2022-07-09 晨間日記

今天是什么日子
起床:6:30
就寢:10:00
天氣:晴
心情:一般
紀(jì)念日:無

總目標(biāo):學(xué)習(xí)網(wǎng)盤課程,閱讀電子書籍

日常記錄:
5:00 日記
5:10 閱讀書籍
7:00 英語
13:00 英語
17:48 寫作作業(yè)秋泳,日更打卡

微習(xí)慣:
微習(xí)慣1:每天聽課程
執(zhí)行情況:上班路上聽得到課程潦闲。

微習(xí)慣2:每天閱讀1頁書籍
執(zhí)行情況: 早上閱讀書籍

微習(xí)慣3:每天早上學(xué)習(xí)30分鐘英語
執(zhí)行情況:每天早上聽演講

微習(xí)慣4: 每天寫100字
執(zhí)行情況:未搜集素材,未完成小短文迫皱,

微習(xí)慣5:每天早起后完成日記
執(zhí)行情況:完成歉闰,

微習(xí)慣6:每天早晚運(yùn)動
執(zhí)行情況:完成運(yùn)動

微習(xí)慣7:每天晚上十點(diǎn)入睡
執(zhí)行情況:晚上十二點(diǎn)入睡

周目標(biāo): 復(fù)盤所有微習(xí)慣

人際·家人·朋友
周末學(xué)著做飯,感覺很好卓起,至少不那么緊張和敬。

工作·思考
堅(jiān)持記錄工作清單,對工作進(jìn)行排程既绩,同時(shí)開始使用軟件來梳理工作概龄,找到漏洞。
通過工作匯報(bào)來復(fù)盤饲握。

最美好的三件事

  1. 學(xué)會樂觀對待生活
  2. 學(xué)會復(fù)盤私杜,逐步改變自己
  3. 平安就是最大的幸福

思考·創(chuàng)意·未來
復(fù)盤的力度確實(shí)不夠,還需要加大救欧,更深入的思考自身的問題衰粹。

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