分享前,先給大家提三個(gè)問題:
1艇挨、為什么小孩子在生出來(lái)的那一瞬間會(huì)嚎啕大哭残炮?
2、窗戶是怎么被人類發(fā)明出來(lái)的缩滨?
3势就、在提第三個(gè)問題前,我想先給大家朗誦一首深情的詩(shī):
? ? ? ? 《未選擇的路》
金黃色的樹林里脉漏,分出兩條路苞冯,
可是我不能同時(shí)涉足啊,
我在那路口久久佇立鸠删,
我向著其中一條路極目望去,
直到它消失在叢林的深處贼陶。
但是刃泡,
我卻選擇了另外一條路巧娱,
留下一條路等改日再見。
但是我知道烘贴,
路徑延續(xù)無(wú)盡頭禁添,
恐怕我難以再回返。
也許桨踪,
多少年后老翘,
在某個(gè)地方我將輕聲嘆息,
把往事回顧锻离,
一片樹林铺峭,分出兩條路。
而我選擇了其中人跡更少的一條汽纠。
從此決定了我的一生卫键。
這是美國(guó)詩(shī)人弗羅斯特的詩(shī)《未選擇的路》。
這首詩(shī)所描述的這種情景虱朵,其實(shí)在人類的歷史上真實(shí)發(fā)生過莉炉,你猜猜看是什么時(shí)候?
讀萬(wàn)卷書碴犬,行萬(wàn)里路絮宁。我們每天都在讀書,都在行路服协,我們每天也都在做選擇绍昂,是讀這本書,還是讀那本書蚯涮?是選擇這條路治专,還是選擇那條路?此時(shí)此刻遭顶,我是做這件事张峰,還是做另外一件事?
今天我們要分享的這本書——《少有人走的路》棒旗,我個(gè)人把它看成是一本教我們?nèi)绾巫鲞x擇的書喘批。
我認(rèn)為,每本書铣揉,其實(shí)都是一個(gè)特定情景下的解決方案饶深。而我把這本書作為我面對(duì)選擇這個(gè)情景下的一本指南。
分享這首詩(shī)還有一個(gè)原因:就是這本書的文字也像這首詩(shī)一樣逛拱,讀起來(lái)朗朗上口敌厘,非常有韻律。
但很可惜啊朽合,新版的《少有人走的路》把這個(gè)優(yōu)點(diǎn)給丟了俱两。
如果你看過這兩個(gè)版本饱狂,你會(huì)發(fā)現(xiàn)新版的譯者里多了一個(gè)譯者,嚴(yán)冬冬宪彩。
本來(lái)非常簡(jiǎn)潔的文字休讳,在新版中,被添加了太多修飾尿孔,之前的那份簡(jiǎn)潔俊柔、力度與韻味,已經(jīng)完全沒有了活合。
諷刺的是雏婶,這本書的“核心思想”是“自律”,可是這個(gè)所謂“白金版”的翻譯芜辕,我認(rèn)為非常的不自律尚骄,做了太多的“加法”,太多的自以為是侵续,太多的畫蛇添足倔丈。
當(dāng)我讀過老版后,我就回不去了状蜗⌒栉澹可是很遺憾,現(xiàn)在市面上只有新版賣轧坎,所以逼著我買了盜版宏邮。
下面我們進(jìn)入正題。
01
這本書的書名叫《少有人走得路》缸血,它還有一個(gè)副標(biāo)題:心智成熟的旅程蜜氨。顧名思義,如果我們把“通往心智成熟”看成是一條道路捎泻,那么它是一條“少有人走的路”飒炎。
這是個(gè)很奇怪的理論。
“心智成熟”這個(gè)詞我們并不陌生笆豁,我們會(huì)理所當(dāng)然的認(rèn)為郎汪,一個(gè)人的“心智”隨著年齡、閱歷的增長(zhǎng)闯狱,它一定是趨向于“成熟”的煞赢,至少也是大多數(shù)人都在追求的一件事。
它怎么就成了“少有人走的路”呢哄孤?
