NLP第二課筆記

關(guān)鍵詞:地圖矩父,疆域窖杀,系統(tǒng)(心靈/生命)


兩項(xiàng)基本原則:

一.地圖不是疆域

二.生活和心靈是系統(tǒng)的過(guò)程锁蠕,生命和心靈都是系統(tǒng)

七項(xiàng)假設(shè):

1.地圖不是疆域

假設(shè)對(duì)方地圖是錯(cuò)的太颤,自己地圖是對(duì)的寓免,會(huì)有什么后果癣诱?

2.所有資源都在系統(tǒng)中,人人都有自己的資源系統(tǒng)庫(kù)袜香。

假設(shè)對(duì)方為自己都創(chuàng)造新的可能性撕予。

3.如果你找到一個(gè)優(yōu)秀的人想成為他,并找到這個(gè)人是如何做到的蜈首;然后假設(shè)自己也可以做到实抡,也能學(xué)會(huì),再去挖掘成功的因素欢策,這樣我也有可能成功吆寨。

4.注意力在哪,能量就會(huì)流向哪里

假設(shè)你的能量是正向的就會(huì)指引正能量流動(dòng)假設(shè)你的能量是負(fù)面的不是很有用的方向踩寇,通常對(duì)他人也不是很有用的方向啄清。


5.假設(shè)別人懷有負(fù)面意圖,我能感受到自己的感受有什么變化嗎俺孙?

假設(shè)存在正面意圖辣卒,又會(huì)有怎樣的變化,雖然我還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)睛榄。

6.相信人們已經(jīng)是在所能及范圍內(nèi)做到最好了

假設(shè)在允許的情況下人們已經(jīng)做了最好的選擇荣茫,不帶任何評(píng)判,我也許會(huì)接納他們的選擇场靴,相信已經(jīng)盡力做到了最好啡莉!

7.沒(méi)有失敗只有反饋

不要給自己設(shè)限港准。

假設(shè)只有反饋,我們就會(huì)帶著反饋調(diào)解自己的可能性咧欣,才能讓地圖更豐富浅缸,讓自己去學(xué)習(xí),讓自己成長(zhǎng)该押。

假設(shè)存在失敗疗杉,沒(méi)有反饋,那世界會(huì)是怎樣的呢蚕礼?

那么在內(nèi)心或是在這個(gè)世界上沒(méi)有任何資源了烟具。會(huì)讓人感到絕望無(wú)助。沒(méi)有任何調(diào)節(jié)自己的機(jī)會(huì)奠蹬。

總結(jié):地圖不是疆域朝聋,地圖不是地圖,疆域也不是疆域囤躁。

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