一米绕、娃兒精神百倍瑟捣,媽媽瞌睡疲累
食堂吃飯的時候看到財務(wù)的同事小穎臉色暗沉,眼皮恨不能需要用牙簽才能撐住不閉上栅干。
打好了的飯菜迈套,動了兩下就沒了胃口,節(jié)省了午飯時間碱鳞,說要趕回辦公室趁上班前趴會兒補覺桑李。
原來昨天晚上,她不到2歲的女兒大鬧天宮窿给,一直折騰到12點不睡贵白,而且還不讓關(guān)燈,再而且填大,還不讓困到說胡話的媽媽睡戒洼。
好容易12點睡著了,覺得這么晚睡允华,早上總該晚起了吧圈浇。
誰知道,早上不到六點靴寂,小妞就精神抖擻地把一家人吆喝起來磷蜀。大有一種“管你們陪不陪我玩,反正朕醒了就要昭告天下”的架勢百炬。
孩子白天什么時候困了都可以睡褐隆,但這需要上班的媽媽,可實在是撐不住剖踊。
之前看別人養(yǎng)娃庶弃,從懷孕到上學(xué)衫贬,似乎就是那么“眼睛一睜,一閉”的事兒歇攻。
直到自己有了孩子才知道固惯,原來懷孕的那40周需要克服吃不下、吃的太多缴守、睡不好葬毫、心率增快、體重控制等等各種狀況屡穗。
而在孩子成長的過程中贴捡,更是:
孩子的一顰一笑都能成為當(dāng)媽的大悲大喜。
孩子的一個眼神一個動作村砂,都會變成家長心頭的一臺大戲岂膳。
孩子的一言一行就能折騰的全家都不睡覺厚者!
帶過娃的都知道盖高,孩子成長過程中遗菠,總有那么一段時間跟打了雞血一般吧趣,視晚上美好的睡眠為大敵雹姊,自己不睡霞捡,也折騰的家長不能睡奥额。
二手销、借四季之力歇僧,施哄睡大法
聽不得說睡覺階段的孩子,大有“誰跟我提睡覺锋拖,我跟誰大哭大鬧”的架勢诈悍。
那么,睡覺就碰不得了嗎兽埃?
這本繪本倒是可以撬開睡覺的寶葫蘆侥钳,給孩子一個安睡的引路牌。
看到《你很快就會睡著的》這本繪本時柄错,忍不住會心一笑舷夺。親愛的孩子,我可不跟你提睡覺售貌。
我們誰都不睡覺给猾,我們講故事。
女孩子颂跨,我們就講花花草草和娃娃的故事敢伸,男孩子,我們講雪花秋千的故事恒削。
于是池颈,我們把孩子攬在床上尾序,跟她/他講一個關(guān)于春夏秋冬、四季孩子成長的故事躯砰,或者和他討論四季玩什么的故事蹲诀。
記得一定要溫柔地來講這個故事。
這個故事里有睡覺的孩子弃揽,有做夢的孩子脯爪,還有游戲的孩子。從春天到冬天矿微,孩子從嬰兒到老人痕慢。
而最棒的是,每個故事最后都有一句“你很快就會睡著的涌矢∫淳伲”
這可不是媽媽說的,這是故事說的娜庇。
這故事里面塔次,用了四季的力量,難道還催不睡你這磨人的小妖精嗎名秀?
三励负、撓對孩子的癢,讓故事陪伴他們成長
別以為一個故事有什么了不起匕得。怎么會讓孩子睡覺继榆?
那是因為孩子成長過程中,有那么一段時間玩不夠汁掠,興奮起來就不想安靜略吨。
身體是乏累的,但心和神經(jīng)是抗拒睡眠的考阱。
于是翠忠,用這種封面柔和,畫風(fēng)治愈的繪本乞榨,來給孩子講故事秽之。
找到孩子的興趣點引入故事,然后用安靜的聲音引導(dǎo)孩子靜下來姜凄。
重復(fù)的“你很快就會睡著的”政溃,雖是出自媽媽口中,卻是故事中人物的對話态秧。
僅此一個轉(zhuǎn)彎董虱,就會安撫孩子焦灼和抵抗的情緒,聽著聽著就安靜了。
安靜著安靜著就躺下來學(xué)春寶寶愤诱,夏妞妞云头,秋姑娘和冬婆婆,
做一個充滿了四季更替的夢淫半。
經(jīng)常重復(fù)的故事中溃槐,也讓孩子了解了四季的特點和順序。
如果還不睡科吭,書最后有一首兒歌昏滴。二維碼掃描后,聲音輕輕地对人,輕輕地放給孩子聽谣殊。
相信,他/她很快就會睡著的牺弄。
我是愛兒童心理和繪本的二寶媽姻几,曾經(jīng)的英語老師,現(xiàn)在的育兒達(dá)人势告,歡迎和我一起共同探討科學(xué)育兒蛇捌。