抱怨雖然沒(méi)錯(cuò)窖式，但沒(méi)意義，反而會(huì)導(dǎo)致3個(gè)負(fù)面作用：
1动壤、浪費(fèi)時(shí)間：如果你在抱怨萝喘，那你就沒(méi)法用抱怨的時(shí)間思考解決的辦法，浪費(fèi)了你的時(shí)間琼懊；
2阁簸、限制思維：如果你在抱怨，你就不會(huì)去思考如果解決哼丈，會(huì)陷入抱怨的漩渦無(wú)法自拔启妹，最終淪落至這個(gè)問(wèn)題無(wú)解的結(jié)果；
3削祈、抱怨會(huì)擴(kuò)散：群體有從眾心理翅溺，當(dāng)一個(gè)人在抱怨，周?chē)送菀赘胶退枰郑皇欠瘩g咙崎，所以當(dāng)你說(shuō)你很慘的時(shí)候，周?chē)娜说幕貞?yīng)往往是我們也很慘吨拍，我們更慘褪猛。當(dāng)你說(shuō)客戶(hù)就是很苛刻，周?chē)送鶗?huì)說(shuō)羹饰，就是就是伊滋，我的客戶(hù)更變態(tài)碳却。因?yàn)槿绻蠹叶颊J(rèn)定客戶(hù)是苛刻變態(tài)的，也就給自己無(wú)法完成任務(wù)找到托詞與臺(tái)階下笑旺，是一種對(duì)自己有利的說(shuō)法昼浦。
其余說(shuō)你在抱怨環(huán)境，不如說(shuō)你在抱怨自己的無(wú)能筒主。因?yàn)橥饷鏇](méi)有別人关噪，只有你自己。你看到的不過(guò)是自己的心理變化在外部世界的投射而已乌妙。
