如何辨別自己是否健康捏悬?要相信自己的身體,而不全是機(jī)器

對(duì)于疾病撵溃,很多人都有個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知焕窝,甚至有點(diǎn)偏執(zhí)蹬挺,加上現(xiàn)在的人講究速度维贺,但是忘記有句話說欲速則不達(dá)!

中西醫(yī)的療效有時(shí)候像龜兔賽跑巴帮,西醫(yī)的效果貌似很快溯泣,跟那個(gè)小兔子似的,立馬不見了榕茧,但是半路就歇菜了垃沦,小烏龜才是大贏家。

判斷自己的病要從三點(diǎn)出發(fā):

第一用押,晚上睡眠怎么樣肢簿?要是長(zhǎng)期整晚上都睡不好,那是心臟不好蜻拨,偶爾晚上睡不踏實(shí)池充,那是脾胃,胃不和寢不安嘛缎讼。要是有固定時(shí)間醒來收夸,例如23點(diǎn)到1點(diǎn)睡不著,睡不好血崭,膽不好卧惜,1點(diǎn)到3點(diǎn)睡不著,肝出了問題夹纫,3點(diǎn)到5點(diǎn)老是醒咽瓷,那是肺再告訴你要注意我了。

第二點(diǎn)舰讹,大便正常茅姜。怎樣算有質(zhì)量的大便,就是拉完肚子感覺餓了跺涤。正常的大便是軟硬適中匈睁,色黃监透,沒有惡臭,不沾馬桶航唆,還有一種便秘就是就算拉的正常也屬于便秘胀蛮,就如洗碗不放洗潔精,看著水嘩嘩流糯钙,但是油膩還在盤子上粪狼,在腸壁上。大腸經(jīng)時(shí)間是5點(diǎn)到7點(diǎn)任岸,這個(gè)時(shí)間就是大便時(shí)間再榄。

第三點(diǎn),也是最關(guān)鍵的享潜,就是有胃氣困鸥。什么是胃氣,簡(jiǎn)單來說就是知道餓剑按,想吃東西疾就,有胃口,你看快死的人有水能吃能喝艺蝴,大多都是滴水不進(jìn)猬腰,餓死的(外在環(huán)境造成的餓死除外)。在一個(gè)地區(qū)有一群人全是活到100多歲猜敢,經(jīng)解剖發(fā)現(xiàn)姑荷,他們身體都有肝癌,肺癌等癌細(xì)胞缩擂。其實(shí)癌細(xì)胞只要它是無害的是不影響生命的鼠冕,這就如一個(gè)班級(jí)有好學(xué)生,也有調(diào)皮的學(xué)生撇叁,不能說他學(xué)習(xí)不好 就不讓進(jìn)教室供鸠,那就只會(huì)惡性循環(huán),只要不是嚴(yán)重違反紀(jì)律陨闹,或者自己不想上學(xué)找事楞捂,我們不能趕盡殺絕,要引導(dǎo)他們趋厉,容納他們寨闹。那么什么是無害呢,就是有胃氣君账!

中醫(yī)的氣:人體是離不開水的繁堡,那些癌細(xì)胞,病菌,腫瘤就喜歡寒冷的水椭蹄,所以要想辦法把水排掉闻牡,但是又不能傷害好的水,怎樣辦呢绳矩?想盡辦法讓他汽化罩润。汽化后,那些健康的好的組織細(xì)胞喜歡熱氣翼馆。很多病割以,包括寒癥,到最后都是水或者積水应媚,一摸手腳都是冰冷的严沥,會(huì)滋養(yǎng)病毒細(xì)菌。

人體有個(gè)橫膈膜中姜,把人體分解一個(gè)天一個(gè)地消玄,因?yàn)槿梭w是小宇宙,生活在大宇宙中扎筒,人體與大自然相對(duì)應(yīng)的莱找,大自然有天地酬姆。

天歸心管嗜桌,地歸小腸管。心與小腸相表里辞色,心臟的不斷搏動(dòng)會(huì)產(chǎn)生熱骨宠,心與小腸中間有個(gè)大動(dòng)脈,心的熱量會(huì)通過大動(dòng)脈傳遞給小腸相满。中醫(yī)是物理醫(yī)學(xué)层亿,所以他們產(chǎn)生相同的速度,力量立美,溫度匿又。很多人肚子大,手腳冰涼建蹄,那是因?yàn)樾∧c熱不夠碌更,身體太寒導(dǎo)致的淤堵。

腎水來自肺臟洞慎,腎在小腸上面痛单,小腸火燒,把腎水汽化到命門劲腿,命門火很熱沿著脊髓往上走到腦旭绒,這是人體的第一次汽化。就如茅臺(tái)酒一樣,第一次蒸餾是最好的挥吵,最好的供給大腦實(shí)用重父。酒的第二次蒸餾就是二鍋頭,很差的酒忽匈。人體的第二次是腎臟汽化第一次后剩下的殘?jiān)M(jìn)入膀胱坪郭,膀胱經(jīng)過小腸加熱通過三焦把有用的水汽化到肝臟,幫助肝臟代謝脉幢,肝臟的代謝產(chǎn)物膽汁最后也會(huì)進(jìn)入身體進(jìn)行消化歪沃。正常的人體是不浪費(fèi)一滴水的。肺的津液來自大腸嫌松,也是小腸火燒沪曙,汽化,到嘴巴里就是唾液萎羔。

人體的尿頻尿急也是因?yàn)樾∧c火不足液走,正常人的膀胱是400cc的容量,因?yàn)樾∧c火在旁邊燒贾陷,膀胱水就會(huì)汽化在膀胱里缘眶,所以不覺得下墜,當(dāng)達(dá)到400cc時(shí)候就會(huì)膨脹髓废,因?yàn)槠譄峋蜁?huì)有壓力噴出巷懈。當(dāng)小腸火不夠時(shí)候,水就會(huì)沉淀在下面慌洪,就會(huì)感覺到很重顶燕,有點(diǎn)尿就想排出去。

說了那么多冈爹,怎么加強(qiáng)小腸熱呢涌攻?

中極穴,關(guān)元穴灸之频伤。

另外灸身柱穴跟滑肉門可以增高恳谎,要是帶上大抒穴,不僅增高而且可以強(qiáng)骨骼憋肖。因?yàn)榇笫闶枪侵畷?huì)因痛,所有骨病歸他管。

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