難道我們絕大多數(shù)人都是不成熟的照筑?
在說(shuō)清楚這個(gè)問題之前,我們先了解一個(gè)概念——
熵
這是一個(gè)物理學(xué)上的概念。也叫熱力學(xué)第二定律凝危。
熵饭弓,反映的是一個(gè)系統(tǒng)的“無(wú)序”程度。
在一個(gè)獨(dú)立的系統(tǒng)中媒抠,它一定是朝著越來(lái)越無(wú)序的方向發(fā)展。
我舉個(gè)例子咏花。比如你有一個(gè)蘋果趴生,你可以把“蘋果+外界環(huán)境”看成一個(gè)獨(dú)立的系統(tǒng)。這個(gè)蘋果昏翰,如果你不對(duì)它做什么苍匆,它就會(huì)慢慢的腐爛,這就是一個(gè)從有序到無(wú)序的過程棚菊。
比如浸踩,現(xiàn)在正下著大雪,我們可以把“下雪”看成一個(gè)獨(dú)立的系統(tǒng)统求。假設(shè)你突然看到一個(gè)雪人检碗,你肯定知道這一定是人為堆出來(lái)的,不可能雪自己會(huì)下成一個(gè)雪人码邻。
因?yàn)閺难┳兂裳┤苏厶辏且粋€(gè)從無(wú)序到有序的過程。這在一個(gè)獨(dú)立系統(tǒng)里像屋,是不可能發(fā)生的事怕犁。
《少有人走的路》開篇第一句話:
“人生苦難重重。這是個(gè)偉大的真理己莺,是世界上最偉大的真理之一奏甫。”
這句話聽上去凌受,又好奇怪阵子。
好像你一出生,老天爺就要和你作對(duì)似的胁艰。
我們認(rèn)為生活應(yīng)該是美好的款筑,如果它不美好,要么是我錯(cuò)了腾么,要么是別人錯(cuò)了奈梳,甚至是老天爺錯(cuò)了。
我們認(rèn)為解虱,有問題是不對(duì)的攘须。
這可能和我們從小受到的教育有關(guān)。
每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子考100分殴泰,100分就代表沒有問題于宙。如果孩子不犯錯(cuò)浮驳,那他就是好孩子。
每個(gè)孩子也認(rèn)為捞魁,在學(xué)習(xí)中遇到問題至会,是自己沒學(xué)好,或者是自己太笨谱俭。
所以奉件,我們總是害怕問題,而不是與問題正面搏擊昆著;我們只想遠(yuǎn)離問題县貌,卻不想經(jīng)受解決問題時(shí)帶來(lái)的痛苦。
但如果你理解了“熵”這個(gè)概念凑懂,你就知道“苦難”煤痕,就是我們“人生”這個(gè)系統(tǒng)(人和社會(huì)組成一個(gè)系統(tǒng))中的“熵”。
它是一個(gè)必然增加的過程接谨。
活著摆碉,其實(shí)就是不斷對(duì)抗“熵”增加的過程。
所以脓豪,苦難兆解,是人生的一個(gè)常態(tài);不順利跑揉,是人生的一個(gè)常態(tài)锅睛;遇到問題和麻煩,是人生的一個(gè)常態(tài)历谍。
今天是周六现拒,我想大家的心情此刻一定都是愉悅的。但是從明天開始望侈,它的峰值一定是下降的印蔬,因?yàn)殡x周一上班越來(lái)越近了。據(jù)說(shuō)周天的晚上和周一的早上脱衙,是心臟病發(fā)病率最高的時(shí)候侥猬。
“上班”就是我們生活中的“熵”,是一件讓人難受捐韩,但又不得不做的事退唠。
我們?yōu)槭裁垂ぷ鳎恳驗(yàn)橐鉀Q我們吃飯的問題荤胁。
“工作”在我們的“生活”中瞧预,就是一種無(wú)序,或者說(shuō)混亂。
那么怎么解決這個(gè)“無(wú)序”呢垢油?
