自我功能在面臨現(xiàn)實(shí)中的挫折嚎幸，每個人的應(yīng)對方式會不同颜矿。相對功能良好的狀態(tài)是，有一定的焦慮度嫉晶。例如考試失敗骑疆，是有點(diǎn)難受的。但是難受不至于壓垮自己替废。在一定低落的時間后箍铭，會進(jìn)行反思，從而去努力和調(diào)整椎镣。面對問題的時候我們內(nèi)心有一個平衡機(jī)制诈火。這個機(jī)制與自我功能有關(guān)系。
有些人通過自我攻擊來平衡自己的內(nèi)心沖突衣陶。自我的功能是通過防御機(jī)制來體現(xiàn)出來的柄瑰，我們?nèi)绾慰吹叫睦磉^程，往往通過防御機(jī)制來看的剪况。
壓抑教沾，是弗洛伊德提出來的第一個防御機(jī)制。通過壓抑的方式把自己內(nèi)在的力比多的力量壓到了無意識的層面译断，像內(nèi)心中的小黑點(diǎn)似的授翻，通過這樣的方式來面對當(dāng)時的挫折。在成年時孙咪，遇到類似的挫折堪唐，將這個小黑點(diǎn)來激活。這個創(chuàng)傷點(diǎn)呈現(xiàn)出來后翎蹈，那些感受即將被調(diào)動出來淮菠，這個人就啟動一種方式來避免這種痛苦（回避，合理化荤堪，理智化 等防御機(jī)制）
居中的狀態(tài)的達(dá)成合陵，就是可以感受到這個情緒，但是不會被這個情緒吞沒的這種平衡澄阳。
弗洛伊德認(rèn)為超我是和俄狄浦斯期有關(guān)系的拥知，后來的學(xué)者認(rèn)為超我是更早的時期就開始建立起來。
超我不僅僅是一個警察（約束性）的存在碎赢，ta最基本的功能是陪伴者和保護(hù)者（父母）低剔。
總結(jié)：對防御機(jī)制的定義的再次確定，對自我本我超我的概念更加明晰。在遇到來訪者的問題的時候襟齿，可以做出一些基本的判斷姻锁，識別內(nèi)心沖突的創(chuàng)傷點(diǎn)可能在哪個時期出現(xiàn)的小黑點(diǎn)。
