太保新年紅包交流群的爸爸媽媽們:
大家晚上好颓影!非常高興受保偉哥的邀請,在這里為大家做一場分享懒鉴。我是王霞诡挂,來進入太保公司工作之前,我做過一段時間的正面管教講師临谱,運營的有自己的正面管教線上社群璃俗。首先,我想做一個調查悉默,大家聽過正面管教課程城豁,或者看過正面管教這本書的朋友,請打1抄课。不是太多哦唱星!
對于沒怎么接觸過正面管教的家長們來說,我覺得最好的分享切入口就是先講一下如何破解孩子行為密碼跟磨。所以间聊,我今天的分享主題是:《破解孩子的行為密碼,讓您真正了解您的孩子》抵拘。
這段時間因為冠狀病毒的原因很家長沒法上班哎榴,孩子們把上學親子空出的時間就變多了。本來我們好不容易有時間陪伴孩子僵蛛,本應充分享受美妙的親子時光才對尚蝌,但情況又是怎樣的呢?有多少的家庭是歲月靜好充尉,有多少的家庭是雞飛狗跳飘言?
這兩天還有一位媽媽通過微信找到我,向我訴說孩子的種種的不良行為驼侠。比如:孩子不愛寫作業(yè)热凹,孩子晚睡,孩子愛吃零食泪电,孩子沉迷游戲。孩子動不動都發(fā)脾氣纪铺。孩子的這些行為讓這位媽媽感到焦慮相速、痛苦、無計可施鲜锚。
我告訴這位媽媽:關注孩子行為突诬,你沒有看見你的孩子苫拍。只有關注孩子行為背后的深層動機、關注孩子行為背后的感受和想法旺隙,你才算是真正看見了你的孩子绒极,才能做到了解你的孩子,破解孩子的行為密碼蔬捷。大部分的親子矛盾都是因為父母不夠了解自己的孩子垄提,不能理解孩子感受造成的。
在這里周拐,我先講一下我自己的故事吧铡俐。我出生在上世紀80年代的農村,一個重男輕女的家庭妥粟,我們姊妹四個审丘,都是女孩,我是家里的老大勾给。
都說貧賤夫妻百事哀滩报,爸爸媽媽經常因為一些雞毛蒜皮的小事,一言不合就惡語相向播急,大打出手脓钾,所以,我從小就很缺乏安全感旅择。
我在家里是不被愛的惭笑,經常被媽媽支使著干這干那,干活多生真,犯錯的機會自然也多沉噩,有時我會因為力氣小、干活慢柱蟀、或者不能勝任做某事川蒙,被媽媽打罵。年齡稍大一點长已,我就有些叛逆畜眨。我覺得媽媽偏心,她更愛妹妹术瓮,一點兒都不愛我康聂,明顯有失公平。另外胞四,她不應該那樣對我恬汁,為什么不能和我好好說話,非要打我罵我辜伟。
于是氓侧,我和媽媽叫板脊另,對著干。我經常和媽媽理論约巷,即使媽媽打我偎痛,我也不跑。用媽媽的話說独郎,煮熟的鴨子踩麦,嘴硬。
有一次囚聚,我聽鄰居說靖榕,我不是媽媽親生的,我是抱養(yǎng)的顽铸,我的親生父母在山東茁计。我真的就信了,好像終于為不被媽媽疼愛找到了鐵證谓松。我收拾了幾件衣服星压,想要離家出走。因為無處可去鬼譬,到了晚上娜膘,又不得不回來。