通過“上班”去解決老板的問題盆驹,解決了,老板發(fā)薪水滩愁,于是有錢吃飯了躯喇。
掙錢多,熵少硝枉;賺錢少玖瘸,熵多。
如果拋開行業(yè)檀咙、運(yùn)氣、資源等外部條件璃诀,從同等條件起步的人弧可,在某種意義上,賺錢多的人心智劣欢,要比賺錢少的人棕诵,在“賺錢”這件事上心智成熟。
你說(shuō)賺錢多的人多凿将,還是賺錢少的人多校套?
當(dāng)然是賺錢少的人最多。
這就是一條少有人走的路牧抵。
你可能會(huì)問笛匙,賺錢和心智成熟有什么關(guān)系?
“心智成熟”有很多維度犀变,比如工作妹孙、學(xué)習(xí)、教育获枝、溝通……蠢正,賺錢只是其中一個(gè)維度。
幸福的人生都一樣省店,不幸的人生各有各的不幸嚣崭。
它們?cè)诘讓右?guī)律上,是相通的懦傍。
《少有人走的路》它不是哪一個(gè)維度上的技法雹舀,而是“心智成熟”所有維度“底層規(guī)律”的一本書。
02
我們每個(gè)人的一生粗俱,都在和各種熵對(duì)抗葱跋。
要想減少“人生”這個(gè)系統(tǒng)的“熵”,就必須要有外部的力量注入進(jìn)來(lái),就像你必須努力去把雪堆成雪人一樣娱俺。
而這個(gè)外力就是——自律稍味。
自律,就是以積極主動(dòng)的態(tài)度荠卷,去解決人生痛苦的原則模庐。它主要包括四個(gè)方面:推遲滿足感、承擔(dān)責(zé)任油宜、尊重事實(shí)掂碱、保持平衡。
“心智成熟”的任何一個(gè)維度慎冤,都可以用自律的四個(gè)方面疼燥,來(lái)評(píng)價(jià)你是否做到了“心智成熟”。
你一定會(huì)疑惑蚁堤,如果人生苦難重重醉者,那我們的人生豈不是沒有快樂可言了嗎?
還真不是這樣披诗!
當(dāng)我們用自律撬即,去對(duì)抗“人生”中“苦難”之后,我們就會(huì)感到人生的“快樂”呈队。
這個(gè)過程是這樣的:
1剥槐、面對(duì)問題,感受痛苦
2宪摧、解決問題粒竖,享受快樂
這兩個(gè)過程不斷循環(huán)……
1、推遲滿足感
在做選擇的時(shí)候几于,我會(huì)多問自己一句:
這個(gè)滿足感温圆,可以推遲嗎?
如果可以孩革,我們就會(huì)選擇推遲滿足感岁歉。
比如,晚上不睡早上不起膝蜈,就是典型的不自律锅移。在當(dāng)下你滿足了,但事后你會(huì)感到無(wú)盡的空虛饱搏。
如果你逼著自己早睡非剃,再?gòu)?qiáng)迫自己早起,雖然當(dāng)時(shí)痛苦推沸,但是這一下子一過去备绽,你會(huì)有深深的滿足券坞。
這個(gè)體驗(yàn)我不用細(xì)述,大家肯定都懂肺素。
有一個(gè)著名的棉花糖實(shí)驗(yàn)恨锚,那些把糖吃掉的孩子,就是缺乏自律的孩子倍靡,而出問題的并不是孩子猴伶,這一切都和他們父母的教育深切相關(guān)。
小時(shí)候塌西,你有沒有過這樣的經(jīng)歷他挎?放學(xué)做完所有作業(yè),本想玩一會(huì)兒捡需。媽媽說(shuō):“這么快就把作業(yè)做完了办桨,把明天的功課溫習(xí)一下吧≌净裕”你溫習(xí)完功課呢撞。媽媽說(shuō):“這么快!那再背一會(huì)英語(yǔ)吧庵寞。”
原來(lái)在父母心中薛匪,作業(yè)捐川,是永遠(yuǎn)也做不完的。早點(diǎn)寫完作業(yè)逸尖,不但不能早點(diǎn)休息古沥,還會(huì)帶來(lái)更多作業(yè)。怎么辦娇跟?慢慢寫岩齿,偷偷玩唄。
這樣的孩子苞俘,你覺得他能學(xué)會(huì)推遲滿足感呢盹沈?
