我的視力嚴重下降钦无，以至于現(xiàn)在人離我遠一點我根本看不清臉的地步。我是看不清盖袭，但我去視力測量測量結(jié)果是并沒有太嚴重就幾十度失暂，我問彼宠，什么原因?qū)е碌模f可能是長期玩電話弟塞，玩電腦導(dǎo)致的凭峡。讓我盡可能的合理避免長時間用眼。
其實這一點我有明顯感覺决记，現(xiàn)在我長時間看手機后摧冀，眼睛也非常不舒服，而且早上起來的時候能夠明顯的感覺到眼睛的干澀系宫，特別干索昂，有時候也特別癢，而且還會不自覺的流眼淚扩借。
后來我在網(wǎng)上一查椒惨，流眼淚是正常現(xiàn)象潮罪，是起到保護眼睛的一個作用康谆，眼睛濕潤了，看東西就能變得清晰明亮错洁。
我的視力從小就很好秉宿，我們家也沒有人近視，但我的視力下降導(dǎo)致我嫉妒恐慌屯碴，稍微我有點看不清描睦，我就會不自覺的暗示自己玩了近視了，完了近視了导而，我長期這樣不斷暗示自己后忱叭，我發(fā)現(xiàn)真的越來越看不清了。
正應(yīng)了我總說的那句話今艺，我們讓大腦聚焦什么他就會給我?guī)硎裁础?/p>
如果你讓大腦長期聚焦快樂韵丑，你整個人就很快樂，若你讓大腦長期聚焦痛苦虚缎，你整個人一天都不會很順利撵彻，我長期告訴大腦自己的視力又下降了，結(jié)果我就又下降了实牡。第二次我再去測量的時候他們說有100°左右了陌僵。
這里我分析出了用眼過度后還有一個主要的原因就是心里不斷暗示后給我?guī)淼慕Y(jié)果。
就像脫發(fā)一樣创坞，我前段時間頭發(fā)掉的嚴重碗短，頭頂那一塊已經(jīng)快禿了，我有些害怕题涨，去了醫(yī)院又驗血偎谁，又開藥的花了1千多元总滩，噴了一個月我就把藥停了，為啥停巡雨，一個是我感覺不管用闰渔，一個是我覺得太麻煩。而醫(yī)生給我開的藥片我吃了一個星期也不吃了鸯隅，那可能是一個月到兩個月的量澜建，為啥不吃了，一個是嫌麻煩老是忘記蝌以，一個是我壓根不想吃這東西，長期吃藥會給身體帶來極大的負作用何之。
這個負作用可能未來會比你這個病帶來的痛苦還要大跟畅，如去年我胃不舒服，醫(yī)生給我開了藥我天天吃吃了一個月溶推，在那一個月里我非常不舒服徊件，整個人昏昏沉沉的，沒有力氣蒜危，而且頭幾乎每天都特別暈虱痕，只要一動就暈的不行，有時候心也特別慌辐赞，我懷疑我得了頭痛病部翘，或者心臟病，我去醫(yī)院檢查查了心電圖响委，查了血液檢測新思，都告訴我各項指標都正常，但是我的頭痛還是存在赘风。
后來一天我無意看到了藥盒上的介紹夹囚，負作用里有寫，長期使用會導(dǎo)致頭暈?zāi)垦Ｑ裕瑴喩矸α┯矗也胖肋@些問題全是胃痛藥給我?guī)淼呢撟饔茫髞砦椅覆『昧怂膊叮揖桶阉幫Ａ税袄€有我得了痔瘡也是一樣，醫(yī)生給我開了好多藥山析，花了好幾千元我都沒吃堰燎，因為我一吃上我就覺得整個人不舒服，不是胃痛就是腦袋疼笋轨。
就是治療痔瘡的藥我家里至少還有30盒秆剪。是吃的赊淑，那些是我兩個月的量，你想想我要是兩個月內(nèi)把30盒的藥都吃進去會是啥樣仅讽。
現(xiàn)在的醫(yī)院就是以開藥為主陶缺，即便你去醫(yī)院檢查各項指標查了沒有毛病他也會給你開點藥片回家讓你吃，一個是為了讓你安心洁灵，一個是他不得不開一點藥給你饱岸。即便他也不知道那是什么病。就痔瘡來說徽千，我完全不是上醫(yī)院給我開的藥好的苫费，醫(yī)院給我開了洗的，熏的双抽，吃的 百框，抹的，上的牍汹，5種铐维，而且一天至少要上兩次，也就是說我一天至少要把10種藥物用在我身上慎菲。而且是天天用嫁蛇，沒有效果。
后來我就把吃的藥停了露该，熏得藥也停了睬棚，我去藥房買了馬應(yīng)龍，和肛泰有决， 一個星期就好了闸拿，用兩個星期到現(xiàn)在幾乎沒發(fā)復(fù)發(fā)過，只要我不吃辣书幕。就一直沒事新荤，有時候吃辣會導(dǎo)致上火，我就再上一點馬應(yīng)龍台汇。比我在醫(yī)院開的藥強苛骨。
那段時間我長期吃藥我就得出一個結(jié)論，越吃越完苟呐，本來胃病吃藥痒芝，結(jié)果腦袋疼，腦袋疼吃藥結(jié)果得了痔瘡牵素，痔瘡吃藥胃又不舒服严衬，胃病不舒服吃藥腦袋又開始暈，結(jié)果我去他奶奶的干脆所有藥片都停下不吃了笆呆。不吃的前幾天身體還不會不適應(yīng)请琳，但是過了幾天不適應(yīng)期過去了粱挡，我發(fā)現(xiàn)我就好了。這也不疼了那也不疼了俄精。
