第一次參加香巴維線上引導(dǎo)的練習(xí)，也第一次在五點半到六點半之間練習(xí)香巴維。平時練完體式再練香巴維的時候已經(jīng)是七點后了。這次深深地體驗到不同時間點做被開啟過的練習(xí)差別如此大吼鱼。
已經(jīng)連續(xù)打卡三天了，這幾日莫名內(nèi)心平靜安詳绰咽，仿佛活在太平盛世菇肃。即使周圍的世界里仍然發(fā)生著很多劇情、騷亂取募，但我的內(nèi)在始終充盈著一股芬芳巷送。感覺像是回到了剛被開啟香巴維的時候。一種朦朧迷糊的做夢感矛辕，一種自然而然的平靜喜悅笑跛，甚至有時候只是輕輕仰起頭，就會莫名感動聊品，想要喜極而泣…
這種體驗太美好了…我怎么會如此幸阜甚澹…
記于2020.7.10
參加isha《21天香巴維引導(dǎo)練習(xí)》
