? 1、一路相伴堅持下來究孕，感覺剛剛開始習(xí)慣啥酱，就要結(jié)束了〕睿回顧這一路走來的90天镶殷，每一步美一步 都腳步堅實。
2微酬、收獲：突然就最后一周了绘趋。我翻開手機(jī)颤陶，看著自己原來寫的筆記、心得與周檢視陷遮，一篇又一篇 的文字滓走，記錄著自己一路走來的成長歷程。當(dāng)初從一個時間管理小白帽馋，一天忙忙碌碌卻效率低下搅方，到現(xiàn)在每天能有條不緊的安排若干事情，并高效完成绽族，及時輸出及時整理姨涡。這得益于一周又一周的作業(yè)、 檢視和是一次又一次的蛻變吧慢。
? ? 踐行開始之前我總是起不了早床绣溜，那時候的生活忙亂而不規(guī)律。在第一周的總結(jié)里娄蔼，我記錄下了自己晨跑時拍下的天空圖片怖喻，時間從6點半陸續(xù)提前到5點半。就在第一周的踐行里岁诉，我見到了黎明前到佛曉后的天空锚沸。早起的種子就在我心中種下了，然后開始了第二周的晨間日記涕癣。
? ? ? 晨間日記和搞定三一脈相承哗蜈，用早起安靜、獨處反思的時間坠韩，記錄和檢視剛過去的那一天距潘。6月一起共讀了，搞定三只搁，學(xué)會了用更寬闊的視角音比，更高維度的視野去看待自己和生活。完成了收集一百件事情的清單氢惋，清空了大腦的雜念洞翩，也捕捉到了自己內(nèi)心一些很奇妙的想法。做與不做真的是兩個效果焰望，在做之前我會覺得做不做都無所謂效果都一樣骚亿，其實那是大腦最愛欺騙我們的借口。
? ? 7月份在我們踐行倦怠期熊赖，我們開始學(xué)習(xí)了精力管理来屠。這個時候，才向我們揭開了謎底：時間是沒有辦法管理的，因為不管你是什么人俱笛，一天都只有24小時绣檬，唯一能夠管理的就是我們的精力。所以睡眠是基礎(chǔ)嫂粟，早起可以讓我們運動，寫晨間日記墨缘，而早睡則是我們一天的力量源泉星虹。所以那個階段我們開始，早睡打卡镊讼，制作睡前清單和早起清單宽涌。
? ? ? 8月份我們開始冥想，專注當(dāng)下蝶棋，平和自己的心情處理自己的情緒卸亮。讓我們做一個溫和，而又有力量的人玩裙。
? ? ? 我自己在7月代表小組兼贸，參加了大班會上學(xué)員分享。在8月又有幸和高忠祥老師一起主持了聯(lián)合班會吃溅。在一次又一次的活動當(dāng)中溶诞，自己的能力得到了鍛煉，這算是意外收獲吧决侈。
? ? 同時在這三個月里螺垢，我的手機(jī)也裝上了一些功能強(qiáng)大的時間管理軟件。而且每一個赖歌，我都有開始使用枉圃，只有松鼠，沒有病庐冯。
3孽亲、感恩遇見大家，感恩陪我們一起踐行的展父，陳霖教練墨林，宮班，元組長及我們小組的每一個人犯祠。
? ? ? 90天的踐行之旅旭等，雖然快要結(jié)束了，但是我自己的時間踐行之旅才剛開始衡载。2018年的夢想版搔耕，已經(jīng)作為我手機(jī)的屏保圖片。夢想還是要有的，因為它一定會實現(xiàn)弃榨，葉老師的這句話我想送給自己菩收。
? ? ? 親子課的意外收獲：
? ? 我給自己和孩子的留言——我們天生具有無比強(qiáng)大的能量，只是沒有被喚醒鲸睛。開始燃燒吧娜饵，小宇宙！
