一 ? ?美好的摘句
下面請試著跳出自我的框框犀暑，把意識轉移到屋子的某個角落域庇，然后用心客觀地審視自己字币，你能站在旁觀者的角度觀察自己嗎蕾哟？（P103）
傷害我們的并非悲慘遭遇本身一忱，而是我們對于悲慘遭遇的回應。（P109）
推卸責任的言語往往會強化宿命論谭确。說著一遍遍被自己洗腦帘营，變得更加自怨自艾，怪罪別人和環(huán)境逐哈，甚至把星座也扯了進去芬迄。（P114）
在所有進步的社會中，愛都是代表動作昂秃，但消極被動的人卻把愛當作一種感覺禀梳。好萊塢式的電影就常灌輸這種不必為愛負責的觀念——因為愛只是感覺杜窄，沒有感覺，便沒有愛算途。事實上塞耕，任由感覺左右行為是不負責任的做法。
積極主動的人則以實際行動來表現愛嘴瓤。就像母親忍受痛苦荷科，把新生命帶至人世，愛是犧牲奉獻纱注，不求回報畏浆。又好像父母愛護子女，無微不至狞贱，愛必須通過行動來實現刻获，愛的感覺因此而生。（P115）
積極的做法應該是“由內而外”地改變瞎嬉，即先改變個人行為蝎毡，讓自己變得更充實，更具創(chuàng)造力氧枣，然后再去施加影響沐兵，改變環(huán)境。（P120）
但是人人都應該對自己的人生負責便监，應該為自己營造有利環(huán)境扎谎，而不是坐等好運或厄運的降臨。（P121）
原則制約我們的行為烧董，順之則產生積極效果毁靶，逆之則導致消極后果。所以說我們在享有選擇的自由的同時逊移，也必須承擔隨之而來的后果预吆，就好像“拾起手杖的一頭，也就拾起了手杖的另一頭”胳泉。（P121）
實際上傷我們最深的拐叉，既不是別人的所作所為，也不是自己所犯的錯誤扇商，而是我們對錯誤的回應凤瘦。就仿佛被毒蛇咬后，一心忙著抓蛇只會讓毒性發(fā)作更快钳吟，倒不如盡快設法排出毒液廷粒。（P122）
二 ? ?我的感受
埃莉諾羅斯福曾說：“除非你愿意，否則沒人能傷害你”。這句話曾經出現在我最喜歡的電影之一坝茎，《W.E.》里面涤姊，女主人公說，nobady can hurt you , unless you let them 嗤放。在生活中思喊，屢屢出現各種奇葩的讓人抓狂的事情，很多時候我們急躁次酌，怒氣沖天恨课，不停抱怨，說教式分享……由此分析岳服，是我們對于消極的事務有了回應剂公。然而，“關注圈和影響圈”這一小節(jié)吊宋，我反復思考了很多遍纲辽。我個人的興趣非常廣泛，精力總是分散在各個行業(yè)領域璃搜，這山望那山高拖吼，這其實養(yǎng)成一種三分鐘熱度的，或者龍頭蛇尾的不良習慣这吻。當有了一定的社會地位和人脈圈子的時候吊档，充實和提升非常重要，與此同時也要以身作則唾糯，注意一言一行給他人帶來的影響怠硼。
三 ? ?付諸行動
1、如果你能開發(fā)自己的一項新才能趾断，你希望是什么拒名？
我希望自己是一名優(yōu)秀的銷售人員，無論任何行業(yè)芋酌，都能夠將自己推銷出去獲得他人的信服和認同。
2雁佳、如果你能到世界任何一個地方去旅行脐帝，你想去哪里？
歐洲糖权。感受當地的氣候和歷史人文堵腹。
3、如果你能改變自己生活中的某件事情星澳，你想改變哪一件疚顷？
術業(yè)有專攻。希望自己有一技之長，在某一個領域里面出類拔萃腿堤。
