洛陽焦點心理學(xué)課堂,潘紅分享368天展东。

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約練:

一赔硫、A對B的焦慮情緒問題,用目標(biāo)資源一小步盐肃,運用很倒位

二爪膊、A用重新建構(gòu),讓B對問題的思考更開闊砸王。

三推盛、A用共情一般話技術(shù),讓B不把自己的問題看的很重谦铃。

四耘成、A用評量問句讓B給自己的焦慮值打分,從7-8分下降到3-4分。

五瘪菌、C觀察員溫暖而耐心的傾聽和陪伴撒会,并做了中肯而詳細的點評評。

六师妙、B咨詢后诵肛,感覺身心充滿了力量感和自信心,感謝兩位老師的陪伴和傾聽默穴,讓B收獲滿滿怔檩。

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