今天想探討的話題是 《21天真的能養(yǎng)成一個習(xí)慣嗎？》
好的習(xí)慣真的只需要21天就能養(yǎng)成嗎该镣？答案肯定是否定的冻璃。
在前面我說過。堅持是需要內(nèi)驅(qū)力的损合，是需要用內(nèi)心的愛來驅(qū)動我們做好一件事情省艳。
而21天的堅持能給我們帶來自己內(nèi)心的愛嗎？答案肯定是不能的嫁审。我們知道學(xué)習(xí)是反人性的跋炕。而我們的習(xí)慣應(yīng)該是自然而然的，不需要監(jiān)督律适，也沒有天數(shù)的限制辐烂，是一種發(fā)自內(nèi)心里的習(xí)慣遏插。
如果我們真的要形成一個好的習(xí)慣，我相信首先我們要對她養(yǎng)成一種無限的熱愛纠修，再通過一天天的堅持胳嘲，最終將會形成我們想要得到的習(xí)慣。忘掉時間吧扣草，做最好的自己了牛。