在我12歲那年优质,媽媽去世了竣贪,我也結束了被打罵的日子。爸爸經常出去打工巩螃,我就成了家里的一家之主演怎,不僅要照顧好自己,還要照顧好幾個妹妹避乏。
這些人生最初的經歷讓我養(yǎng)成了雷厲風行爷耀、說一不二、做事追求完美的性格拍皮。我學習很好歹叮,工作上也很努力,但我有時會對周圍人要求過高铆帽,會讓人感覺不舒服咆耿。
結婚后,我又把這種做事風格帶到了我的家庭里爹橱。我要求愛人和孩子應該這樣票灰,不應該那樣,一旦達不到我的要求,我就各種的不滿意屑迂,搞得他們在我面前沒有一點自信。因為無論怎樣努力都達不到我的要求冯键,索性就放棄努力惹盼。
我覺得女兒應該早睡早起、應該講究衛(wèi)生惫确、應該有禮貌手报、應該知道努力的意義,并努力學習改化。學習成績我可以不在意掩蛤,但學習態(tài)度一定要沒問題。
我沒有顧及到女兒的感受陈肛,女兒當然不愿意與我合作揍鸟。我認為的那些“應該”她沒有一樣做得好。和在座的各位一樣句旱,我曾經也是一位非常抓狂的媽媽阳藻。我對女兒寄于厚望,她卻對我消極抵抗谈撒,而我卻拿她一點辦法都沒有腥泥。
我研究各種教育方法,我學過國學啃匿,帶孩子去過杭州參加一位老師的線下沙龍蛔外,只是為了激發(fā)孩子內在的學習動力,可效果都不理想溯乒。
我學習正面管教的初衷也只是為了教育好自己的孩子夹厌。在學了正面管教之后,我才知道我之前的做法有多荒謬橙数。
學了正面管教尊流,我才知道:接納是變好的開始,而我一直拒絕接受我有一個不愛學習的女兒灯帮;
學了正面管教崖技,我才知道:對待孩子犯錯誤,應該糾正之前先連接钟哥,不能硬來迎献,更不能嘮叨、說教和逼迫腻贰;
學習了正面管教吁恍,我才知道:孩子在和周圍人的互動中,逐漸形成了自己的私人邏輯。他通過自己的感受冀瓦,形成了想法伴奥,做出了決定,最后才采取行動翼闽。
如果我不了解孩子錯誤行為背后的動機拾徙,就無法了解孩子,更無法促使孩子做出我所渴望的改變感局。所以我才會那么地抓狂和無能為力尼啡。
學完正面管教的我,不再關注女兒的成績询微,開始關注她的飲食崖瞭、她的興趣、她的感受和她的悲喜撑毛。隨著母女關系的改善书聚,女兒變得快樂了,我說的話她也能聽進去了代态,她對學習也不再那么抗拒了寺惫,成績也開始慢慢地爬坡。
我家小寶一直是我用正面管教的方式養(yǎng)育的蹦疑,所以她很主動西雀,很自信,也很快樂歉摧,她富有探索精神艇肴,也非常樂意幫助人。
我相信在座的各位叁温,很多人有過和我相似的經歷和感受再悼。在我們和孩子朝夕相處的日子里,肯定有非常多的美好膝但,但也一定會經歷過很多的崩潰和困惑冲九。
為什么孩子總喜歡粘著你,一刻也不肯離開跟束?為什么你的孩子總喜歡跟你頂嘴莺奸?為什么你的孩子拒絕跟你溝通?為什么你的孩子動不動就發(fā)脾氣冀宴,一言不合就跟你對著干灭贷?
