不知道為什么20多歲的身體現(xiàn)在越來越經(jīng)不起折騰了嫉柴,一個(gè)上火厌杜,感冒,可以把自己搞得疲憊不堪计螺,渾身難受夯尽,無精打采。
這大概是熬夜來找身體徹底算賬的時(shí)候吧登馒。平時(shí)到好匙握,能熬多晚多晚,也不見得反應(yīng)有多大陈轿,頂多圈纺,第二天睡不醒,上班遲到麦射,再差點(diǎn)就臉色暗淡發(fā)黃蛾娶。直到,病魔找上門潜秋,才知道痛苦是什么感受蛔琅。
生病了,渾身沒勁峻呛,更別提學(xué)習(xí)工作賺錢了罗售,都打不起精神的辜窑,所以,想要追求一切美好生活的前提是身體好好的寨躁,身體棒棒的穆碎。否則一切都只是浮云泡沫。
尤其女孩子职恳,一定要照顧好自己所禀,生病了別硬扛,該吃藥吃藥话肖,該休息休息北秽,別逞強(qiáng)葡幸,同時(shí)早睡早起真的很重要啦最筒。別不信,生一次你就知道了蔚叨。
反正我是真切感受到的了床蜘,不僅要早睡,盡可能要多點(diǎn)時(shí)間鍛煉運(yùn)動蔑水。
身體是革命的本錢邢锯,是永遠(yuǎn)的真理。希望我們都好好愛惜自己的身體搀别,健康最重要丹擎!