2018倍奢、8、26? ? ? 天氣：晴
1垒棋、上舞蹈課前，蓉寶收到了萌萌從馬爾代夫帶回來的禮物痪宰，非常喜歡叼架，還只說：“我要是去了，我給萌萌和莫莫帶珍珠衣撬」远”真是懂得感恩的孩子。
2具练、下午練習(xí)舞蹈時乍构，蓉寶說第四個八拍不是很清楚，我讓她自己先反復(fù)看老師的視頻扛点，她還是說不會哥遮。晚上練習(xí)時岂丘，我改變方法，站在她對面一遍遍地和她一起跳眠饮，她今天練習(xí)舞蹈就沒哭奥帘，情緒比較平和，而且第二個就交了作業(yè)仪召。
這個方法要堅持用下去寨蹋，只當是減肥鍛煉。
3扔茅、蓉寶對我給她的批評非常敏感已旧，有好多次都哭著說：“你就知道批評我，別人都比我做得好召娜。從來也不表揚我评姨。”我反思：1萤晴、我對她的批評過多吐句，表揚過少；2店读、她天生對批評比較敏感嗦枢，不夠自信。為了改變屯断，今天我表揚她后文虏，都會接著提醒她：“媽媽表揚你啰，這是今天的第幾次殖演？”她就會很高興地回答我次數(shù)氧秘。這個方法也要繼續(xù)堅持，幫助她逐漸建立自信趴久。
4丸相、今天蓉寶獨自上六樓，給哥哥送筆彼棍。（我在一樓看著她灭忠，等她）雖然伯伯在五樓接到她，但她愿意獨自去完成這件事座硕，還是非常棒的弛作。感覺她不知不覺就長大了』遥或許是因為她經(jīng)常自己上樓到外婆家去的緣故吧映琳，總之，棒棒噠。
5萨西、最近我發(fā)現(xiàn)了一個方法：就是情緒一上來有鹿，我就去覺知它，我現(xiàn)在已經(jīng)能明顯地覺知到自己的情緒原杂。但有時候就是擰住了印颤，問自己：憑什么就該我讓步呢？現(xiàn)在我又學(xué)會了一個方法：每當出現(xiàn)這種情況時穿肄，我就會問自己：你是個成年人還是沒長大的孩子年局？只要這樣一問：我就會很清楚地知道：自己是成年人，那樣擰著就是個沒成熟的小孩咸产。馬上我的情緒就扭轉(zhuǎn)了矢否，真的很神奇。
6脑溢、早上才接到通知：明天一年級新生要報到僵朗。心里其實有底，可以照搬上次培訓(xùn)時聽到的那個優(yōu)秀老師的做法屑彻。今天沒有拖延验庙，馬上找出視頻，重新復(fù)聽社牲，加強印象粪薛，心里更有譜了。而且已經(jīng)建好了群搏恤，只等明天家長們加群了违寿。
