加入易效能以來(lái)，我們會(huì)給自己制定很多的目標(biāo)，葉老師也經(jīng)常跟我們講迫悠，我們要跟這些目標(biāo)談戀愛(ài)，看看哪個(gè)相處的好巩梢，我們就以它為終身目標(biāo)跟他呆在一起結(jié)婚生子创泄，把它變成是自己的一個(gè)追求的目標(biāo)，這樣我們才能夠做得很長(zhǎng)久括蝠，放棄確實(shí)很容易鞠抑，但是堅(jiān)持再加上時(shí)間的維度，那就是即使是一件小事情忌警，那也會(huì)是一件很難搁拙，很難很難完成的事情。
生活也是一樣法绵，當(dāng)你選擇了放棄箕速，那你就可能遠(yuǎn)離了成功，當(dāng)你放棄了控制飲食朋譬，那你可能就會(huì)變成一個(gè)不健康的胖子盐茎，當(dāng)你放棄了運(yùn)動(dòng)，那你就會(huì)變成一個(gè)病怏怏的病人徙赢，如果你放棄了對(duì)生活的追求字柠，那你可能是一個(gè)沒(méi)有趣的靈魂探越。
所以請(qǐng)你堅(jiān)持早起，做自己喜歡的事情窑业，所以請(qǐng)你堅(jiān)持早睡钦幔，保證一個(gè)健康的身體，所以請(qǐng)你堅(jiān)持做一件有意義的小事情数冬，讓你的生活更加的充滿节槐，有儀式感。