我們每個(gè)人的拖延癥不就是這么來(lái)的嗎?
2吃谣、尊重事實(shí)
稍微年長(zhǎng)一點(diǎn)的人乞封,對(duì)新事物一般都是看不慣的。
在八十年代岗憋,老一輩不也說(shuō)流行音樂是靡靡之音嘛肃晚,那又怎樣,今天它不照樣是中國(guó)好聲音嗎仔戈?
英國(guó)科幻作家道格拉斯·亞當(dāng)斯提出過一個(gè)科技三定律:
1关串、任何在我出生時(shí)已經(jīng)有的科技都是稀松平常的世界本來(lái)秩序的一部分拧廊;
2、任何在我15~35歲之間誕生的科技都是將會(huì)改變世界的革命性產(chǎn)物晋修;
3吧碾、任何在我35歲之后誕生的科技都是違反自然規(guī)律要遭天譴的。
這是一個(gè)幽默的反諷飞蚓,諷刺人們年齡越大滤港,越不能接受事實(shí)。
你覺得抖音很無(wú)聊趴拧、你覺得頭條很垃圾溅漾,對(duì)不起,很可能不是他們無(wú)聊著榴、垃圾添履,而是你不懂它們。
聾子看炮仗炸開脑又,覺得奇怪:“一個(gè)好好的畫紙卷怎么說(shuō)散就散了呢暮胧?”
現(xiàn)象層面,他都看得到问麸,但他丟失了“聽”這個(gè)維度之后往衷,他就看不懂了。
現(xiàn)在很多新東西严卖,你看不慣了席舍,不是這個(gè)東西真的不好,而是因?yàn)槟悴欢省D銇G失了維度来颤。
一個(gè)新事物的出現(xiàn),只要它不是靠違法紅起來(lái)的稠肘,我覺得我們都要保持一種敬畏。
這就是尊重事實(shí)项阴。
去擁抱這種不確定性滑黔,去熱愛這種變化,然后不斷的學(xué)習(xí)环揽,勇敢地走出舒適圈拷沸,永遠(yuǎn)在迭代自己。
這就是自律薯演。
02
那人為什么能做到自律呢撞芍?
因?yàn)槟愕男闹杏袗邸?/p>
愛,是為了促進(jìn)自我和他人心智成熟跨扮,而具有的一種自我完善的意愿序无。
愛有一個(gè)很重要的特點(diǎn)验毡,就是:
意愿
“意愿”和“欲望”不同。
“欲望”不一定有意愿去行動(dòng)帝嗡;而“意愿”則可能導(dǎo)致強(qiáng)烈行動(dòng)的欲望晶通。
真正的愛是行動(dòng)。
人人都想發(fā)財(cái)哟玷,但為什么絕大多數(shù)人卻都發(fā)不了財(cái)呢狮辽?因?yàn)榇蠖鄶?shù)人只有發(fā)財(cái)?shù)摹坝保狈Πl(fā)財(cái)?shù)摹耙庠浮薄?/p>
發(fā)財(cái)?shù)挠坏扔诎l(fā)財(cái)?shù)男袆?dòng)巢寡。
什么是意愿喉脖?就是強(qiáng)烈行動(dòng)的欲望。
著名作家安·蘭德有句很著名的話:
“你說(shuō)你愛我抑月,但是你有我嗎树叽?”
這句話的意思是說(shuō),你有你的自我嗎谦絮?當(dāng)主語(yǔ)不存在的時(shí)候题诵,謂語(yǔ)就不存在,就沒有意義层皱。
你知道你的那個(gè)“我”是有內(nèi)容的嗎性锭?
