情緒會(huì)導(dǎo)致身體的異常反應(yīng),在孩子身上表現(xiàn)得尤為明顯:當(dāng)孩子受到驚嚇射众、感到不安或者持續(xù)地處于壓力狀態(tài)下時(shí),就有可能會(huì)發(fā)燒晃财、會(huì)腹瀉叨橱,甚至出現(xiàn)一些難以查明原因也難以治愈的病癥。
化解方式其實(shí)也很簡(jiǎn)單断盛,因?yàn)楹⒆拥男撵`和情緒其實(shí)是簡(jiǎn)單罗洗、透明的。對(duì)他而言钢猛,最大的負(fù)面情緒就是恐懼——害怕分離(尤其是與父母的分離)伙菜,而最大的需求就是安全感。因此只要給予足夠的愛的撫慰就可以了命迈,甚至都不需要專業(yè)的按摩師和專業(yè)的按摩手法贩绕,媽媽的手與充滿愛意的撫觸,是最有效的壶愤。
年幼的孩子尚未能完全理解復(fù)雜的語(yǔ)言淑倾,周圍人說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)、身體的姿態(tài)等征椒,對(duì)他們的影響更為重要娇哆,肢體的碰觸,遠(yuǎn)勝于語(yǔ)言的溝通勃救。因此碍讨,時(shí)常把孩子拉到懷里,抱抱他剪芥、撫摩他垄开,哪怕只有短短5分鐘琴许,哪怕什么都不講税肪,都能讓他感覺(jué)到愛,讓他放松下來(lái)。
這樣撫摸效果佳
腰為腎之腹益兄,是產(chǎn)生生命的地方锻梳,撫摩此處,可以為孩子增加能量净捅。每天花上一點(diǎn)時(shí)間疑枯,把孩子抱在懷里,溫柔地?fù)崮λ亩亲雍脱炕琢梢詭椭婢徢榫w荆永,讓孩子感受到愛與溫暖,更有安全感国章。還可以揉捏孩子的胳膊具钥、腿的內(nèi)側(cè),以及手心與腳心液兽,這樣也有助于打通情緒通道骂删,于孩子的心理能量多有補(bǔ)益。
當(dāng)孩子受到突然的驚嚇時(shí)四啰,僵化的恐懼能量會(huì)淤積在體內(nèi)宁玫。此時(shí)不妨沿著脊椎左側(cè)、肩胛骨之間的一條豎線柑晒,橫著撥動(dòng)韌帶和經(jīng)絡(luò)欧瘪,讓這個(gè)位置重新變得柔軟,就可以了匙赞。也可以按摩胸口恋追,也就是膻中穴的位置,順時(shí)針揉捏罚屋,幫助宣泄情緒苦囱。
當(dāng)孩子感到悲傷時(shí),把充滿關(guān)懷和愛的手放在大椎穴(即頸椎第7椎脾猛,約頸肩相連處)撕彤,即使孩子一個(gè)勁兒地哭泣,手也不需要?jiǎng)用退瑡寢寽嘏氖值妮p柔撫觸羹铅,自然就可以將僵化的能量化解開。這樣做還能讓孩子感覺(jué)到背后有一股支持的力量愉昆,這對(duì)他們也是很重要的职员。如果孩子哭得太厲害,則不妨把手放在他的背部跛溉,從大椎穴沿著脊柱往下焊切,大片大片地按摩扮授,撫摩范圍可以波及到脊柱兩側(cè)的膀胱經(jīng),直至命門穴(即腰椎處)专肪,能有效排解情緒能量刹勃。