第二百一十一條
? ? ? ? ? ? 靜脈曲張可以用瑜伽緩解
? ? ? 肥胖的人供炎、久坐久站、孕婦疾党、老年人都易患靜脈曲張音诫，前期會(huì)沒(méi)什么感覺(jué)，不會(huì)太重視雪位，數(shù)年過(guò)后初期雙腿有發(fā)癢發(fā)痛的感覺(jué)竭钝，血管也變得更加突出脆弱，容易因?yàn)榘l(fā)癢導(dǎo)致抓撓血管破裂…
? ? ? 瑜伽里面的很多體式可以幫助緩解雹洗，例如倒箭式香罐、背部伸展式、鎖腿式时肿、仰臥上身腿等…
? ? 送給想通過(guò)瑜伽修復(fù)自身疼痛的人們一句話：想要效果庇茫，請(qǐng)堅(jiān)持。