你做了你自己?jiǎn)幔?/p>
只有做你自己才可能去愛別人。
所以叫胖,當(dāng)你處于強(qiáng)烈的愛的狀態(tài)下草冈,你會(huì)意識(shí)到自己不足的狀態(tài)——這是愛的一個(gè)基本指標(biāo):
愛,是你在她面前有沒有強(qiáng)烈感覺到自己的殘缺臭家,體會(huì)到一種“我不配”的感受疲陕。這種狀態(tài)才會(huì)使你改變方淤,不斷自我完善钉赁。
愛,不是愛的感覺携茂;愛是實(shí)際行動(dòng)你踩,是真正的付出。
在《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》中讳苦,作者史蒂芬·柯維講過一個(gè)例子带膜,有一次他的一個(gè)朋友向他咨詢一段感情問題:
“我和妻子現(xiàn)在的感情跟從前不一樣了,我想我已經(jīng)不再愛她了鸳谜,她也不再愛我了膝藕。我該怎么辦呢?”
柯維問:“你們之間沒有感情了嗎咐扭?”
“是的芭挽』希”
柯維干脆地回答:“去愛她⊥嘧Γ”
“我告訴過你了蠕趁,我們之間不再有這種感情了⌒凉荩”
“去愛她俺陋。”
“你沒有弄明白昙篙,那種愛的感覺已經(jīng)不存在了腊状。”
“那么就去愛她瓢对。如果這種感情已經(jīng)不在了寿酌,這就是你要去愛她的理由∷队迹”
“可我都不愛她了醇疼,怎么去愛呢?”
“我的朋友法焰,愛是一個(gè)動(dòng)詞秧荆;而愛情這種感覺則是愛這個(gè)動(dòng)詞的結(jié)果。所以埃仪,去愛她乙濒。作出犧牲,聽她說(shuō)話卵蛉,用同理心去交流颁股,欣賞她,肯定她傻丝,你愿意做這些事情嗎甘有?”
03
阻礙心智成熟最大的障礙是什么?答案有且只有一個(gè):
最大的障礙就是懶惰葡缰。
懶惰是愛的對(duì)立面亏掀。
我們所有的失敗,都應(yīng)該歸咎于懶惰泛释。
懶惰是我們身上的一種“原罪”滤愕。
人人都有這種原罪,無(wú)論你是老頭子還是姑娘怜校,只是每個(gè)人懶惰的程度不同而已间影。
懶惰,是我們內(nèi)心熵的力量茄茁。在心靈進(jìn)化的過程中魂贬,它始終與我們對(duì)抗蔓搞,阻止我們的心智走向成熟。
可能很多人不一定不同意随橘。
現(xiàn)在生活節(jié)奏這么快喂分,很多人每天工作超過十個(gè)小時(shí),甚至周末也經(jīng)常加班机蔗。盡管很累蒲祈,下班后,很多人還要強(qiáng)打精神陪孩子輔導(dǎo)功課萝嘁,很多人的人生似乎只有一個(gè)主題梆掸,那就是忙!忙牙言!忙酸钦!
但實(shí)際上,你的懶惰與你是否勤奮無(wú)關(guān)咱枉!
那懶惰與什么有關(guān)卑硫?
恐懼
你會(huì)覺得好奇怪啊,懶惰和恐懼有什么關(guān)系蚕断?
所有的懶惰欢伏,從本質(zhì)上說(shuō),都是因?yàn)榭謶帧?/p>
就拿我自己來(lái)說(shuō)亿乳,我現(xiàn)在很少去關(guān)注一些新東西硝拧,像抖音、快手葛假,甚至今日頭條障陶,我都完全沒有了解的興趣。
是我清高嗎聊训?不是抱究,是我對(duì)新信息的恐懼。因?yàn)槲液ε逻@些新信息魔眨,會(huì)打破我固有的模式媳维,害怕失去當(dāng)前的現(xiàn)狀酿雪,害怕轉(zhuǎn)換角色遏暴。
我們害怕改變現(xiàn)狀,害怕失去目前擁有的一切指黎。
我們?cè)倏纯础白晕彝晟啤钡亩x:
自我完善朋凉,是將自我延伸到新的領(lǐng)域,意味著接受新的責(zé)任醋安,做出新的承諾杂彭,發(fā)展新的關(guān)系墓毒,達(dá)到新的層次,經(jīng)受新的風(fēng)險(xiǎn)亲怠。
而我們卻希望所计,僅憑我們現(xiàn)有的認(rèn)知,就可以平安地生活下去团秽。
為什么有些人讀書破萬(wàn)卷主胧,但還是過不好這一生吹埠?