所以有病吃藥是正確的询筏，但是不要天天吃，頓頓吃竖慧，長期吃嫌套，如果這樣會讓身體對其產(chǎn)生依賴，而且還會給你帶來負作用圾旨。讓你覺得自己是不是得了另一種病踱讨，當你處在這種不確定性的心理時候，你的情緒就會感覺到恐慌砍的，你甚至?xí)г棺约河买以趺催@么倒霉，天天得病挨约，但越是抱怨，他就越在你身邊出現(xiàn)产雹。這是真的诫惭。當你大腦聚焦什么他就會給你帶來什么。?聚焦生病他就會不斷的把病痛帶來你身邊蔓挖。讓你保持在那個病懨懨的狀態(tài)中夕土。
你沒有發(fā)現(xiàn)嗎？當我們身體患病的時候我們只是聚焦在病痛上瘟判，從而忽略了其他的身體健康怨绣，例如我胃疼，我就天天聚焦與此拷获，越是聚焦越是痛苦篮撑，反而我換了種方式，我按時吃飯匆瓜，少量喝酒甚至不喝赢笨，開始吃健康容易消化的事物，在加上我稍微攝入一點藥物驮吱，結(jié)果我就慢慢好了起來茧妒，在不疼時候我甚至還會夸贊他。所以當生病后不要過多的聚焦在哪個病痛上左冬，多去找那些事物能給你帶來健康桐筏，或者你身體上還有那些健康事物值得你去關(guān)照。
脫發(fā)拇砰，我覺得一部分原因是我吃了種藥物導(dǎo)致的梅忌，把激素吃混亂了狰腌，醫(yī)生給我開的藥物我吃了一周就停了，我怕給我?guī)碡撟饔弥ィ椰F(xiàn)在開始改變心態(tài)癌别，不讓自己過多的聚焦于此，以前我越是聚焦我看到的越是掉頭發(fā)蹋笼，一把把的往下掉展姐，而我心態(tài)上得到了改變后，掉就掉吧隨緣剖毯，不過多的聚焦于此反而就不掉了圾笨，我現(xiàn)在也開始感恩我還有有很多有頭發(fā)的地方，反正現(xiàn)在是不掉了逊谋，不管是吃的藥物還是噴的藥物我都停了擂达，結(jié)果反而比吃藥時候，效果更好胶滋。禿的那一塊也開始慢慢長新頭發(fā)出來了板鬓。
我在b站上拍了一個我去醫(yī)院檢測的視頻，很多小伙伴問我結(jié)果咋樣究恤，我說每個人脫發(fā)的原因不同俭令，我建議是去醫(yī)院檢查，我結(jié)果是缺乏維生素b2 其余的不缺部宿，我把藥物停了后我就稍微適量的吃維生素b2 來補充抄腔。我說最主要的是你越關(guān)注它，它就越脫發(fā)理张。這一點心態(tài)一定要轉(zhuǎn)變過來赫蛇。當你不過度聚焦我老掉頭發(fā)的時候你就不掉頭發(fā)了。?很多人覺得這東西很玄乎雾叭，但是事實就是如此悟耘。?不聚焦掉頭發(fā)聚焦什么，你有的事物上拷况， 而且是正面的思想上作煌。
例如掉頭發(fā)你就會想，這tm怎么老掉頭發(fā)赚瘦，一天天天都要禿了這就是負面思想粟誓，
但你換個正面思想就是這樣，有掉頭發(fā)了一定是我最近做了什么事（熬夜起意，過勞鹰服，油性食物），導(dǎo)致脫發(fā)，這是身體給我?guī)淼木姹帷Ｒ欢ㄒ苊獠荒茉僮隽颂撞恕＿@就是正面的思想。
或者你也可這樣想设易，只有掉了舊的頭發(fā)才會長出更多新的頭發(fā)出來逗柴，這也是正面思想，當我們處在正面思想的時候顿肺，大腦就會帶來更多的正面實現(xiàn)出現(xiàn)在我們身邊戏溺。我就是這么想，不久我就長出頭發(fā)來了屠尊。
回到視力下降這個問題上旷祸，一個是心態(tài)上，我沒有調(diào)整過來讼昆，一個是我沒有減少玩手機的時間所以才導(dǎo)致視力又下降了托享，為此我做出了改變，我在網(wǎng)上買了一個眼部護理按摩機器浸赫，起初我覺得這東西沒啥用闰围，當我這么想的時候即便我用了有效果，也會被我這種思想給屏蔽掉既峡。
但我無意間發(fā)現(xiàn)了一個按摩的功能后我覺得這東西突然就變的有效了辫诅，現(xiàn)在我每天到至少按摩一下，然后從心態(tài)上我也盡力的調(diào)整了涧狮，從視力又下降了這種負面的思想上，慢慢轉(zhuǎn)化成了我還能看到很多事物上么夫，我還能看清很多事物上者冤，當我聚焦這種狀態(tài)下，我能明顯的感覺到那種受挫感慢慢減少档痪。
