閱讀須知：

無論你此時(shí)此刻在干嘛芥喇？當(dāng)你看到這段文字，請(qǐng)閉上眼心里請(qǐng)倒數(shù)10個(gè)數(shù)奇數(shù)或偶數(shù)凰萨，例子：15继控，13，11胖眷，9......

數(shù)完后武通，有什么感受可以分享給我，歡迎下方留言珊搀。

【R】勤奮方法論

勤奮的第一重境界:很努力

你是否愿意學(xué)習(xí)?處在這個(gè)層面的人應(yīng)該都有知識(shí)焦慮冶忱。

那你是否空出來時(shí)間、精力和財(cái)力來學(xué)習(xí)?現(xiàn)在好的學(xué)習(xí)資源很便宜境析，但很多人明明有學(xué)習(xí)焦慮囚枪，卻沒有學(xué)習(xí)時(shí)間;明明有學(xué)習(xí)時(shí)間，卻沒有學(xué)習(xí)精力劳淆。所以链沼，要學(xué)習(xí)，要付費(fèi)學(xué)習(xí)沛鸵，要空出時(shí)間括勺、精力來學(xué)習(xí)。

勤奮的第二重境界:方法論勤奮

那么如何更高效率地調(diào)用時(shí)間?如何更好地調(diào)配精力?如何見縫插針地學(xué)習(xí)?如何保持碎片化的系統(tǒng)性?如何找到好知識(shí)?如何確保學(xué)了有用?如何跟他人學(xué)?如何做筆記?如何把知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中?

好的方法論不和自己對(duì)抗曲掰，而是簡(jiǎn)單利用人性朝刊。一定要相信，你今天遇到的問題蜈缤，早就有人經(jīng)歷過拾氓，并且找到了更好的方式。你所要做的底哥，只是學(xué)習(xí)咙鞍。

勤奮的第三重境界:更少目標(biāo)，戰(zhàn)略勤奮

但是趾徽，到底什么是核心競(jìng)爭(zhēng)力?我到底在什么賽場(chǎng)和誰競(jìng)爭(zhēng)?有什么優(yōu)勢(shì)?這些優(yōu)勢(shì)會(huì)越來越有用嗎?在更高層面獲得了競(jìng)爭(zhēng)力续滋，對(duì)我有什么價(jià)值?

想得足夠明白，足夠了解這里的關(guān)系孵奶，就敢少做事疲酌，找杠桿支點(diǎn)。聚焦到“洞察客戶、理解趨勢(shì)朗恳、關(guān)注同行”湿颅，要學(xué)的東西突然就變少了，和你競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手也變少了粥诫，而支持你的人變多了油航，注意，這就是目標(biāo)選對(duì)了的表現(xiàn)怀浆。做那些更少更好的事谊囚，是最重要的高效能。

【I】復(fù)述知識(shí)

成長(zhǎng)三重境

叢林時(shí)代原始人：對(duì)知識(shí)的焦慮感执赡，是我們絕大多數(shù)所在的層次镰踏，互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代降低了我們學(xué)習(xí)成本和 消除了空間束縛。但是學(xué)習(xí)是要付出 【時(shí)間】 和【精力】的沙合。

舍我：學(xué)習(xí)必要的 【時(shí)間】+【精力】余境，你有嗎？

航海時(shí)代的古人 ：犧牲千千萬萬人灌诅，被一代代流傳，剩下的永遠(yuǎn)是最簡(jiǎn)單實(shí)用的方法—— 也必然是符合自然之道含末。

自然之道：你的道猜拾，你找到了嗎？

智能時(shí)代的人類：如同智能導(dǎo)航佣盒，只專注于核心目的地挎袜，自動(dòng)最優(yōu)路線選擇，規(guī)避堵車肥惭，隨時(shí)更新最新路況盯仪。這就是高手的道——專注： 選對(duì)目標(biāo)，做最少的事情蜜葱。

專注：讀到這全景，不足700字，中途你思緒打斷過幾次牵囤？就當(dāng)我沒問爸黄，你心自知。

只有投入時(shí)間揭鳞，投入精力炕贵，你才能找到適合自己的學(xué)習(xí)之道，不違背人性的道野崇，說得很繞口称开，其實(shí)就四個(gè)字：道法自然 —— 既然自然，自然專注。

【A1】聯(lián)系舊知

聯(lián)系舊知鳖轰，我很難聯(lián)系起自己的過去經(jīng)驗(yàn)清酥。只能走心流，回想這三層勤奮脆霎，我腦海里只想起了：斷舍離总处。只有先剝離外在事物，我才能專注睛蛛，不受干擾鹦马。

