健康：
運(yùn)動：? 跑步1次 3公里? ? 打羽毛球4次? 40分鐘
泡腳：? 2次
火療：3次? ? ?
閱讀：
《如何學(xué)習(xí)》? ? ? ? ? ? ? ? ? 2次? 15分鐘
《游戲力》? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1次? 15分鐘
《親子時(shí)間管理》音頻? ? 4次? 20分鐘
日歷
本周我是否完成重要的日歷事項(xiàng)，有沒有爽約或者變更固定事項(xiàng)？
本周日歷事項(xiàng)已完成
清單
本周我有沒有做要事優(yōu)先惨险，完成了哪些事項(xiàng)明肮？
本周的計(jì)劃的清單事項(xiàng)完成情況良好嘉栓，日清單事項(xiàng)基本完成
1. 本周工作上主要完成了翠湖的二樓三樓圖紙工作
2. 皇家御城鄭總的工地溝通及七星公館楊總的工地
3.佳苑星河的增補(bǔ)（20號發(fā)貨）及保姆房拉手選樣完成
4媳拴、每天記錄孩子的三四件讓我小感動的瞬間
5独泞、陪孩子做象棋殘局的練習(xí)/與孩子制定早起清單及睡前清單/好習(xí)慣打卡（此內(nèi)容未執(zhí)行）
6啰挪、2.0階段三次小組會主題確定
幸福時(shí)光
幸福生活需要用心經(jīng)營信不，本周我為生活及內(nèi)心的增加了哪些滋養(yǎng)？亡呵。
繼續(xù)保持上一周的相處方式抽活。通過與朋友的孩子的相處及互動讓孩子在無壓的狀態(tài)下感受不一樣的溝通方式帶來不同的結(jié)果
嘗試著多用了孩子喜歡的角色去與他溝通而不是用自己的方式；
本周孩子在嘗試著自己一個(gè)人呆家里锰什，
本周一至周五早上與孩子運(yùn)動四十分鐘
巔峰體驗(yàn)
1/本周孩子嘗試一個(gè)人呆家里下硕，已經(jīng)可以肚子呆家了
2/早上的碗及桌子都由孩子來洗
3/孩子在嘗試了番茄鐘做作業(yè)，星期六完成了兩個(gè)番茄鐘
4/孩子主動要求回老家去玩幾天汁胆，還不需要我陪著
月度成果
未來一到三個(gè)月我的成果是什么梭姓？為此成果，我需要安排哪些重要事項(xiàng)嫩码？
1.利用假期培養(yǎng)與孩子的關(guān)系誉尖，參加易效能的親子課程并踐行90天，做一組的副組長
2铸题，番茄工作法應(yīng)用于工作中及帶動孩子一起使用番茄工作法進(jìn)行學(xué)習(xí)
3/天使班的踐行結(jié)束后協(xié)調(diào)出時(shí)間好好的踐行親子時(shí)間管理
4/嘗試著尋找快樂有意義的快樂因子
高能要事
本周我有沒有在高精力的狀態(tài)下做重要的事情铡恕？我的高能要事累計(jì)時(shí)間250分鐘？
在完成翠湖的深化圖及確認(rèn)小組會主題的過程中比較高能
反思與檢視
1/年度計(jì)劃里回挽，有想著業(yè)務(wù)能力部分的補(bǔ)充没咙，到目前為止，此部分基本上沒有開展千劈。
2/在與孩子相處的時(shí)候還是會出現(xiàn)吼叫的情況祭刚！加強(qiáng)刻意練習(xí)！有效陪伴墙牌！
3/在收集涡驮、排程、執(zhí)行上需要再行細(xì)化調(diào)整喜滨，做的不夠充分
4/番茄鐘的應(yīng)用需要加強(qiáng)捉捅，初步感受番茄鐘對于預(yù)估工作量帶來的能量，需將記錄番茄鐘的數(shù)量試著做起來虽风。爛開始好開展好結(jié)果
