2021年2月1日
天氣：小雨
【90天踐行目標(biāo)】（239/300）
①每日冥想
②堅持運動
③寫晨間日記
【昨日踐行】
①每日冥想已完成
②散步1w步+Keep平板支撐
③晨間日記已完成
【今日青蛙】
①單詞背誦60詞
②閱讀*2個番茄
③今晚十點半睡悠夯！
*昨日三只青蛙完成兩只
【反思日志】
習(xí)慣的養(yǎng)成需要長時間的積累和付出，而習(xí)慣的破滅只需要一念之差。這不相衡的天秤，正提醒著我需要更加關(guān)注于通過每日行為的積累促成習(xí)慣的養(yǎng)成，而不是今天完成了第一步童社，明天就想邁出三步的“大躍進(jìn)”。葉老師的“爛開始”，正詮釋了這一點吧耻煤；太過于急功近利，反而更會落得一事無成∽纪牵現(xiàn)在哈蝇，就每天堅持運動運動、背背單詞看看書就好啦攘已，不去做對自己太多的要求炮赦，保持好心態(tài)、養(yǎng)精蓄銳样勃，穩(wěn)步前行吠勘！
【開卷有益 | 知識小結(jié)】
#邵恒頭條# 哪些信念能給人帶來力量？
&每日精進(jìn)
①科金斯：“科學(xué)峡眶，是一種信仰剧防；不過這種信仰與眾不同”栌＃科學(xué)家們信仰的峭拘，并不是一些固定的事實，而是一套評判事實的標(biāo)準(zhǔn)∨锼簦”
②“只有你贏暇赤，你才會更贏；如果你輸了幾次宵凌，便很難再贏了鞋囊。”知識能給人以充實感瞎惫，但同時溜腐，如果這種充實感在日后不能通過實踐來印證，則會變成巨大的欺騙感瓜喇。力量本身來自于反饋挺益，知識經(jīng)以實踐，過于時間乘寒，落入實地望众，才能夠化作力量。
【感恩分享】
感恩勵文哥給我推了一列名字~
感恩兄長愿意邀請我學(xué)習(xí)“房爸爸”的知識內(nèi)容伞辛！
獨倚青樓笑紅塵的階段結(jié)束了