……
作為家長,你想要的可能是一個拿來就能用的標準答案略贮。但我首先要告訴你的是:沒有一個答案能夠解決看起來相同的育兒難題甚疟。孩子看上去不可理解的行為仗岖,其實只是冰山上的一角。山下的主體部分則是孩子行為背后的真正動機览妖,你只有看清了孩子行為背后的深層動機轧拄,才能對癥下藥。才能破解孩子不當行為背后的密碼讽膏。
我知道父母們都非常愛自己的孩子紧帕,但很少少有父母能夠做到了解自己的孩子,更別提理解并認可孩子的感受了桅打。
個體心理學家德雷克斯認為:影響一個人成長和發(fā)展的因素,除了基因和環(huán)境愈案,還有第三種力量挺尾,那就是一個人的私人邏輯。換句話說站绪,就是:發(fā)生了什么事不重要遭铺,重要的是你是怎么解讀它的。
一個人通過對事物的觀察恢准,他會做出自己的詮釋魂挂,然后逐漸形成自己的信念,最后根據自己的信念馁筐,去做決定和采取行動涂召。一個人的私人邏輯一旦形成,就不會改變敏沉,但可以升級果正。
舉一個例子,在二寶出生以后盟迟,大寶發(fā)覺媽媽給小寶寶很多的關注秋泳。糟糕的是,大寶將其解釋為媽媽愛小寶寶勝過愛自己攒菠,但這并非是事實迫皱,但他的看法比事實更重要,他的行為將取決于他所相信的事實辖众,而不在于真正的事實卓起。
為了重新獲得在媽媽心目中的特殊地位,他會錯誤的認為:達到這一目的的辦法就是表現得像個寶寶赵辕。所以他就會出現行為退化既绩,比如他會尿床,會把便便拉到褲子上还惠。結果他適得其反饲握,媽媽對此感到沮喪、很厭煩,而不是充滿愛意和關切救欧。
所以說衰粹,如果不了解孩子錯誤行為背后的動機,我們很容易被孩子的錯誤行為所激怒笆怠;一旦了解了孩子錯誤行為背后的動機铝耻,我們就會知道:每一個行為失當的孩子都是喪失信心的孩子,每一個錯誤行為的背后都存在一個未被滿足的訴求蹬刷。這也是我們學習孩子錯誤行為背后的動機的原因瓢捉。
在學習孩子的四種錯誤行為之前,我們要先了解孩子是如何做決定的办成?孩子是通過自己的感受泡态,產生了想法,做出了決定迂卢,于是某弦,才有了某種行為。
在我們的傳統(tǒng)教育里而克,感受這個詞似乎并不被經常提及靶壮。我們小的時候很少會被大人問起:你的感受是什么,你高興嗎员萍?你生氣嗎腾降?委屈嗎?
身邊的人大都關注行為充活,比如蜂莉,你應該考第一名,不準哭混卵,做事要利索一點映穗,今天晚上必須完成所有的任務。這些語言聽起來更多的是命令幕随。說話人想讓孩子按照自己的旨意去達成某一個結果蚁滋,卻從來沒有在意過聽到這些話的人會怎么想。
而事實上赘淮,我們很多的想法辕录、決定和行為,都來自于我們自己的感受梢卸。
所以正確的做法是:了解和尊重孩子在遇到不同問題時的感受走诞,理解孩子感受,接納孩子的感受蛤高,并允許孩子跟感受共處蚣旱,而不是試圖勸阻他放棄這種感受碑幅。
只有當孩子可以真實的面對自己內心的感受時,他們的想法和決定才會變得更容易塞绿。當我們了解了孩子行為背后的秘密沟涨,接納了孩子的感受。孩子才愿意和我們一起面對并解決問題异吻。
下面裹赴,我就帶領大家學習一下孩子的四種錯誤行為及其行為背后的信念。
1.尋求過度關注
比如:年齡小的孩子時刻都需要媽媽盯著诀浪,只要媽媽一離開視線棋返,他就會哇哇大哭;還有的孩子雷猪,在媽媽打電話時懊昨,不停的打斷媽媽,他的目的也多是尋求過度關注春宣。
