200°烤15分鐘即可。


美味叉燒

材料:

豬肉800g科吭、醬汁2茶匙煞烫、耗油1茶匙

生抽1茶匙浑此、二鍋頭2茶匙、南乳汁1茶匙

蜂蜜1茶匙滞详、蒜蓉4顆

做法:

①用叉子讓豬肉千穿百孔以便入味凛俱。

②拿出大碗,加入叉燒醬料饥、耗油等調(diào)味料蒲犬。

把豬肉放進(jìn)醬汁里面,攪拌稀火,使醬汁完全覆蓋暖哨,放進(jìn)冰箱冷藏48小時(shí)赌朋。

③烤箱調(diào)制200°預(yù)熱10分鐘凰狞,取出豬肉解凍后涂上蜂蜜篇裁。

④放入烤箱,230°烤25分鐘赡若,取出再次涂蜂蜜回爐烤20分鐘即可达布。


烤生蠔

材料:

生蠔2只、黑胡椒粉1/8茶匙逾冬、鹽1/8茶匙

油1茶匙黍聂、檸檬2片

做法:

①處理好生蠔后,撒上黑胡椒粉身腻,然后撒上鹽产还。

②烤箱預(yù)熱200°5分鐘。

③生蠔加油嘀趟,入烤箱200°烤10分鐘脐区。

④取出生蠔擠上檸檬汁,美味她按!



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