因?yàn)樗凶x書獲得的認(rèn)知干茉,都是不斷地在固化他的認(rèn)知衩侥,不斷證明自己是對(duì)的载佳。
不止有一個(gè)朋友和說(shuō)過這句話:
“我讀了這么多書堆生,活了這么一把年紀(jì)硫狞,我覺得現(xiàn)在很難有人能洗我的腦了产镐∮容海”
我個(gè)人認(rèn)為予颤,當(dāng)一個(gè)人有了這種看法囤官,并不一定是一件好事。因?yàn)檎f(shuō)明他的認(rèn)知已經(jīng)被固化很嚴(yán)重了蛤虐,他的認(rèn)知很難再升級(jí)了治拿。
他缺少一個(gè)他認(rèn)知之外的破局點(diǎn)。
這樣的讀書笆焰,讀得再多劫谅,也是無(wú)效學(xué)習(xí)。
我再舉一個(gè)我自己切身體會(huì)的例子嚷掠。
在工作中捏检,我們不可避免的會(huì)遇到一些不好溝通的同事。你會(huì)怎么做不皆?
一般的做法是贯城,俺惹不起還躲不起嗎?于是霹娄,我們拒絕和這些人溝通能犯,我們不屑與他們?yōu)槲椤?/p>
我們這樣做真的是我們有道理嗎?
不是犬耻,是我們恐懼踩晶。
我們害怕和他們溝通,寧可選擇不溝通枕磁,甚至是討好式的溝通渡蜻。
于是,你處處要照顧他們的情緒,你不得不自己做大量的工作茸苇,把自己搞得很累很累排苍,壓力好大好大。
你很勤勞嗎学密?不淘衙!你十分懶惰!
因?yàn)槟愫ε赂淖兡迥海ε逻@種改變之后幔翰,需要和他們之間起各種各樣的沖突。這種恐懼感或者說(shuō)懶惰西壮,浪費(fèi)了我們大量的生命資源遗增。
懶惰,讓我們不想改變款青,只想維持現(xiàn)狀做修。
可悲的是,我們寧可維持可憐的現(xiàn)狀抡草,也不愿意通過努力去擺脫困境饰及。
我相信,大家一定都遇到過我這種問題康震,而且隨著現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)化程度的深化燎含,以后這種人與人之間的協(xié)作會(huì)越來(lái)越多,這類問題也會(huì)越來(lái)越多腿短。
但是我也相信屏箍,你一定可以找出各種避免和“刺頭兒”們溝通的理由和好處。
懶惰就像魔鬼一般狡詐橘忱,它不但讓我們擅長(zhǎng)偽裝和欺騙赴魁,還會(huì)想方設(shè)法讓懶惰變得合情合理。
一個(gè)人心智越是成熟钝诚,就越是能覺察到自身的懶惰颖御;越是自省,就越能找到懶惰的痕跡凝颇。
“金黃色的樹林里分出了兩條路……”這一幕其實(shí)在人類歷史上真實(shí)發(fā)生過潘拱。
地球上的東非,原本是雨林拧略,但由于地塊發(fā)生變化芦岂,降雨量大量減少,造成雨林開始有一部分辑鲤,逐漸變成了稀樹草原盔腔。
那么杠茬,古猿也就開始分化成兩支月褥,一支選擇在雨林的舒適區(qū)繼續(xù)生活弛随,一支選擇了在稀樹草原開始了漫長(zhǎng)而艱難的生存。
選擇雨林的宁赤,今天仍然是大猩猩舀透。而選擇稀樹草原的這一支,最終勝出决左,成為地球的主宰愕够,也就是我們今天的人類。