2.尋求權力
尋求權力就是你讓我干什么,我偏不干嫉你。就要和你叫板月帝,以證明你管不了我。這個時候幽污,事情正確與否已經不重要了嚷辅,大人和孩子都想要自己說了算。
3.報復
比如孩子亂花錢距误,破壞家里的東西簸搞,故意搞得家人沒法睡覺。孩子有很多種方法來讓父母感覺不舒服准潭。
4.自暴自棄
孩子做任何事情都覺得無力趁俊,不愿意努力,也不愿意學習刑然,更不喜歡交朋友稻扬,父母罵他也不還嘴罪郊,甚至有的孩子會在課堂上故意鬧笑話。
這四種行為聽起來并不陌生,因為成年人身上也會出現近刘。
識別不良行為,從內到外有兩種方式鸟廓。
從內尋找的方式是:大人關注自身的感受影暴。當家長感受到孩子讓人有惱怒、著急腻豌、內疚或者煩惱等感覺時家坎,孩子目的可能是尋求過度關注嘱能;
如果家長感覺到威脅、受到挑戰(zhàn)乘盖、被激怒或者有時候被打敗了焰檩,孩子的目的可能是尋求權力;
如果家長感受到傷害订框、感到失望析苫、難以置信,或者是憎惡穿扳,孩子的目的很有可能是報復衩侥;我曾經看到過一則新聞,10歲女孩打賞主播花掉媽媽一年工資矛物,只是因為在家沒人夸她茫死,這就是典型的報復;
如果家長感到絕望履羞、無助峦萎,那么孩子有可能是自暴自棄。
從外而內的方式是觀察孩子行為忆首,從孩子身上尋找線索爱榔。如果家長要求孩子停下來,孩子的反應是停下來一會兒糙及,但通常不久就重新開始详幽,這可能是尋求過度關注。
如果你要求孩子停止浸锨,他還繼續(xù)他的不良行為唇聘,并且對你的要求言語頂撞、消極抵抗柱搜,這可能是他在尋求權力迟郎。
如果孩子以一些破壞性的行為或傷害你的話來反擊你,那么這常常會升級為孩子對你的報復聪蘸。
如果孩子很消極谎亩,希望你快點放棄努力,別再打擾他宇姚,比如他會在班上成一個很放任的人匈庭,成為班上經常鬧笑話的人,有的孩子在班上總是出洋相浑劳,這其實就是自暴自棄的一種表現阱持。
出現以上四種行為,最基礎的解決辦法是你要跟孩子建立感情魔熏,要對他表達你對他的欣賞衷咽,要更多地關注他的優(yōu)點鸽扁,并且表揚他,讓他知道爸爸媽媽對他有無條件的愛镶骗。
1.對于尋求過度關注的孩子桶现,你可以嘗試給孩子一些確定的任務。當去關注那個任務時鼎姊,他就會有成就感骡和;經常擁抱她;創(chuàng)造一些特別的時光相寇,在親子時光里慰于,拒絕任何人打擾,專心致志地陪伴孩子唤衫。
學會營造特別的時光后婆赠,孩子就根本不需要天天引起你的關注,因為他知道你其實是關注他的佳励。
在特殊時光里休里,你可以和孩子一起做手工、做菜赃承、玩拼圖份帐、搭樂高、看電影楣导、做運動,所有能夠讓孩子滿足愿望的活動畜挨。
你還可以嘗試和孩子約定一些獨特的暗號筒繁,比如:做什么手勢就代表我愛你。
另外一點需要家長們注意的是:你要避免對孩子有特別的服侍巴元,因為如果孩子的任何愿望都要家長滿足的話毡咏,他就會不停地要,永無止境逮刨。
如果他尋求過度關注呕缭,你可以不說只做。忽略他引起你過度關注的行為修己,但不要忽略他本人恢总,帶他進行下一步該做的事。比如孩子抗拒刷牙睬愤。你可以給她撓癢癢片仿,推他走到洗臉臺那兒。
2.對于尋求權利的孩子尤辱,有效的一招是退出權力的爭奪砂豌,權力之爭代表著權威感的喪失厢岂,代表這個家里沒有人說了算,所以大家只能夠爭阳距。
