過兩天拍照，妹紙給我說要開始減肥我問來得及嗎撞蚕？
突然心被震了一下润梯。這些年長胖了不少，這是來自老閨蜜的吐槽甥厦。
作為一個攝影師纺铭，很多客妹都是瘦瘦美美的，在不同贊嘆她們身材好的同時請教減肥秘訣刀疙。于是洗腦一號出來了
她告訴我彤蔽，秘訣就是——不吃晚飯！
無圖無真相庙洼，她身材多好呢顿痪？悄悄從朋友圈盜了她一張圖。
瞬間覺得好有說服力油够，可是蚁袭，不止她一個給我說過這個辦法啊。洗腦二號石咬。
這個妹紙160揩悄，她說，瘦到90斤上鏡鬼悠。然后這個辦法能瘦5斤的話删性，我猜她體重95斤亏娜。好像有點奇葩，悄悄計算人家體重蹬挺。
洗腦三號
你們都知道這個辦法的嗎维贺？我一天都是中午不吃飯，晚上大魚大肉小龍蝦宵夜的整起的巴帮。最近這段時間剛好狐朋狗友都不在身邊溯泣，也沒什么事情做，好像可以試試榕茧。
可是晚上不吃飯就能減肥真的有用嗎垃沦？屁話不多說，馬克思說過用押，實踐是檢驗真理的唯一標準肢簿。摸著自己腰上的肉，看著鏡子里邊的自己蜻拨。我的天吶池充，這是什么鬼？９倜佟纵菌？！
具體現(xiàn)在的情況就是休涤，身高160咱圆，體重112。目標90斤功氨。先堅持半個月序苏，每天堅持打卡記錄。
頭可斷血可流捷凄，減肥大業(yè)不能耽誤忱详。
我要求不高，側(cè)面看起來像室友一樣跺涤，不要有雙下巴就OK匈睁。
第一天
晚上做了一些晚飯，煮給那個天天睡覺的摳腳大漢吃桶错，聞著菜香味兒航唆，感覺，還行院刁。
自己則蒸了一些紅薯和玉米糯钙。吃了小半截玉米，本來準備出去跑跑步，收拾冬天的衣服流了一身汗任岸，衣服真特么多霸匍！那就洗個澡吧享潜。
為了自己瘦瘦噠努力加油困鸥。
身體沒什么感覺，有點小餓米碰，但是睡著了就不覺得了窝革，去悶了一大口水购城。飽了吕座，睡覺。
在備忘錄里寫下瘪板，第一天吴趴。
期待接下來的日子，是什么樣的體驗侮攀。
