為什么嗑瓜子能嗑那么長(zhǎng)時(shí)間而讓你把所有的瓜子仁都嗑出來(lái)，然后再吃卻很難渣蜗？為什么睜著眼睛沿直線走幾十步很容易而閉著眼睛走卻很難呢?為什么嗑瓜子能嗑那么久不累，走大馬路能走那么遠(yuǎn)而不會(huì)迷失方向?學(xué)習(xí)卻那么容易累旷祸，那么容易迷失方向?
老師們的解釋是說(shuō)我們?nèi)鄙僖懔Ω剑麄儏s從不告訴我們毅力這皮神馬究竟是什么東東！
人的正常生命活動(dòng)離不開調(diào)節(jié)托享，在人體調(diào)節(jié)中有各種生理性的調(diào)節(jié):1甲狀腺激素的分級(jí)負(fù)反饋調(diào)節(jié)骚烧，血糖，體溫闰围，水鹽平衡調(diào)節(jié)赃绊；2神經(jīng)調(diào)節(jié)3免疫調(diào)節(jié)。既然有生理性的調(diào)節(jié)羡榴，那么就必然存在心理上的調(diào)節(jié)碧查，如果這么來(lái)說(shuō)，那么心理上的調(diào)節(jié)是否像生理上的調(diào)節(jié)一樣有章可尋呢校仑？
回想開頭的兩個(gè)事例忠售，不停地嗑瓜子是因?yàn)橛泄献硬煌５剡M(jìn)入我們嘴中，而把所有的瓜子仁剝出來(lái)再吃的吃法很顯然延長(zhǎng)了我們嘴接受到瓜子仁的時(shí)間迄沫；之所以我們能走直線是因?yàn)槲覀兊难劬痛竽X不斷接受外界的信息稻扬，然后才走成了直線。
因此要想堅(jiān)持做下去（擁有毅力）羊瘩，我們的內(nèi)心也需要外界類似瓜子仁的反饋泰佳，來(lái)告訴我們的內(nèi)心。所以困后，做任何事情都是需要反饋的乐纸。
借此我們來(lái)反思我們的學(xué)習(xí)過(guò)程:1知識(shí)學(xué)習(xí)2思考3應(yīng)用4反思；顯然與吃瓜子的過(guò)程1咬開2吃摇予，兩者相比較學(xué)習(xí)的周期明顯比吃瓜子短汽绢。所以，學(xué)習(xí)由于周期長(zhǎng)侧戴，反饋時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)比較累宁昭！
走在大馬路上，路旁的綠化帶酗宋，一閃一閃的紅綠燈积仗，它們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在提醒我們?cè)撛趺醋卟拍艿竭_(dá)目的地。
而實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的過(guò)程中卻沒那么容易蜕猫，哎……充滿了那么多的誘惑:手機(jī)聊天寂曹，電腦游戲，“生活教育片”，好看的電視連續(xù)劇隆圆，驚險(xiǎn)刺激的美劇漱挚，熱映的電影，它們就像路旁的商店渺氧，不是不讓你進(jìn)旨涝，而是不要沉溺其中，想想侣背，生活中你會(huì)在路旁的商店呆著不走嗎?（除非你家是開商店的）所以白华，差不多就行了。
說(shuō)了這么多贩耐，我也沒說(shuō)出究竟該怎樣培養(yǎng)毅力弧腥，之所以我不說(shuō)是因?yàn)槊恳粋€(gè)人的習(xí)慣愛好不一樣，我們需要外界的反饋也就不一致憔杨，也只能說(shuō)到這里了鸟赫，與君共勉蒜胖。
