在外跑步的次數(shù)多了翰绊，我發(fā)現(xiàn)早晨起來晨練的人大部分手里都拿著手機(jī)。
他們一邊看，一邊走监嗜。有的谐檀，可能看到盡興處，就完全停了下來裁奇。
有的桐猬，轉(zhuǎn)著圈兒拍照，我想他們一定會發(fā)到朋友圈炫耀：看看刽肠，我又起來晨練了溃肪！
還有的，帶著耳機(jī)音五，聽著歌或其他節(jié)目惫撰，邊娛樂邊鍛煉身體，使枯燥的晨練不感到寂寞難挨放仗，一舉兩得润绎。
而拿著手機(jī)不看的撬碟，要么是老人诞挨，要么就是像我一樣專心跑步的人。
現(xiàn)在呢蛤，手機(jī)幾乎控制了人的意識惶傻，人們見縫插針玩手機(jī)。
君不見：
一些聚會上其障，不再是眾人五吆六喝银室，推杯交盞的熱鬧境況了，他們大部分的人拿著手機(jī)励翼，看著抖音蜈敢，拍拍照，發(fā)發(fā)朋友圈汽抚。
只留下幾個不會玩手機(jī)的人要么小聲的竊竊私語抓狭，要么大眼瞪小眼的面面相覷，一頓豐盛的聚餐吃得味同嚼蠟造烁。
有的夫妻累了一天否过，共同躺在床上，再也不是彼此打情罵俏惭蟋，情話綿綿苗桂，嘮嘮家常的時刻，而是背靠著背告组，各自玩各自的手機(jī)煤伟。
有多少家庭，因為男人對家庭無所作為，整天只是拿著手機(jī)打游戲持偏，刷抖音等驼卖，讓疲憊的妻子忍無可忍，最終離婚鸿秆。
孩子的天性本來是活潑好動酌畜，喜歡野跑瘋玩的年齡，可是卿叽，現(xiàn)在桥胞，只要手機(jī)在手，他們能安安靜靜的玩上一天也不動考婴。小小年紀(jì)就帶上了近視鏡贩虾。
有一句話說：“要想毀掉一個孩子，就給他一部手機(jī)沥阱《邪眨”這話真不假。
現(xiàn)在有很多學(xué)生因為沉迷于手機(jī)不可自拔考杉，導(dǎo)致成績下降不說策精，還讓身體遭罪。
去年崇棠，我聽說八年級某個班的學(xué)生因為玩手機(jī)的時間太長咽袜，導(dǎo)致頭痛欲裂，請假掛了一個星期的點(diǎn)滴枕稀。
就是這樣询刹，這個學(xué)生還是沒有戒掉手機(jī)癮，后來萎坷，由于家長采取強(qiáng)硬措施凹联，沒收了他的手機(jī)，他也因此輟學(xué)了哆档。
可見手機(jī)已經(jīng)完全腐蝕人的心靈蔽挠，讓人迷失了心性。很多人再也不能專心致志的做好一件事了虐呻。
我經(jīng)诚蟊茫看見開車的司機(jī)他們邊開車邊接打電話，每次看見斟叼，我都替他們捏一把汗：千萬接電話也要看路芭蓟荨！
因為司機(jī)接打電話發(fā)生車禍的事故不止一例朗涩。前年忽孽，我村里就發(fā)生了一場車禍。
一個老太太騎著電動三輪車去送兩個孫子上學(xué)，在路口轉(zhuǎn)彎的地方兄一，被一輛大車撞到厘线，三個人當(dāng)場斃命，現(xiàn)場慘烈出革。
事后調(diào)查原因造壮，司機(jī)不是酒駕，也不是疲勞駕駛骂束，而是當(dāng)時正在接電話耳璧。你說，因為一電話展箱，毀掉兩個家庭旨枯，這個代價實在太大了。
手機(jī)混驰，一方面作為先進(jìn)的科技產(chǎn)品攀隔，給人們的生活帶來極大便利，可以說是一部手機(jī)在手栖榨，走遍天下也不怕昆汹。
另外，它里面充滿好多誘惑治泥，讓人情不自禁的陷入里面而擾亂了正常生活筹煮。
玩手機(jī)就像吸毒一樣遮精，要戒掉它真的很難居夹。別說孩子的自控力差，就是成年人也禁受不住它的誘惑本冲。
像我准脂，剛剛跑完步后，想著給學(xué)生布置今天的作業(yè)檬洞±旮啵可是打開手機(jī)后，看見公眾號的推文添怔，我就沉迷其中了湾戳。
不知不覺，一個小時過去了广料，學(xué)生的作業(yè)我還沒有布置呢砾脑！
我現(xiàn)在正想辦法遠(yuǎn)離手機(jī)，除了必要的需求外艾杏，我盡量不看它韧衣。
我又不是什么大人物，社交也沒有那么廣泛，不會有人時刻惦記著我畅铭，和我聯(lián)系氏淑。
沒有特殊的事情，親人之間的通話都有固定的時間硕噩。
所以手機(jī)在不在我身邊假残，對我的生活影響不大，當(dāng)然那些必須用手機(jī)處理工作炉擅，解決問題的人除外守问。
所以，還是把看手機(jī)的時間空出來坑资，做一些實實在在的事情耗帕，這樣才真正感到生活是多么的充實和有意義。
只是袱贮，戒掉手機(jī)癮很難仿便，不過，只要有毅力攒巍，我相信嗽仪，我能做到的。
