2018-12-31

六項(xiàng)精進(jìn)打卡

姓名楊雪

單位:南京輪廓有限公司

477期學(xué)員【日精進(jìn)打卡第8天】

【知~學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》1遍? 共128遍

《大學(xué)》1遍? 共68遍

【經(jīng)典名句分享】

新年新氣象、新的一年,要更努力

【行~實(shí)踐】

一心墅、修身:(對(duì)自己個(gè)人)

1困后、20個(gè)俯臥撐肖方、8600步

二啤握、齊家:(對(duì)家庭和家人)

1.今天和家里兄弟姐妹一起吃跨年晚餐

三篓足、建功:(對(duì)工作)

今天休息段誊、也關(guān)注店里的情況

{積善}:發(fā)愿從2018年12月24日起1年內(nèi)行善365件。今日1善栈拖,累計(jì)8善连舍。

【省~覺(jué)悟】

1、2018馬上結(jié)束了,希望2019索赏,一切都順順利利盼玄,機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的!

【感謝】

1潜腻、感謝家人的陪伴

2埃儿、感謝朋友的關(guān)心和幫助


【志愿】

一件事,一群人融涣,一輩子童番,一起走,在一起威鹿,飛更遠(yuǎn)剃斧。

【打卡始于20181224,持續(xù)打卡于20191231】

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末忽你,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市幼东,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌科雳,老刑警劉巖根蟹,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,865評(píng)論 6 518
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異糟秘,居然都是意外死亡简逮,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,296評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)蚌堵,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)买决,“玉大人沛婴,你說(shuō)我怎么就攤上這事吼畏。” “怎么了嘁灯?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 169,631評(píng)論 0 364
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵泻蚊,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我丑婿,道長(zhǎng)性雄,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 60,199評(píng)論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任羹奉,我火速辦了婚禮秒旋,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘诀拭。我一直安慰自己迁筛,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,196評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布耕挨。 她就那樣靜靜地躺著细卧,像睡著了一般尉桩。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上贪庙,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,793評(píng)論 1 314
  • 那天蜘犁,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼止邮。 笑死这橙,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的导披。 我是一名探鬼主播析恋,決...
    沈念sama閱讀 41,221評(píng)論 3 423
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼盛卡!你這毒婦竟也來(lái)了助隧?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 40,174評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤滑沧,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎并村,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體滓技,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,699評(píng)論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡哩牍,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,770評(píng)論 3 343
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了令漂。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片膝昆。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,918評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖叠必,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出荚孵,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤纬朝,帶...
    沈念sama閱讀 36,573評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布收叶,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響共苛,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏判没。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,255評(píng)論 3 336
  • 文/蒙蒙 一隅茎、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望澄峰。 院中可真熱鬧,春花似錦辟犀、人聲如沸俏竞。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,749評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)胞此。三九已至臣咖,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間漱牵,已是汗流浹背夺蛇。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,862評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留酣胀,地道東北人刁赦。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,364評(píng)論 3 379
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像闻镶,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親甚脉。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,926評(píng)論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 《贏》這本書(shū)講述了如何使個(gè)人铆农、團(tuán)隊(duì)在職業(yè)上取得成功牺氨,最終使公司在商業(yè)上取得偉大的功能的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),首先帶給我最重要的...
    趙仲閱讀 9,436評(píng)論 0 3
  • 曇花一現(xiàn)也被我發(fā)現(xiàn)了墩剖!一朵也可以開(kāi)成多種姿態(tài)猴凹!曇花不僅滿足了我視覺(jué)、嗅覺(jué)的需要岭皂,而且也滿足了味覺(jué)的需要郊霎。曇花不僅色...
    甜蜜荔枝閱讀 787評(píng)論 0 1
  • 關(guān)于作者 武志紅,心理學(xué)專(zhuān)家爷绘,心樂(lè)土心理咨詢機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人书劝,北京大學(xué)心理系研究生。出版過(guò)《為何家會(huì)傷人》土至、《身體知道答...
    空Ben閱讀 225評(píng)論 0 0
  • 德語(yǔ)的字母發(fā)音與英文有很大差異购对,需要多聽(tīng)來(lái)加強(qiáng)記憶。最基礎(chǔ)的A毙籽,在單詞中都經(jīng)常有人把它發(fā)成了各種其他語(yǔ)言下的發(fā)音洞斯,...
    德系寶貝閱讀 682評(píng)論 0 0
  • 我們先是乘學(xué)校的大巴到學(xué)校十幾公里的縣城里,我們班都挺激動(dòng)\(≧≦)/加興奮的坑赡,一個(gè)半小時(shí)到車(chē)程,我坐的位置不太好...
    銀河斜掛閱讀 311評(píng)論 1 1