艷萍6月13日第66天功課

閱讀一遍規(guī)畫:已讀;

一句愛的表達(dá):對先生和女兒說我愛你交汤。

一次自我確認(rèn):我是智慧的源泉,我是力量源泉

一個微笑:n個微笑

三個以上感恩:

感恩祖先做的一切,我無條件接受

感恩公婆對我的關(guān)心

感恩公公的不適肉拓,感恩婆婆對公公的照顧

感恩爸爸葵硕,感恩媽媽,我好想你們

感恩先生熱情吴藻,勤勞瞒爬,富有同情心,感恩先生和同事和諧相處

感恩先生今天三餐吃得好,感恩先生做事利索侧但,感恩先生關(guān)心父母

感恩先生輕松幽默

感恩我今天注意飲食矢空,吃飯適量,晚飯少吃

感恩我今天上班瞌睡禀横,今天一天昏沉

感恩我一天有情緒同時靜心屁药,感恩我昨晚加班,讓我趕上了領(lǐng)導(dǎo)的要求

感恩我加完班又去跑步

感恩我今天功課越來越精進(jìn)

感恩女兒熱情陽光

感恩女兒有自己的主見

感恩女兒很會表達(dá)自己

感恩女兒越來越自在柏锄,越來越投入大學(xué)生活者祖,感恩女兒每天給我點贊

感恩19組的伙伴一直在做功課

感恩我和肖雙一起運動打卡。感恩肖雙的支持绢彤。

感恩西行隊和西行二隊的伙伴們七问,看到你們?nèi)绱说木M(jìn),在鼓勵著我

感恩操場茫舶,感恩給我力量一起跑步的朋友

感恩被子帶給我的溫暖

感恩我小肚肚上的肉肉械巡,感恩緊致精油和緊致霜

感恩我的家,感恩祈禱文饶氏,感恩冥想功課

感恩美食讥耗,感恩美食讓我越來越瘦,感恩我是易瘦體質(zhì)

感恩我自己越來越看見不完美就是圓滿疹启,這樣讓我少了很多評判古程,看見每個人的圓滿

看見身邊每個人不同的呈現(xiàn),這就是圓滿

感恩心想生喊崖,園用老師挣磨,寶華,唐宏老師荤懂,感恩風(fēng)之赤子

感恩劍英茁裙,劍虹,藝樺老師大愛的付出

感恩我的身體越來越通透

感恩我的鼻子节仿,感覺越來越舒服了晤锥,感恩我身體的每一個細(xì)胞充滿了能量,健康晶瑩剔透

感恩我的睡眠廊宪,可以一覺睡到大天亮矾瘾,感恩我的皮膚越來越光潔,越來越緊致箭启,越來越紅潤壕翩,越來越年輕

感恩我的汽車,每天開心陪著我

感恩我的呼吸册烈,讓我生存

感恩我的手機戈泼,感恩洗衣機

感恩家具

感恩我的每一個器官和細(xì)胞

感恩便便感恩尿尿

感恩馬桶

感恩生活中的點滴

感恩家里的花花草草婿禽。

感恩我對生活負(fù)百分之百的責(zé)任

感恩手機的app軟件,讓我有了方便的生活

感恩群里分享的朋友們

感恩陪伴我的閨蜜

感恩體脂秤

感恩減脂群的伙伴們

感恩精油對我的幫助

感恩運動大猛,感恩浴室扭倾,感恩水,感恩茶葉

感恩我的頭發(fā)讓我升起了很多煩惱挽绩,感恩皺紋

感恩窗簾膛壹,感恩地面。感恩床唉堪,感恩床單模聋,感恩瑜伽墊,感恩電腦

感恩電燈唠亚,感恩沙發(fā)链方,感恩墻紙,感恩食物

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