2019是難得有唯一主題的年份——寫作！
回首這一年，對于這個(gè)主題的完成度在80%，實(shí)際寫作推進(jìn)程度和計(jì)劃一致隘截，想公開輸出的部分未能如期而至。2019年意識到所有中最難能可貴的是，自我一直是在健康安好地推進(jìn)這一切婶芭。
若是以前根本不會(huì)關(guān)注到個(gè)人是否康健這個(gè)面向东臀，即便提起也只是習(xí)慣性地說健康是一切的前提。但今年的數(shù)個(gè)經(jīng)歷真是在赤裸裸地提醒自己：能身心健康地去生活和工作是多么的幸運(yùn)犀农，是需要努力去珍視和感恩的事情惰赋！感恩一直的加持和指引！
純粹以時(shí)間投入為緯度來看呵哨，一月在過年休息赁濒，六和七月在休假兼參加會(huì)議，九月近十天的時(shí)間往返參加小親人的婚禮孟害，十二月因?yàn)閭€(gè)人的疏忽導(dǎo)致的意外拒炎。2019年中有近四個(gè)月的時(shí)間差不多是半脫離論文寫作的狀態(tài)，剩余的八個(gè)月在集中全部的精力去推進(jìn)論文的寫作挨务。至少在主觀意愿和客觀環(huán)境上一直堅(jiān)持如此击你！
向外的實(shí)際結(jié)果而言，和導(dǎo)師數(shù)次meeting谎柄，順利組advisory members丁侄，幾經(jīng)小波折終完成proposal oral defence，寫完核心章節(jié)的渣渣版draft朝巫，參加了兩個(gè)workshop鸿摇。此外，一年內(nèi)先后嘗試打壁球劈猿、打網(wǎng)球户辱、跑步和瑜伽，最后堅(jiān)持每日步行三千米糙臼、每周打一次網(wǎng)球和不定期的瑜伽和跑步。
向內(nèi)的成長恩商，獨(dú)一無二的認(rèn)知體驗(yàn)变逃，對于意念和行動(dòng)的思考。在循環(huán)往復(fù)的順/逆境中怠堪，慢慢認(rèn)知到自我的更多面揽乱。個(gè)人在七八月經(jīng)歷自律失靈的狀態(tài)，斷斷續(xù)續(xù)有身邊的朋友得抑郁癥粟矿，在這一年對于寫作方式及其意義的不斷復(fù)盤……
2019年向內(nèi)體驗(yàn)了過去任何一年無法比擬的跌宕起伏凰棉。漸漸感知到個(gè)人在不同緯度的天花板和潛在能量。對他者的共情力和對各類生態(tài)的想象力在認(rèn)知層面不斷提升陌粹。時(shí)刻保持自我對話式的記錄和偶爾的小冥想算是一種呈現(xiàn)和成長載體撒犀。
越是需要長期的專注力，越需要一種入定的狀態(tài)。在中長期內(nèi)嘗試集中全部精力投入單一事項(xiàng)的經(jīng)歷讓自我無限欽佩高僧和職業(yè)極限運(yùn)動(dòng)者或舞，內(nèi)心層面的不斷自拔和更新真是可遇不可求荆姆。漸漸意識到在社會(huì)科學(xué)領(lǐng)域的極致探索也只是在更大范疇內(nèi)的某個(gè)切面，但這個(gè)認(rèn)知并不影響自我對于學(xué)術(shù)寫作的堅(jiān)持映凳。意識到存在局限的同時(shí)認(rèn)知到由內(nèi)向外的意義胆筒，所以，篤定信念诈豌，潛心向前仆救！
2019年，在關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)得到超出預(yù)期的反饋和厚待矫渔，感恩家人彤蔽、老師和好朋友們！
2019年蚌斩，因個(gè)人疏忽付出了一定的代價(jià)铆惑，有大有小，需要認(rèn)真反思和吸取教訓(xùn)送膳！
2019年员魏，在內(nèi)心層面經(jīng)受了難以用文字承載的掙扎和成長，保持敏銳又遲鈍的感知力叠聋！
2019年撕阎，認(rèn)知到努力不一定有收獲，但不努力絕不是個(gè)人喜歡的狀態(tài)碌补，且收獲不見得是努力唯一的后置標(biāo)簽虏束！
2019年，意識到意義的尋求可以是很個(gè)人的事情厦章，哪怕是關(guān)乎利益眾生的行為也如此镇匀！
2020年，請全力修改和完善前一年的初步成果袜啃，努力去爭取可以謹(jǐn)慎表達(dá)和輸出的機(jī)會(huì)汗侵！
2020年，請關(guān)注家人群发、好友和自身的身心健康晰韵，用（nu）心（li）生（zhuan）活（qian），竭力去實(shí)現(xiàn)人生階段的小轉(zhuǎn)變熟妓！
2020年雪猪，繼續(xù)篤定信念，不要想當(dāng)然起愈，不斷在點(diǎn)滴中修習(xí)只恨，讓自我的存在為這個(gè)世界帶去一點(diǎn)不一樣和小美好译仗！