家長退出塔粒,先冷靜,等情緒平穩(wěn)的時候再來解決問題筐摘。
要確定你自己的行為卒茬,而不是規(guī)定孩子的行為,如果你有自己原則和底線的話蓄拣,一定要說出來扬虚,讓孩子知道,以便孩子配合執(zhí)行球恤。比如:我只洗洗衣籃里的衣服辜昵,你扔到地上的衣服我不會洗。
你要提前把這個行為告訴他咽斧,讓孩子知道并和你一起執(zhí)行堪置,讓孩子跟你一起面對,如果不能夠達成一致的話张惹,就會形成自然后果舀锨。
自然后果是指自然而然發(fā)生的事情,其中沒有大人的干預宛逗。比如衣服穿少了就會感覺冷坎匿,甚至會感冒。比如孩子忘記帶作業(yè)雷激,就要承受被老師批評的自然后果替蔬。
還有一招是讓孩子參與解決問題。一旦讓孩子參與進來屎暇,你就會發(fā)現承桥,其實孩子是非常有創(chuàng)意的。
還有經常對孩子表達愛和關懷根悼,因為尋求權利的孩子往往覺得父母不愛她凶异,愛是一種缺失。
3.當孩子出現報復的手段時挤巡,我的建議是不還擊剩彬。
如果孩子故意破壞家里的東西,你就摔壞孩子最心愛的玩具矿卑,家長和孩子就會陷入報復的循環(huán)襟衰。最好的辦法是不還擊,讓報復循環(huán)停止。
在家庭教育出現沖突時瀑晒,父母不要跟孩子計較绍坝,始終保持友善的態(tài)度,你可以撤出苔悦,還可以反映情感轩褐,說你剛剛這樣做是代表你內心很痛苦,我知道你覺得自己受到了忽略玖详,所以才會做這樣的事把介,當家長能夠準確地反映孩子情感時,他的報復行為就會減少蟋座,然后家長再邀請孩子一起想辦法解決問題拗踢。
4.針對一個自暴自棄的孩子,我們需要花時間來訓練他向臀,比如教他一些簡單的任務巢墅,他完成一點就給他足夠的激勵和肯定。注意:別再肯定他時券膀,提出更高的要求君纫,防止給孩子帶來很強的挫敗感。父母要肯定孩子的這些小成功芹彬,更多地去關注孩子的優(yōu)點蓄髓。
學會識別孩子的錯誤行為,并了解孩子錯誤行為背后的動機舒帮。是我們養(yǎng)育好孩子的前提会喝。
最后,我想用海靈格在《真愛的發(fā)生》里一段話結束我今天的分享玩郊。
當你只注意一個人的行為時肢执,
你沒有看見他;
當你關注一個人的行為背后的意圖時瓦宜,
你開始看他;
當你關心一個人意圖后面的需要和感受時岭妖,
你看見他了临庇。
透過你的心看見另一顆心,
這是一個生命看見另一個生命昵慌,
也是生命與生命相遇了假夺,
愛就發(fā)生了。
愛會開始在心之間流動斋攀,
喜悅而動人已卷!
這就是吸引而幸福!
今天的內容有點多淳蔼,有一些燒腦侧蘸。我推薦的學習方法是:回憶你和孩子之間幾次大的沖突是怎么發(fā)生的裁眯,你當時的感受、想法和決定分別是什么讳癌?判斷一下孩子的錯誤行為屬于四種錯誤行為中的哪一個穿稳?孩子的需求是什么?你認為當時怎樣做才能化解和孩子之間沖突晌坤?
用筆記下你思考和分析的過程逢艘,把問題列成清單,貼到墻上骤菠,經常復習它改,學習效果會更好哦。
希望我們大家都能關心孩子的錯誤行為背后的需要和感受商乎,透過我們的心看到孩子的心央拖,讓真愛發(fā)生,讓喜悅和幸福在我們和孩子心間流動截亦。
今天的分享到此結束爬泥,謝謝大家的聆聽。感恩大家崩瓤,感恩一切袍啡。