這本書闡述了人類信念的力量成畦。我們不一定能意識(shí)到這些信念的存在，但它們對(duì)我們想要什么以及能否成功達(dá)到目標(biāo)至關(guān)重要罩驻。這種傳統(tǒng)研究也展示了人類信念的改變——即使是最簡單的——是如何對(duì)人類產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響的穗酥。人類的能力到底是可以培養(yǎng)的，還是一成不變的惠遏？
相信自己的才能是一成不變的——也就是固定型的思維模式——會(huì)使你急于一遍遍地證明自己的能力
成長型思維模式建立在這樣一種理念上：你的基本能力是可以通過你的努力來培養(yǎng)的砾跃。即使人們?cè)谙忍斓牟拍芎唾Y質(zhì)、興趣或者性情方面有著各種各樣的不同节吮，每個(gè)人都可以通過努力和個(gè)人經(jīng)歷來改變和成長抽高。
在生活中確實(shí)存在這兩種思維模式，回顧成長歷程中無論是生活中我們的父母還是老師固定型思維模式的很多透绩，他們有意無意的影響著我們翘骂。我上小學(xué)時(shí)語文特別好，作文寫得很好渺贤，家長會(huì)說你哥哥姐姐都是語文好雏胃，不知不覺在我心里種下了自己數(shù)學(xué)不行，語文好的種子志鞍，從此我更加喜歡語文瞭亮，成績很好，數(shù)學(xué)是需要付出固棚，是需要練習(xí)的统翩，即使先天這方面欠缺點(diǎn)也可以通過自己的努力和練習(xí)來提高自己，當(dāng)擁有了這固定的思維模式此洲，會(huì)覺得數(shù)學(xué)好的人腦子聰明厂汗，豈不知人的特長和擅長是不一樣的，來自于你的興趣和刻意練習(xí)呜师，可惜的是我隨著年齡的增長娶桦，學(xué)習(xí)和實(shí)踐和去年聽了這本書才悟到這個(gè)道理。
還有對(duì)瑜伽的練習(xí)，很多人也存在固定思維模式衷畦，很多人喜歡瑜伽栗涂，去練習(xí)，可能身體條件不好祈争，下不去斤程，硬，就說自己不適合練瑜伽菩混，從此關(guān)閉自己的學(xué)習(xí)之門忿墅，我確實(shí)是先天身體柔軟，但這只是打開了我的興趣之門沮峡，隨著不斷地練習(xí)疚脐，我知道瑜伽不僅是柔軟度，其實(shí)更多來自于日常虔誠的刻意練習(xí)帖烘，培養(yǎng)身體的覺知力亮曹，調(diào)動(dòng)肌肉的能力，以及正確的力的方向秘症，在不斷地精進(jìn)中讓自己獲得身心合一的奇跡力量照卦。
生活中工作中關(guān)于兩種思維模式的應(yīng)用太多了，當(dāng)我們接觸到新的領(lǐng)域時(shí)先不要去下結(jié)論乡摹，保持興趣役耕，打開心扉去學(xué)習(xí)去練習(xí)，假以時(shí)日我們一定可以獲得能力聪廉，即使比不上別人我們也可以在追求目標(biāo)的過程中獲得進(jìn)步和成長瞬痘。讓自己具備成長型思維模式，不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐板熊，提升自己的認(rèn)知和能力框全，打開更多的未知象限。觸達(dá)更多的領(lǐng)域成為更好的自己干签。