斷舍離—— 日本的整理家務(wù)的一種方法，演變成一種清淡的生活方式忆肾。

外在物質(zhì)荸频，占據(jù)我們的空間，物質(zhì)欲也隨之占有我們的心靈空間客冈，我們難免焦慮旭从，浮躁，沒有時(shí)間场仲，精力和悦，無法專注。

物質(zhì)欲——如同我一路扛過的家當(dāng)渠缕，手握的行李鸽素，漸漸變重，扛不動(dòng)亦鳞，帶不走馍忽。輾轉(zhuǎn)六年，搬家超過十次燕差。居無定所遭笋，顛沛流離，這八個(gè)字詮釋了——我們?cè)谕庾钫鎸?shí)的日子徒探。

異國(guó)他鄉(xiāng)瓦呼，我們開始有一個(gè)小小的房間，開始溫馨布置我的小家测暗，添置桌椅吵血，淡黃色的臺(tái)燈，晶瑩剔透的水杯偷溺。添加一切美好事物蹋辅。

某一天，到了必須離開的日子挫掏。和熟悉的朋友侦另，熟悉的城市說：再見！ 再開啟下一次顛沛流離的旅程，只為找到下一個(gè)暫居所褒傅。

沒有便利的交通系統(tǒng)弃锐，大包小包，靠的全是我們一步步殿托，一個(gè)小時(shí)霹菊，一個(gè)小時(shí)的拖著，輾轉(zhuǎn)于車站間支竹，那歷史悠久的高高長(zhǎng)長(zhǎng)的歐式樓梯旋廷，心里流下的都是淚，手里血痕累累礼搁，汗水迷失眼睛饶碘。

有多少人明白。在一個(gè)陌生的城市馒吴，那個(gè)被包裹包圍著的年輕人扎运，多么希望有輛車，可以載著所有這些累贅饮戳，寄送到新落腳點(diǎn)豪治。

手上不忍舍棄的東西，越積越多扯罐。手里的東西就是心里的欲望负拟，它勒傷過我的肩膀，也令我疲憊篮赢。想不明白為何這么多東西。

漸漸的我開始舍棄一箱箱衣物琉挖，一件件家具用品启泣。留下最簡(jiǎn)單，最樸素的東西示辈，沒有必要挑選寥茫，只有一件必要的物品。我突然覺得我生活有意義了許多矾麻。

我的空間里——我是自由的纱耻。我開始可以專注看書，專注寫幾行字险耀。這一切就是好學(xué)的開始弄喘。

展示一張我房間一角：一張床，一張健身毯甩牺，一個(gè)燒水壺蘑志。

照片的背面，我盤坐在床上，拿著電腦寫下這篇拆書急但。

網(wǎng)絡(luò)資訊蜂擁而至澎媒，這個(gè)年薪百萬，那個(gè)財(cái)富自由波桩，讓我焦躁不安〗渑現(xiàn)在拿起手機(jī)的時(shí)間，比拿起書的時(shí)間多镐躲〈⒚担看各種時(shí)間管理方法，番茄匀油，三件事缘缚，GTD等等等〉醒粒可笑的是桥滨，比我可以管控的時(shí)間還要多。目前注意力居然不足5秒鐘弛车。

任何東西過多齐媒，都不是好事。從這次搬家精簡(jiǎn)生活后纷跛，突然發(fā)現(xiàn)我的‘焦郁癥“ 不治自愈喻括，我的時(shí)間出現(xiàn)空白段，有了精力投入學(xué)習(xí)中贫奠。

看似“勤奮”的我唬血，正在去掉偽勤奮，回歸本心唤崭。

【A2】落實(shí)新知

低維度世界的人拷恨，很難理解高維度的世界。與其費(fèi)勁仰望谢肾，不如認(rèn)清自己腕侄，直面自己的假勤奮。

1.? 繼續(xù)精簡(jiǎn)生活中一些事物芦疏，保留最最最基本的生存用品冕杠，保留少于100件物品。

2. 手機(jī)幾乎占用全部業(yè)余時(shí)間酸茴，逐步用看書和拆書分预，進(jìn)行時(shí)間替換。

3. 每天看書5分鐘薪捍， 寫一篇拆書筆記噪舀。（別嫌5分鐘少魁淳，這樣啟動(dòng)不需要緩沖。我看的頁(yè)數(shù)比以前更多了与倡。）

刻意求專注很難界逛，有微信的手機(jī)，更費(fèi)電纺座。人性的方法就是： 既然缺乏專注力息拜，那就減少外在干擾。

這就是我目前的學(xué)習(xí)之道净响。也無意中契合 書中 所言：選對(duì)目標(biāo)少欺，做最少的事。