春節(jié)假期已經(jīng)余額不足掐暮,這個假期大家都怎么過得啊政钟?
是出去浪路克? 泰國樟结,新加坡,印度尼西亞精算,小島潛水海邊玩沙瓢宦。
還是堅守在工作崗位? 加班加點兢兢業(yè)業(yè)灰羽。
亦或是是回家做父母最貴的甲方驮履? 吃喝不愁凡事無憂。
新年假期短則7天廉嚼,長至1個月玫镐,怎么過春節(jié),就可以看出一個人的時間和精力管理怠噪,以及飲食控制恐似,和父母的溝通交流,一個人怎么過春節(jié)舰绘,大概就會怎么過這接下來的一年蹂喻。
1葱椭, 春節(jié)最能體現(xiàn)時間管理觀念捂寿。
春節(jié)假期作為一年里最長的一個假期,時間長度從7天至1個月不等孵运。這個時間如何安排可以看出一個的時間管理觀念秦陋。
這段假期怎么安排呢?如果項目管理一樣治笨,無外乎是人驳概,事和時間。
大致可以分為:每天做什么旷赖?跟誰一起做顺又?需要花費多長時間?
過年七天等孵,年前有什么安排稚照?
置辦年貨,跟朋友聚會俯萌,幫爸媽做家務果录,陪爸媽出游,購買新年用品咐熙。
具體來講是跟誰一起弱恒,有哪些人參與,具體事項有哪些棋恼? 預計需要花費多久返弹,具體安排在哪天的哪個時間段锈玉?
如果整理一個準確的時間表,把每天的時間安排定下來义起。那每一天的目標就很清晰了嘲玫,執(zhí)行起來非常簡單和清楚。
相反并扇,如果沒有時間安排去团,那每天大概就是睡到11點起來吃個早午餐,再玩會兒手機穷蛹,接下來就是晚餐土陪,一周時間一轉眼就過去了。
2肴熏, 春節(jié)最看精力管理鬼雀。
很多人覺得假期最需要的就是休息休息,還是休息蛙吏≡戳ǎ可是,你真的會休息嗎鸦做?
休息是每天刷抖音放松励烦,瘋狂刷劇,從晚上12點睡到上午11點泼诱。
還是每天日程安排的滿滿的坛掠,飯局很多,奔波在路上治筒。
亦或是移動辦公屉栓,工作安排的很滿,大年30發(fā)郵件耸袜,做方案友多?
最好的假期精力管理應該是松弛有度,同時項目活動要多樣堤框。
即要適度休息又要有所作為域滥,還要保持適度的工作和生活狀態(tài),最好要能夠有所涉獵胰锌,有所收獲骗绕。
所以假期的精力管理應該是要適度安排自己的日程。休閑娛樂资昧,讀書學習酬土,朋友聚會,休息全都有格带,而且比例協(xié)調撤缴。
假期看看書刹枉,聚聚會,陪爸媽嘮嘮嗑屈呕,看看綜藝微宝,少熬夜,多休息虎眨。這樣假期結束了才會有收獲蟋软,不致于筋疲力盡,感覺時間過得太快嗽桩,而且能夠很好的進入到工作狀態(tài)岳守。
3, 春節(jié)也要飲食控制和身材管理碌冶。
春節(jié)期間飲食自然是非常豐盛了湿痢,雞鴨魚肉家鄉(xiāng)土特產(chǎn)樣樣不少。過年家里的美味太容易貪吃了扑庞,每天大魚大肉吃起來特別容易長胖譬重。這個時候就需要有一定的飲食控制了,再好吃也得有所收斂罐氨。
如果無法做到飲食控制臀规,那么過年肥真的是跑不了啦。每逢佳節(jié)胖3斤岂昭,過年期間如果不好好控制飲食蝎亚,那么很容易胖個5斤了兴溜。
同時鍛煉不能少。每天吃完飯一定要記得運動另玖,身材管理好佣赖。
如果過節(jié)期間因為美食不能好好的控制飲食和控制身材恰矩,接下來的一年里很有可能也會忍不住去吃大餐,疏于鍛煉憎蛤,體重會以肉眼可見的速度飆升的外傅。
4,春節(jié)最能體現(xiàn)溝通和交流功力俩檬。
春節(jié)期間會跟各種親戚朋友見面萎胰,其中很多是不熟悉的親戚,也有很多催婚催買房催生小孩的七大姑八大姨棚辽。這個時候如何應對這些親戚朋友就需要強大的溝通能力和應對智慧技竟。
面對催婚的七大姑八大姨,如何禮貌而不失尷尬的應對屈藐? 裝傻充楞打哈哈榔组,還是真誠溝通好好說話熙尉。首先感謝七大姑八大姨的惦記,然后實事求是說困難搓扯,請七大姑八大姨幫忙參謀检痰。或許七大姑八大姨的催婚并沒有那么的討厭锨推,也許可以聽到很多的珍玉良言铅歼。
最怕面對七大姑八大姨的逼問直接正面剛:關你什么事?
2019年會遇到很多我們不想要面對的人和事换可,他們比煩人的七大姑八大姨要煩人很多谭贪,如果過年期間在親戚朋友這些親密關系里面我們能夠學會好好說話,好好溝通锦担,真誠的交流俭识。那我們應該能夠很好的面對很多的尷尬或者讓人著急的時刻。
如果過新年洞渔,就會如何度過新的一年套媚。因為新年就是新的一年的縮影,希望我們都按照自己的規(guī)劃磁椒,按照自己的想法過好了這個新年堤瘤,也在2019年能夠有新的收獲。