? 1? 父母厭惡的眼神喂击、輕蔑的語調(diào)能很深地傷害到孩子。如果孩子聽到“笨蛋”淤翔、“粗心”翰绊、“不負(fù)責(zé)任”、“你永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)”這樣的語言旁壮，不僅現(xiàn)在你傷害了他监嗜，將來的某一天，他會(huì)用這樣的語言反過來傷害自己抡谐。
? 2? 一個(gè)孩子應(yīng)該經(jīng)歷自己不當(dāng)行為帶來的后果裁奇，而不是受罰。懲罰孩子實(shí)際上是剝奪了他從內(nèi)心深層反省自己錯(cuò)誤行為的過程麦撵。
? 3? 和孩子溝通過程中刽肠，我們可以用五種方法鼓勵(lì)孩子與我們合作溃肪，而不是用帶有攻擊性的語言和懲罰。
? ? ? 01? 描述發(fā)生的事情
? ? ? 02? 給孩子提示性的語言
? ? ? 03? 用簡短的詞語
? ? ? 04? 說出自己的感受
? ? ? 05? 寫便條
? 4? 鼓勵(lì)孩子自立的六個(gè)技巧
? ? ? 01? 讓孩子自己做選擇
? ? ? 02? 尊重孩子的努力
? ? ? 03? 不問太多問題
? ? ? 04? 別急著告訴答案
? ? ? 05? 鼓勵(lì)孩子善用外部資源
? ? ? 06? 不毀掉孩子的希望
? 5? 代替懲罰的七個(gè)技巧
? ? ? 01? 請(qǐng)孩子幫忙
? ? ? 02? 明確表達(dá)強(qiáng)烈不同意的立場（但不攻擊孩子的人格）
? ? ? 03? 表明你的期望
? ? ? 04? 提供選擇
? ? ? 05? 告訴孩子怎樣彌補(bǔ)自己的失誤
? ? ? 06? 采取行動(dòng)
? ? ? 07? 讓孩子體驗(yàn)錯(cuò)誤行為的自然后果
? 6? 孩子需要他們的感受被接受和尊重
? ? 01? 安靜專心地傾聽
? ? 02? 用簡單的詞語回應(yīng)他們的感受
? ? 03? 說出他們的感受
? ? 04? 用幻想的方式實(shí)現(xiàn)他們的愿望
? 7? 讓孩子從角色中釋放
? ? 01? 尋找機(jī)會(huì)讓孩子看到一個(gè)全新的自己
? ? 02? 創(chuàng)造機(jī)會(huì)音五，讓孩子另眼看待自己
? ? 03? 讓孩子無意中聽到你對(duì)他的負(fù)面評(píng)價(jià)
? ? 04? 以身作則
? ? 05? 記住孩子那些特別的時(shí)刻
? 8? 我們對(duì)孩子的拒絕和蔑視惫撰，會(huì)讓孩子在人格發(fā)展中摻雜過多的負(fù)疚感和嫌棄自我的成分。
? 9? 當(dāng)孩子的感受被接納和理解放仗，他們才能比較遵守我們?yōu)樗麄冊(cè)O(shè)立的界限润绎。
? 10? 本書提供的所有溝通技巧需要變成行動(dòng)，才能真正內(nèi)化诞挨。
